Formular de autentificare

Vindecarea glandei pituitare cu nutriție și remedii naturale

"Glanda pituitară

glandei

Hipofiza are aproximativ dimensiunea unui bob de mazăre. Această glandă se află în sella turcica, cunoscută sub numele de „șa turcească” la baza creierului, în spatele chiasmei optice. Glanda pituitară conține două părți ale corpului funcțional diferite, cunoscute sub numele de hipofiza anterioară și hipofiza posterioară. Din câte știm, aceștia doi, deși sunt unul lângă celălalt, nu prea funcționează împreună. "

„Vindecarea glandei pituitare cu nutriție și remedii naturale” sursă

"La un moment dat, glanda pituitară, numită și hipofiză, se credea că este" glanda maestră "care controlează toate celelalte glande endocrine. Acum știm că hipotalamusul ia mesaje din creier și îi spune hipofizei ce hormoni trebuie De exemplu, hipotalamusul va secreta hormonul de eliberare a hormonului de creștere sau hormonul inhibitor al hormonului de creștere pentru a spune anteriozilor hipofizari să elibereze sau să oprească eliberarea hormonilor de creștere. Hipotalamusul și hipofiza sunt strâns integrate. Împreună, ele reglementează toate procesele care trebuie face cu reacții primitive, cum ar fi stresul, furia, zborul, temperatura corpului, setea, foamea, activitatea sexuală și supraviețuirea în general.

Acesta este un extras din articolul ridicol de lung, Ghid holistic pentru vindecarea sistemului endocrin și echilibrarea hormonilor noștri. Cred că este mai ușor să vindeci corpul atunci când înțelegi cum funcționează corpul, dar înțelegerea sistemului endocrin este o sarcină importantă. Este un articol lung, dar cred că merită și sper să îl verificați.

Hipofiza anterioară - adenohipofiză

Glanda pituitară anterioară este controlată de mecanisme de feedback negativ care alcătuiesc cele trei sferturi ale glandei pituitare. Odată declanșați de hipotalamus, hormonii sunt eliberați de hipofiza anterioară în sânge.

De exemplu, hipotalamusul eliberează hormoni care îi spun hipofizei să elibereze hormoni care stimulează tiroida să elibereze hormoni. Acești hormoni intră în sânge pentru a stimula metabolismul în interiorul corpului acolo unde este necesar. Bucla de feedback negativ despre care am vorbit mai sus este modul în care hormonii din sânge comunică creierului. Când metabolismul a fost crescut cu succes la starea dorită, hormonii din sânge spun hipotalamusului să spună hipofizei să nu mai stimuleze glanda tiroidă.

Hormoni hipofizari anteriori principali

Hormon de stimulare a tiroidei

TSH stimulează glanda tiroidă să elibereze hormoni tiroidieni.

Hormon stimulant folicul

FSH și LH (hormonul luteinizant) sunt cunoscute sub numele de gonadotropine, deoarece stimulează gonadele (testicule și ovare). Nu sunt necesare pentru a susține viața, dar acești hormoni sunt esențiali pentru reproducere.

Prolactina

PL stimulează producția de lapte.

Adrenocorticotrop

ACTH stimulează eliberarea hormonilor corticali suprarenali de către glandele suprarenale.

Hormon stimulator melanocitar

MSH este un nume colectiv pentru un grup de hormoni peptidici produși de glanda pituitară, hipotalamus și piele. Acest hormon este un hormon antiinflamator care își primește numele datorită efectului său asupra melanocitelor, celule ale pielii care conțin pigmentul negru, melanina. Melanocitele sunt responsabile de alunițe, pistrui și bronzare. Melanina ne protejează celulele de daunele ADN cauzate de lumina soarelui.

Studiile au arătat recent că MSH poate suprima pofta de mâncare. După toate probabilitățile, MSH este, de asemenea, responsabil pentru o serie de alte procese din organism.

Hormonul uman de creștere

HGH (somatotropina) stimulează creșterea corpului și ajută la reglarea proceselor metabolice. Oamenii se simt mai tineri și corpul se vindecă mult mai repede atunci când există suficient (sau exces) hormon de creștere. Cea mai importantă funcție a HGH este de a spune ficatului să producă IGF-1 sau factorul de creștere asemănător insulinei 1. IGF-1 este considerat de mulți drept hormonul cheie anti-îmbătrânire. Împreună, acești doi hormoni afectează fiecare sistem din corpul tău.

Creșteți-vă hormonii de creștere în mod natural

Dacă primiți o rețetă, injecțiile administrate de două ori pe zi de către un medic vă pot crește producția de hormoni IGF-1 cu 20-40%. Sportivii profesioniști și vedetele de film jură pe injecții cu hormoni de creștere. Acestea pot fi secretul nespus al succesului multor oameni, dar există probleme de sănătate cu injectarea hormonilor în organism. Una dintre numeroasele probleme este că hipofiza își poate pierde capacitatea de a-și produce propriul GH.

Unii iau pastile și suplimente care conțin hormoni de creștere, care sunt disponibili fără prescripție medicală ca și alte suplimente. Utilizatorii trebuie să facă diligența lor înainte de a lua orice produs care conține hormoni de creștere umană.

Există, de asemenea, multe suplimente concepute pentru a crește producția de hormoni de creștere a organismului (Nutriția pentru producția hormonului de creștere). Atunci când cineva este asociat cu suplimentele potrivite, formula potrivită poate crește nivelul IGF-1 cu 20 la sută sau mai mult. O alternativă bună la injecțiile cu HGH, aceste suplimente sunt formule precursoare pe bază de aminoacizi care conțin ingrediente precum glutamină, tirozină, GABA, arginină și lizină.

Antrenamentul poate crește dramatic prevalența hormonului de creștere. O sesiune aerobică de treizeci de minute poate crește nivelul IGF-1 cu mai mult de 100%, iar o sesiune de antrenament cu greutăți serioase poate crește nivelurile cu 400 până la 800%. În această notă, toată lumea ar trebui să facă genuflexiuni din mai multe motive, inclusiv, dar fără a se limita la producția de hormoni de creștere!

Protocolul HGH

Squats au o multitudine de beneficii pentru sănătate, inclusiv o creștere a producției de hormoni de creștere. Este una dintre cele mai importante mișcări pe care le putem face pentru sănătatea noastră. Încercați doar câteva ghemuituri cu greutate corporală dacă nu sunteți în formă și lucrați până puteți ajunge până la 100 de genuflexiuni simultan fără a vă răni. Dacă nu poți face genuflexiuni, încearcă să te întinzi pe podea și apoi să te ridici, apoi să te întinzi înapoi pentru a repeta, alternând de fiecare dată picioarele. Dacă sunteți cu adevărat serioși în ceea ce privește creșterea producției de hormoni de creștere, încercați sprinturile cu antrenament cu intervale de intensitate ridicată și genuflexiuni olimpice cu bile olimpice cu greutăți, rânduri, pull-up-uri și prese de bancă. Cu cât sunt mai mulți mușchi implicați în acțiune și cu cât încărcătura este mai mare, cu atât este mai mare HGH.

Se știe că nutriția specifică crește producția de hormoni de creștere în circumstanțele potrivite; aceste suplimente sunt mult mai puternice atunci când sunt combinate cu programul potrivit de exerciții.

  • L-arginină este un aminoacid esențial care poate crește eliberarea de HGH, dar nu se ia cu zaharuri. L-arginina trebuie administrată numai cu nutriție glicemică scăzută.
  • Glutamina este cel mai abundent aminoacid din corpul tău. Studiile au arătat că chiar și cantități modeste pot crește semnificativ nivelurile de HGH.
  • Glicină joacă un rol critic în inițierea tiparelor normale de somn REM și a demonstrat unele promisiuni în creșterea HGH. Nu suntem siguri dacă somnul de înaltă calitate este ceea ce îmbunătățește nivelul hormonilor sau dacă există și alți factori atunci când se completează, dar somnul adecvat este un factor critic în capacitatea organismului de a regla eliberarea circadiană de HGH.

Un somn adecvat este o necesitate! Cea mai mare concentrație de activitate HGH apare atunci când dormim.

Evitați alimentele cu cantitate mare de glicemie, ceea ce este un sfat bun pentru majoritatea celor care nu sunt sănătoși sau doresc să rămână sănătoși. Insulina inhibă secreția de HGH. Alimentele cu conținut ridicat de glicemie (care sunt în general alimente procesate cu zaharuri rafinate) fac ravagii cu nivelurile noastre de insulină.

Fructele de păducel, buruienile de capră excitate și maca sunt, de asemenea, cunoscute pentru a ajuta organismul cu producerea de HGH.

Nutriția hipofizară anterioară

Condiții precum acromegalia, sindromul Cushing și prolactinomul apar atunci când glanda pituitară produce prea mult din unul sau mai mulți dintre hormonii săi.

Deficitul hormonului de creștere la adulți, diabetul insipid, hipopituitarismul, hipotiroidismul și hipogonadismul pot rezulta din faptul că glanda pituitară produce prea puțin din unul sau mai mulți dintre hormonii săi. Există mult mai multe boli care provin dintr-o glandă pituitară disfuncțională, cum ar fi acromegalia, care i-a dat lui André Giant statura și moartea timpurie.

După cum sa menționat anterior, alimentele cu conținut ridicat de glicemie și alimentele rafinate ar trebui evitate pentru o funcție hipofizară sănătoasă, dar acest lucru este valabil pentru toate funcțiile glandulare și pentru întregul corp, de altfel. Trebuie remarcat faptul că fructele cu încărcări glicemice mari au alte beneficii care fac sănătos consumul moderat, cu condiția ca persoana să nu aibă o boală care necesită zaharuri naturale limitate. Adaptogenii precum ashwagandha, eleuthero, busuioc sfânt, maca, panax ginseng, rhodiola rosea și schisandra, precum și glandularele (glandele desecate) sunt utilizate în general pentru vindecarea naturopatică a hipofizei.

