Ce alte nume este cunoscută de Melatonina?

5-metoxi-N-acetiltryptamină, MEL, melatonină, melatonină, MLT, N-acetil-5-metoxitriptamină, N-acetil-5-metoxitriptamină, hormon pineal.

Ce este Melatonina?

Melatonina este un hormon care se găsește în mod natural în organism. Melatonina utilizată ca medicament se fabrică de obicei sintetic într-un laborator. Este cel mai frecvent disponibil sub formă de pilule, dar melatonina este disponibilă și în forme care pot fi plasate în obraz sau sub limbă. Acest lucru permite melatoninei să fie absorbită direct în corp.

Oamenii folosesc melatonina pentru a regla ceasul intern al corpului. Este utilizat pentru jet lag, pentru ajustarea ciclurilor de somn-veghe la persoanele al căror program de lucru zilnic se schimbă (tulburare de lucru în schimb) și pentru a ajuta persoanele nevăzătoare să stabilească un ciclu de zi și de noapte.

Melatonina este folosită și pentru incapacitatea de a adormi (insomnie); sindromul fazei de somn întârziat (DSPS); mișcarea rapidă a ochilor tulburarea comportamentului somnului (RBD); insomnie asociată cu tulburarea de deficit de atenție-hiperactivitate (ADHD); insomnie datorată anumitor medicamente pentru hipertensiune arterială numite beta-blocante; și probleme de somn la copiii cu tulburări de dezvoltare, inclusiv autism, paralizie cerebrală și dizabilități intelectuale. De asemenea, este utilizat ca ajutor pentru somn după întreruperea utilizării medicamentelor benzodiazepinice și pentru a reduce efectele secundare ale întreruperii fumatului.

Unii oameni folosesc melatonina pentru boala Alzheimer sau pierderea memoriei (demență), tulburarea bipolară, o boală pulmonară numită boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC), insomnie cauzată de medicamente beta-blocante, endometrioză, sunete în urechi, depresie sau tulburare afectivă sezonieră ( SUA), insuficiență mentală ușoară, boală hepatică nealcoolică, sindrom de oboseală cronică (SFC), fibromialgie, o tulburare care determină un puternic impuls de mișcare a picioarelor (sindromul picioarelor neliniștite; RLS), o boală inflamatorie numită sarcoidoză, schizofrenie, migrenă și altele dureri de cap, pierderea vederii legate de vârstă, hiperplazie benignă de prostată (BPH), sindrom de colon iritabil (IBS), pierderea osoasă (osteoporoză), o tulburare de mișcare numită diskinezie tardivă (TD), boală de reflux acid, Helicobacter pylori (H. pylori), performanță la efort, infertilitate, epilepsie, îmbătrânire, pentru menopauză, sindrom metabolic, pentru recuperare după operație, agitație cauzată de anestezie, stres, tulburări de mișcare involuntară (diskinezie tardivă), modificări în ritmul cardiac când treceți de la așezare la șezut (sindrom de tahicardie posturală), delir, incapacitate de a controla urinarea, durere maxilară, boală inflamatorie intestinală (colită ulcerativă) și pentru controlul nașterii.

Alte utilizări includ cancerul de sân, de creier, de plămâni, de prostată, de cap, de gât și de gastro-intestinal. Melatonina este, de asemenea, utilizată pentru unele dintre efectele secundare ale tratamentului cancerului (chimioterapie), inclusiv pierderea în greutate, durerea nervilor, slăbiciunea și un număr redus de celule care formează cheaguri (trombocitopenie).

Este, de asemenea, utilizat pentru a calma oamenii înainte de a li se administra anestezie pentru operație.

Formele de melatonină care pot fi absorbite prin obraji sau sub limbă sunt utilizate pentru insomnie, tulburări de muncă în schimburi și pentru a calma oamenii înainte de a primi anestezie pentru intervenție chirurgicală.

Uneori, oamenii aplică melatonină pe piele pentru a proteja împotriva arsurilor solare.

Melatonina poate fi, de asemenea, injectată în mușchi pentru a ajuta la tratarea cancerului.

Melatonina este eficientă?

Melatonina poate ajuta la corectarea anumitor tulburări de somn la persoanele nevăzătoare. Este, de asemenea, eficient pentru corectarea problemelor de somn la copiii cu autism și retard mental.

