Această vinaigretă este excelentă pe legume la grătar, salată cu ton, fructe de mare, ouă fierte tare, salate de orez, roșii cherry, roșii, conopidă și broccoli.

Vinaigreta Oregano-Usturoi

sursa

  1. Frecați oregano cu mâinile pentru a-l încălzi și elibera uleiurile sau prăjiți într-o tigaie uscată timp de un minut sau două.
  2. Bateți toate ingredientele împreună.

Informații nutriționale:

Termeni de utilizare

Conținutul acestui site web are scop educativ și nu este destinat să ofere sfaturi medicale personale. Ar trebui să solicitați sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de sănătate calificat cu orice întrebări pe care le aveți cu privire la o afecțiune. Nu ignorați niciodată sfatul medical profesionist sau întârziați să-l căutați din cauza a ceea ce ați citit pe acest site web. Sursa de nutriție nu recomandă și nu susține niciun produs.

Creați mese sănătoase și echilibrate folosind acest ghid vizual ca model.

O actualizare lunară plină de știri nutriționale și sfaturi de la experții de la Harvard - toate concepute pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos. Înscrieți-vă aici.