Cercetări recente considerabile au arătat că hipofiza este extrem de sensibilă la dietă. (Știința într-o zi va recunoaște că acest lucru este valabil pentru fiecare celulă din corp.) Dacă nu asimilați suficientă proteină, hipofiza dvs. nu poate produce suficienți hormoni hipofizari (care sunt compuși din aminoacizi). De asemenea, se știe că hipofiza are nevoie de vitamine de mangan, vitamina E, vitamina A, vitamina D și B pentru o funcționare sănătoasă.

Glanda pituitară posterioară - Neurohipofiză

Glanda pituitară posterioară este ușor mai mică și de culoare mai deschisă decât cealaltă jumătate a hipofizei și nu este tehnic o glandă, deși este o parte vitală a sistemului endocrin (și toată lumea o numește în continuare glandă). Această „glandă” nu sintetizează hormoni. În schimb, hipofiza posterioară stochează și secretă doi hormoni, oxitocina și vasopresina, care sunt de fapt produse în hipotalamus (glanda principală) și transportate la hipofiză.

Diabetul insipid este singura tulburare clinică care este recunoscută în general de comunitatea medicală ca fiind de origine neurohipofizară, dar din ce în ce mai multe dovezi sugerează că hipofiza posterioară poate avea funcții acum puțin apreciate. Tratamentul glandei pituitare posterioare este combinat cu tratamentul întregului sistem endocrin, iar nutriția recomandată este aceeași cu cea menționată mai sus pentru glanda pituitară anterioară.

Oxitocina

OXT este un hormon puternic cu o mulțime de responsabilități. În timpul nașterii, acest hormon crește puterea contracțiilor uterine și stimulează ejecția laptelui după naștere. De altfel, pitocina este o formă sintetică de oxitocină, utilizată pentru a induce travaliul.

Oxitocina este cunoscută sub numele de „hormonul iubirii” sau „hormonul de legătură”, deoarece se spune că încurajează instinctele materne și plăcerea sexuală în timpul și după actul sexual. Nu este doar un hormon sexual, nivelurile de oxitocină din corp cresc atunci când îmbrățișăm sau sărutăm o persoană dragă ca un soț, un părinte sau un copil.

Oxitocina joacă un rol și în vindecare:

Abia începem să aflăm că oxitocina afectează radical multe aspecte ale vieții noastre. Acest hormon inhibă centrul fricii creierului, s-a demonstrat că influențează modul în care bărbații își amintesc de afecțiunea mamei lor față de ei în timp ce erau copii (probabil și pentru femei), ne ușurează minciuna, ne face mai ușor să avem încredere, a fost se arată că îi face pe bărbați mai loiali soților lor, este eliberat atunci când ne simțim în siguranță și neobservați (cauzând timiditate și dorință de intimitate), crește pragul durerii, ameliorează stresul, ne ajută să ne relaxăm, ameliorează depresia, crește generozitatea și, în general, ne face se simte bine.

În timp ce oxitocina este parțial responsabilă de curajul unui bărbat de a cere o femeie afară, această dinamică ajută, de asemenea, să le ofere bărbaților loialitatea de a rămâne cu cei dragi. Tătilor cărora li s-a administrat o doză de spray nazal de oxitocină s-a dovedit că se joacă mai îndeaproape cu sugarii lor decât tati care nu au primit spray hormonal. Un alt studiu a constatat că bărbații în relații, atunci când li se administrează o explozie de oxitocină, rămân mai departe de o femeie atractivă.

Este evident că oxitocina joacă un rol cheie (deși cu siguranță nu este singurul) în faptul că femeile sunt capabile să facă față tulpinii și durerii nașterii.

Hormon antidiuretic

ADH: (aka vasopresină, argipresină) este responsabilă pentru concentrația de apă și constricția vaselor de sânge. În timp ce controlul precis al concentrației de apă din organism este o funcție a mai multor hormoni care acționează atât asupra rinichilor, cât și asupra sistemului vascular, ADH este un jucător cheie în acest proces. Vasele de sânge cresc reabsorbția fluidelor de către rinichi, care scad producția de urină pentru a îmbunătăți hidratarea. Efectul crește volumul de sânge și tensiunea arterială.

Fapt nu atât de distractiv: alcoolul inhibă acest hormon, producând urinarea abundentă pe care o experimentăm de la un exces de băut, care poate duce la deshidratare severă.

Dieta este, ca întotdeauna, primordială. Check out Detox ieftin și ușor fără post - Rețete incluse. Și din nou, acesta este un extras din articolul ridicol de lung, Ghid holistic pentru vindecarea sistemului endocrin și echilibrarea hormonilor noștri. "

„Vindecarea glandei pituitare cu nutriție și remedii naturale” sursă