Există unele dovezi științifice că melatonina ar putea îmbunătăți vigilența la persoanele cu jet lag. Dar nu pare a fi la fel de util pentru alte simptome de jet lag, cum ar fi somnolența diurnă. Melatonina ar putea fi, de asemenea, utilă pentru insomnie pentru unii oameni.

Există, de asemenea, unele dovezi că melatonina ar putea îmbunătăți eficacitatea medicamentelor împotriva cancerului utilizate pentru combaterea tumorilor din sân, plămâni, rinichi, ficat, pancreas, stomac și colon. Dar ar trebui utilizat numai în acest scop cu ajutorul unui profesionist din domeniul sănătății.

Melatonina ar putea reduce, de asemenea, durerea la persoanele cu un anumit tip de cefalee numită „cefalee de tip cluster”.

Există unele dovezi că o cremă de melatonină poate ajuta la reducerea arsurilor solare atunci când este utilizată înainte de a intra în soare.

O mulțime de oameni încearcă melatonina pentru a-și ajusta programul de dormit atunci când lucrează în ture, dar melatonina nu pare să funcționeze pentru acest consum.

Nu există suficiente informații pentru a ști dacă melatonina este eficientă pentru alte afecțiuni pe care oamenii o folosesc pentru: sunete în urechi, osteoporoză, epilepsie, contracepție, îmbătrânire și altele.

Probabil eficient pentru.

  • Tulburări de somn la persoanele nevăzătoare. Administrarea de melatonină pe cale orală ajută la îmbunătățirea tulburărilor de somn la copiii și adulții nevăzători.
  • Probleme de adormire (sindromul fazei de somn întârziat). Luarea melatoninei pe cale orală pare să reducă durata necesară adormirii la adulții tineri și copiii care au probleme cu adormirea. Cu toate acestea, în termen de un an de la întreruperea tratamentului, această problemă de somn pare să se întoarcă.
  • Probleme de somn la persoanele cu tulburări ale ciclului somn-veghe. Administrarea melatoninei pe cale orală este utilă pentru ciclurile de somn-veghe perturbate la copii și adolescenți cu dizabilități intelectuale, autism și alte tulburări ale sistemului nervos central. Melatonina pare, de asemenea, să scurteze timpul necesar adormirii copiilor cu dizabilități de dezvoltare. În plus, melatonina pare să îmbunătățească calitatea somnului la persoanele cu somn redus cu mișcare rapidă a ochilor (REM). De asemenea, melatonina pare să reducă timpul necesar adormirii și numărul de întreruperi ale somnului la vârstnici cu tulburări ale ciclului somn-veghe și demență.

melatoninei

ÎNTREBARE

Posibil de eficient pentru.

Posibil ineficient pentru.

Probabil ineficient pentru.

  • Depresie. Deși melatonina ar putea îmbunătăți problemele de somn la persoanele cu depresie, nu pare să îmbunătățească depresia însăși. Există, de asemenea, o anumită îngrijorare că melatonina ar putea agrava simptomele la unele persoane. Nu este clar dacă administrarea de melatonină poate preveni depresia.

Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru.

Cum acționează Melatonina?

Sarcina principală a melatoninei în organism este de a regla ciclurile de noapte și de zi sau ciclurile de somn-veghe. Întunericul face ca organismul să producă mai multă melatonină, ceea ce semnalează corpului să se pregătească pentru somn. Lumina scade producția de melatonină și semnalează corpul să se pregătească pentru a fi treaz. Unele persoane care au probleme cu somnul au un nivel scăzut de melatonină. Se crede că adăugarea de melatonină din suplimente i-ar putea ajuta să doarmă.

Există probleme de siguranță?

Melatonina este PROBABIL DE SIGUR pentru majoritatea adulților atunci când sunt luați pe cale orală sau injectați în corp pe termen scurt sau când sunt aplicați pe piele.

Melatonina este POSIBIL SIGUR atunci când este utilizat pe cale orală în mod adecvat, pe termen lung. Melatonina a fost utilizată în condiții de siguranță de până la 2 ani la unele persoane. Cu toate acestea, poate provoca unele reacții adverse, inclusiv dureri de cap, sentimente de depresie pe termen scurt, somnolență diurnă, amețeli, crampe stomacale și iritabilitate. Nu conduceți vehicule și nu folosiți utilaje timp de patru până la cinci ore după ce ați luat melatonină.

