videoclipuri

Corpul nostru nu funcționează eficient fără cantitățile corecte de substanțe nutritive specifice. Bolile legate de dietă rezultă din cantități excesive de unele alimente și nutrienții asociați acestora. Cantități insuficiente de anumiți nutrienți pot provoca, de asemenea, boli legate de sănătate. Acest program explorează funcția nutrienților, motivul pentru care trebuie să consumăm alimente nutriționale echilibrate și ce probleme de sănătate pot rezulta dacă nu mâncăm corect.

Video educațional care oferă o imagine de ansamblu asupra ghidurilor dietetice australiene, ghidului australian pentru alimentația sănătoasă și a altor campanii de nutriție australiene.

Ghidul australian pentru alimentația sănătoasă este baza educației nutriționale în Australia. Acest videoclip pentru profesori explică conceptele de bază, inclusiv grupurile de alimente, proporțiile, varietatea și alimentele de mâncat doar uneori și în cantități mici.

Informațiile de pe pachetele și etichetele cu alimente vă permit să faceți alegeri în cunoștință de cauză cu privire la ceea ce cumpărați, datorită cerințelor stabilite de FSANZ. Acest videoclip prezintă în detaliu aceste douăsprezece cerințe, care acoperă modul în care informațiile despre alergeni, aditivi alimentari, informații nutriționale și multe altele trebuie să apară pe ambalaj. O resursă informativă și practică pentru studenții gimnaziali superiori care studiază tehnologia alimentară sau studenții terțiari care intră în industria ospitalității.

Aruncați o privire asupra tipului de combustibil care vă ajută să vă mențineți corpul activ și importanța unei alimentații sănătoase echilibrate.

În 2015, Nutrition Australia a actualizat piramida alimentației sănătoase cu un aspect proaspăt și mesaje de sănătate vizate. Acest program examinează proiectarea și conținutul acestor ultime recomandări dietetice. De asemenea, vom arunca câteva mituri obișnuite despre alimentația cu adevărat sănătoasă și vă oferim slab pe cele mai bune alimente pentru o sănătate optimă.

Craig Reucassel scanează mențiunile de sănătate de pe ambalajele pentru a afla ce este 98% fără facturi.

Un lucru este să știm ce alimente sunt bune pentru noi, dar cum putem spune ce alimente au mai mulți nutrienți decât alții? Să aruncăm o privire despre cum să citim o etichetă alimentară, astfel încât să putem face cu toții alegeri mai sănătoase.

Serviciile standard ”sunt baza pentru învățarea copiilor despre cantitățile și proporțiile adecvate de alimente de mâncat. Acest videoclip pentru profesori explică „servește” și sumele recomandate în contextul Ghidului australian pentru o alimentație sănătoasă.

Fiona Phillips face echipă cu oameni de știință de renume pentru a analiza cum să mănânce și să bea cu o sănătate bună și descoperă câteva adevăruri surprinzătoare. Ea dezvăluie ce alimente ieftine, de zi cu zi, ne pot oferi toate beneficiile așa-numitelor superalimente la o fracțiune din preț și de ce prăjirea poate fi cel mai sănătos mod de a găti. Fiona devine un cobai uman pentru a testa unele dintre cele mai vândute băuturi și suplimente de sănătate. Ea investighează dacă smoothie-urile antioxidante ne oferă într-adevăr impulsul sănătos pe care îl gândim și descoperă de ce pastilele multivitamine ne pot face mai mult rău decât bine. Într-un experiment unic cu oamenii de știință de la universitățile Aston și Liverpool John Moores, ea își propune să găsească cel mai sănătos mic dejun și descoperă de ce ar fi mai bine cu șuncă și ouă, mai degrabă decât cu cereale și fructe. Pentru a afla dacă ne putem dezintoxica cu adevărat corpul, ea pune la încercare câteva alimente și băuturi populare de detoxifiere și dezvăluie de ce suntem mai bine cu alimentele proaspete și cu ciudatul pahar de vin.