Doriți să ridicați arderea caloriilor înainte ca mingea să cadă în ajunul Anului Nou? Aruncați o privire la unele dintre activitățile care vă vor oferi cel mai mult bang! În interior sau în exterior, avem câteva alegeri distractive. Handbal oricine?
Doriți să ridicați arderea caloriilor înainte ca mingea să cadă în ajunul Anului Nou? Aruncați o privire la unele dintre activitățile care vă vor oferi cel mai mult bang! În interior sau în exterior, avem câteva alegeri grozave. Handbal oricine?
10 exerciții care ard cele mai multe calorii
Schi fond (1.125 calorii) Alpinism (750 calorii) Arte marțiale (715 calorii) Box (820 calorii) Canotaj (820 calorii) Salt cu funii (820 calorii) Handbal (820 calorii) Înot (750 calorii) Alergare/8 minute mile (850 calorii) Ciclism (850 calorii) (* Toate numerele reflectă caloriile arse pe oră pentru o persoană medie de 150 lb).
Vrei mai multe modalități de a arde calorii mari? Încercați niște activități distractive de arsură a caloriilor fără sală de gimnastică, activități de sculptare a capului!
Aflați mai multe despre ceea ce este de top în aparatele de fitness, nutriție și multe altele, accesând FindTheBest.com, unde puteți căuta subiecte legate de sănătate, puteți compara opțiunile și puteți decide ce este cel mai potrivit pentru dvs.
Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate
- Cele mai bune 10 exerciții de canapea pentru a arde grăsimi acasă; Roberta; cu Gym; Exerciții și exerciții de fitness la domiciliu
- Cele mai bune 5 exerciții de greutate corporală pentru a arde grăsimile; Slăbește rapid Forma Singapore
- 10 moduri ușoare de a arde 500 de calorii în această iarnă
- Cele mai bune 5 schimburi de exerciții pentru a vă ajuta să ardeți mai multe calorii
- 10 antrenamente distractive în aer liber care ard 200 de calorii (Roller Skating Zaps 250!) SINE