Precauții și avertismente speciale:

Nu se știe suficient despre siguranța utilizării melatoninei atunci când alăptați. Cel mai bine este să nu-l folosiți.

Copii: Melatonina este POSIBIL SIGUR atunci când este administrat pe cale orală în doză unică. Este POSIBIL NESIGURAT atunci când este administrat pe cale orală sau injectat în organism în doze multiple pe termen scurt. Datorită efectelor sale asupra altor hormoni, melatonina poate interfera cu dezvoltarea în timpul adolescenței.

Tulburări de sângerare: Melatonina ar putea agrava sângerarea la persoanele cu tulburări de sângerare.

Depresie: Melatonina poate agrava simptomele depresiei.

Diabet: Melatonina ar putea crește glicemia la persoanele cu diabet zaharat. Monitorizați cu atenție zahărul din sânge, dacă aveți diabet și luați melatonină.

Tensiune arterială crescută: Melatonina poate crește tensiunea arterială la persoanele care iau anumite medicamente pentru controlul tensiunii arteriale. Evitați utilizarea acestuia.

Tulburări convulsive: Utilizarea melatoninei poate crește riscul de a avea o criză convulsivă.

Destinatarii transplantului: Melatonina poate crește funcția imunitară și poate interfera cu terapia imunosupresivă utilizată de persoanele care primesc transplanturi.

SLIDESHOW

Există interacțiuni cu medicamentele?

Corpul produce melatonină. Pastilele anticoncepționale par să crească cantitatea de melatonină pe care o produce organismul. Luarea melatoninei împreună cu pilulele contraceptive ar putea provoca prea multă melatonină în organism.

CofeinăEvaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Cofeina poate crește sau reduce nivelul de melatonină din organism. Atunci când este luat împreună cu suplimente de melatonină, cofeina pare să crească nivelul melatoninei.

Fluvoxamină (Luvox)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Luarea fluvoxaminei (Luvox) poate crește cantitatea de melatonină pe care corpul o absoarbe. Administrarea melatoninei împreună cu fluvoxamina (Luvox) ar putea crește efectele și efectele secundare ale melatoninei.

Medicamente modificate de ficat (substraturi ale citocromului P450 1A2 (CYP1A2))Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Unele medicamente sunt schimbate și descompuse de ficat. Melatonina ar putea scădea cât de repede ficatul descompune unele medicamente. Administrarea melatoninei împreună cu unele medicamente care sunt descompuse de ficat pot crește efectele și efectele secundare ale unor medicamente. Înainte de a lua melatonină, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă luați medicamente care au fost modificate de ficat.

Medicamente modificate de ficat (substraturi ale citocromului P450 2C19 (CYP2C19))Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Unele medicamente sunt schimbate și descompuse de ficat. Melatonina ar putea scădea cât de repede ficatul descompune unele medicamente. Administrarea melatoninei împreună cu unele medicamente care sunt descompuse de ficat pot crește efectele și efectele secundare ale unor medicamente. Înainte de a lua melatonină, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă luați medicamente care au fost modificate de ficat.

Unele medicamente modificate de ficat includ amitriptilina (Elavil), carisoprodol (Soma), citalopram (Celexa), diazepam (Valium), lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), fenitoină (Dilantin), warfarină și multe altele.

Medicamente pentru diabet (medicamente antidiabetice)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Există unele îngrijorări că melatonina poate crește sau reduce glicemia. Medicamentele pentru diabet sunt utilizate pentru scăderea zahărului din sânge. Prin afectarea zahărului din sânge, melatonina poate scădea sau crește eficacitatea medicamentelor pentru diabet. Monitorizați-vă cu atenție glicemia. Este posibil să fie necesară modificarea dozei de medicament pentru diabet.

Medicamente pentru hipertensiune arterială (medicamente antihipertensive)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Melatonina ar putea scădea tensiunea arterială la persoanele sănătoase. Cu toate acestea, melatonina ar putea agrava tensiunea arterială la persoanele care iau deja medicamente pentru hipertensiune arterială. Nu luați prea multă melatonină dacă luați medicamente pentru hipertensiune arterială.

