Șaizeci la sută dintre americani suferă cel puțin o criză de arsuri la stomac în fiecare an (1), ceea ce face ca această formă de indigestie să fie incredibil de comună. Antiacidele au primit multă presă în ultima vreme, deoarece efectele lor secundare continuă să apară. Amintiți-vă, arsurile la stomac sunt doar o manifestare a unei digestii slabe. Un stomac ars este corpul care vorbește tare și este gaz, balonare, intoleranță alimentară și probleme de eliminare. Aflați cum să ascultați ce vă poate șopti corpul înainte de a începe să țipe.

Alătură-te mie când abordez cele mai frecvente motive pentru care oamenii suferă de arsuri la stomac, dureri digestive sau alte forme de indigestie. Un sistem digestiv sănătos este crucial pentru o viață sănătoasă și lungă. Aflați cum să fiți un instrument de remediere a problemelor digestive pentru dvs. și a familiei dvs. și cum să remediați cu ușurință cele mai frecvente plângeri. O uncie de prevenire digestivă merită o kilogramă de vindecare a întregului corp.

Urmăriți Podcast-ul: Kick Acid Naturally: Ayurvedic Strategies for Heartburn

Descărcați Podcast-ul: Kick Acid Naturally: Ayurvedic Strategies for Heartburn

Data difuzării: 11 iulie 2016
Timp de joaca: 55 minute și 26 minute

iTunes clasifică aproape exclusiv podcasturile în funcție de evaluările clienților. Dacă v-a plăcut acest podcast în iTunes, vă rugăm să lăsați o evaluare! Iată cum să o faceți:

  1. Deschide iTunes.
  2. Dacă nu sunteți conectat, conectați-vă cu ID-ul dvs. Apple.
  3. Faceți clic pe iTunes Store.
  4. Găsiți podcastul pe care doriți să îl ascultați, apoi faceți clic pe Evaluări și recenzii.
  5. Sub Recenzii ale clienților, faceți clic pe Scrieți o recenzie.

Lectură recomandată:

  • Aflați cum trageți stomacul pentru o digestie superioară în 4 minute pe zi
  • Testul acidului stomacal DIY: abordați arsurile la stomac ocazionale în 3 pași simpli
  • Răcorește-ți digestia: soluții pentru arsurile la stomac ocazionale
  • Beneficiile puțin cunoscute ale salutării la soare
  • Cum să faci salutări la soare
  • Terapia SIBO de 2 minute redescoperită
  • Aprindeți focul digestiv: adăugați apă
  • Cum se reduce în mod natural arsurile la stomac ocazionale
  • Dincolo de alimentele procesate: Cum să evitați alimentele ultra-procesate
  • Antropologul dezbate dieta Paleo
  • 5 mituri paleo
  • Vezică biliară sau nu: 10 sfaturi pentru a digera grăsimile
  • Sănătatea vezicii biliare: alimente și rețete
  • Cum să navigați în noile tendințe de dietă bogată în grăsimi și să deveniți un arzător de grăsimi mai bun
  • Noul Super Ghee: de 500 de ori mai puternic
  • 4 motive pentru a utiliza ulei de cocos de mare putere
  • Fii în formă, subțire și calm în 12 minute pe zi
  • Top 10 beneficii ale oțetului de mere

Ierburi și suplimente:

acid
Cool Digest: Când suntem sub orice fel de stres, sistemul digestiv produce exces de acid stomacal, care poate supraîncălzi sistemul și dezechilibra mucoasa mucoasă a peretelui stomacului. Acest lucru poate duce la slăbirea digestiei și la stomacul fierbinte și iritat și/sau mucoasa intestinală superioară. Acidul se poate strecura și în esofag, provocând ocazional arsuri la stomac. *

Combinând Amalaki, Guduchi și alte plante tradiționale ayurvedice, Cool Digest este conceput pentru a aprinde focul digestiv în timp ce răcorește și echilibrează mucoasa peretelui stomacului și crește fluxul biliar. Pentru un sistem care se confruntă cu exces de căldură, Cool Digest poate oferi și asistență. *

Curățarea sfeclei: este o formulă de proprietate naturală care constă din sfeclă roșie organică, semințe de schinduf organice, scoarță de cassia organică (scorțișoară) și extract de shilajit. Este conceput pentru a susține canalele pancreatice și biliare și a încuraja eliminarea bilei congestionate. De asemenea, susține puterea digestivă, zahărul din sânge sănătos și nivelurile de lipide care se află deja într-un interval normal. Fluxul de bilă este esențial pentru o sănătate optimă, digestie, arderea grăsimilor și detoxifiere. Beet Cleanse este conceput pentru a descongestiona canalele biliare, pentru a crește fluxul biliar și pentru a reseta metabolismul sănătos al grăsimilor din organism. *

Amalaki: Amalaki (Emblica officinalis), cunoscut și sub numele de Gooseberry indian, este un fruct mic din arborele Amla. Amalaki poate fi cel mai bine cunoscut pentru susținerea activității antioxidante și a pielii sănătoase prin încurajarea producției de colagen și elastină. În acest fel, Amalaki susține nu numai sănătatea pielii exterioare, ci și a pielii interioare care acoperă intestinul, căile respiratorii și toate membranele mucoase ale corpului. În special, Amalaki s-a dovedit, de asemenea, că încurajează nivelurile sănătoase de colesterol bun și rău în sprijinul sănătății cardiace și cardiace optime.

Podcast-uri cu Dr. John Douillard, DC, CAP sunt prelegeri dinamice, de o oră, despre o gamă largă de subiecte care îmbină înțelepciunea antică a Ayurveda cu știința modernă! Ne puteți alătura gratuit, de oriunde din lume, utilizând telefonul sau computerul.

  • Podcast-urile sunt organizate pe o gamă tot mai mare de subiecte, uneori cu invitați experți.
  • Podcastul va fi disponibil pentru vizionare, ascultare și descărcare oricând după data difuzării de pe această pagină.
  • Pentru a primi un memento prin e-mail în momentul difuzării unui podcast specific, înregistrați-vă pe pagina de evenimente Podcasts.
  • Abonati-va: iTunes | YouTube | e-mail | Spotify | RSS
  • iTunes clasifică aproape exclusiv podcasturile în funcție de evaluările clienților. Dacă v-a plăcut acest podcast în iTunes, vă rugăm să lăsați o evaluare! Iată cum să o faceți: