Luni, 11 februarie 2019

ajuta

Un nou studiu de la Universitatea Deakin a constatat că administrarea a 500 mg de vitamină C de două ori pe zi poate ajuta persoanele cu diabet zaharat de tip 2 prin scăderea nivelului ridicat de zahăr din sânge pe parcursul zilei și minimizarea creșterilor glicemiei după zahăr.

Studiul randomizat încrucișat, publicat recent în revista Diabetes, Obesity and Metabolism, a constatat, de asemenea, că vitamina C a scăzut tensiunea arterială la persoanele cu diabet zaharat de tip 2, sugerând beneficii și pentru sănătatea inimii.

Cercetătorul principal Glenn Wadley, de la Institutul Deakin pentru Activitate Fizică și Nutriție, a declarat că rezultatele ar putea ajuta 1,2 milioane de australieni care trăiesc în prezent cu diabet de tip 2.

„Am constatat că participanții au înregistrat o scădere semnificativă de 36% a creșterii glicemiei după mese. Acest lucru a însemnat, de asemenea, că au petrecut cu aproape trei ore mai puțin pe zi trăind într-o stare de hiperglicemie ”, a spus profesorul asociat Wadley.

Aceasta este o veste extrem de pozitiva, deoarece hiperglicemia este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare la persoanele care traiesc cu diabet de tip 2.

Am constatat, de asemenea, că proporția persoanelor cu hipertensiune arterială redusă la jumătate după administrarea capsulelor de vitamina C, cu atât nivelul tensiunii arteriale sistolice, cât și cel diastolic scăzând semnificativ.

Profesorul asociat Wadley a spus că doza de vitamina C utilizată în studiu a fost de aproximativ 10 ori mai mare decât aportul dietetic normal și este ușor disponibilă în majoritatea magazinelor de produse naturiste.

„Proprietățile antioxidante ale vitaminei C pot ajuta la contracararea nivelurilor ridicate de radicali liberi găsiți la persoanele cu diabet și este încurajator să vedem că acest lucru beneficiază de o serie de comorbidități comune ale bolii, cum ar fi hipertensiunea arterială”, a spus el.

Profesorul asociat Wadley a declarat că diabetul este o problemă în creștere rapidă în Australia, peste 100.000 de australieni dezvoltând diabet în ultimul an.

„În timp ce activitatea fizică, alimentația bună și medicamentele actuale pentru diabet sunt îngrijiri standard și foarte importante pentru gestionarea diabetului de tip 2, unora le-ar putea fi greu să-și gestioneze nivelul glicemiei chiar și cu medicamente”, a spus el.

„Trebuie să găsim noi modalități de a ajuta persoanele cu diabet zaharat de tip 2 să reducă incidența și severitatea complicațiilor diabetice și să le îmbunătățească calitatea vieții.

„Pentru persoanele care trăiesc cu diabet de tip 2, vitamina C ar putea fi o terapie adjuvantă potențial ieftină, convenabilă și eficientă, utilizată pe lângă tratamentele lor obișnuite antidiabetice pentru a îmbunătăți controlul glicemic”.

Acest studiu a fost finanțat printr-o subvenție acordată de Diabetes Australia Research Trust.

Cercetările anterioare ale profesorului asociat Wadley au constatat că vitamina C acționează pentru a contracara radicalii liberi și pentru a îmbunătăți eliminarea glicemiei la persoanele cu diabet de tip 2. Acest lucru se datorează proprietăților antioxidante cunoscute ale vitaminei C, care îmbunătățesc capacitatea mușchiului de a elimina subprodusele consumului de energie care interferează cu acțiunile insulinei.

Profesorul asociat Wadley recomandă persoanelor cu diabet zaharat de tip 2 să discute cu medicul lor despre administrarea vitaminei C alături de medicamentele actuale.