Medicamente care scad sistemul imunitar (imunosupresoare)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Melatonina ar putea crește sistemul imunitar. Luarea melatoninei împreună cu medicamente care scad sistemul imunitar ar putea scădea eficacitatea medicamentelor care scad sistemul imunitar.

Medicamente care scad pragul convulsivantEvaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Melatonina poate crește frecvența convulsiilor la unele persoane, în special la copii. Administrarea melatoninei cu medicamente care scad pragul convulsivant ar putea crește riscul unei convulsii.

Unele medicamente care scad pragul convulsiv includ anestezice (propofol, altele), antiaritmice (mexiletină), antibiotice (amfotericină, penicilină, cefalosporine, imipenem), antidepresive (bupropion, altele), antihistaminice (ciproheptadină, altele), imunosupresoare (ciclosotină) (fentany), alții), stimulente (metilfenidat), teofilină și altele.

Medicamente care încetinesc coagularea sângelui (medicamente anticoagulante/antiplachetare)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Melatonina ar putea încetini coagularea sângelui. Luarea melatoninei împreună cu medicamente care, de asemenea, încetinesc coagularea ar putea crește șansele de vânătăi și sângerări.

Unele medicamente care încetinesc coagularea sângelui includ aspirină, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, altele), ibuprofen (Advil, Motrin, altele), naproxen (Anaprox, Naprosyn, altele), dalteparină (Fragmin), enoxaparină (Lovenox) ., heparină, warfarină (Coumadin) și altele.

Medicamente utilizate pentru prevenirea convulsiilor (Anticonvulsivante)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Melatonina poate crește frecvența convulsiilor la unele persoane, în special la copiii cu tulburări neurologice multiple. În teorie, administrarea de melatonină poate reduce eficacitatea medicamentelor utilizate pentru prevenirea convulsiilor.

MetanfetaminaEvaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Administrarea melatoninei cu metamfetamină poate crește efectele și efectele secundare ale metamfetaminei.

GIF-uri cu nifedipină (Procardia XL)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Nifedipina GITS (Procardia XL) este utilizată pentru scăderea tensiunii arteriale. Administrarea melatoninei ar putea scădea eficacitatea GITS nifedipinei pentru scăderea tensiunii arteriale.

Medicamente sedative (benzodiazepine)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Melatonina poate provoca somnolență și somnolență. Medicamentele care provoacă somnolență și somnolență se numesc sedative. Administrarea melatoninei împreună cu medicamente sedative ar putea provoca prea multă somnolență.

Unele dintre aceste medicamente sedative includ clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan) și altele.

Medicamente sedative (depresive ale SNC)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Melatonina poate provoca somnolență și somnolență. Medicamentele care provoacă somnolență se numesc sedative. Administrarea melatoninei împreună cu medicamente sedative ar putea provoca prea multă somnolență.

Unele medicamente sedative includ clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) și altele.

Verapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Corpul descompune melatonina pentru a scăpa de ea. Verapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) poate crește cât de repede organismul scapă de melatonină. Administrarea melatoninei împreună cu verapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) poate reduce eficacitatea melatoninei.

Warfarina (Coumadin)Evaluarea interacțiunii: Moderat Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Warfarina (Coumadin) este utilizată pentru a încetini coagularea sângelui. Melatonina poate crește eficacitatea warfarinei (Coumadin). Luarea melatoninei împreună cu warfarina (Coumadin) ar putea crește șansele de vânătăi și sângerări. Asigurați-vă că vă verificați sângele în mod regulat. Este posibil să fie necesară modificarea dozei de warfarină (Coumadin).

Flumazenil (Romazicon)Evaluarea interacțiunii: Minor Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.

Flumazenil (Romazicon) poate reduce efectele melatoninei. Nu este încă clar de ce apare această interacțiune. Luarea flumazenilului (Romazicon) împreună cu melatonina ar putea scădea eficacitatea suplimentelor de melatonină.

Considerații de dozare pentru Melatonină.

Următoarele doze au fost studiate în cercetarea științifică:

Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale evaluează eficacitatea pe baza dovezilor științifice în conformitate cu următoarea scară: Eficace, probabil eficiente, posibil eficiente, posibil ineficiente, probabil ineficiente și dovezi insuficiente de evaluat (descriere detaliată a fiecărui rating).