Majoritatea oamenilor se luptă cu menținerea unei diete sănătoase, care conține toate substanțele nutritive necesare de care are nevoie corpul lor, dar în special persoanele în vârstă se pot simți provocate. Pe măsură ce corpul nostru îmbătrânește, metabolismul nostru începe să încetinească - cu o scădere majoră a eficienței în jurul vârstei de 40 de ani și din nou la 60 de ani - și nevoile noastre nutriționale cresc sau încep să varieze. Această combinație de apariții provoacă o dublă greșeală pe care mulți vârstnici nu sunt pregătiți să o gestioneze: nu numai că consumă prea multe calorii datorită scăderii metabolismului, dar consumă și puțini nutrienți sănătoși.

nutriționale

Din fericire, abordarea acestor noi probleme și preocupări de sănătate nu trebuie să fie o dificultate. Cu planificarea, îngrijirea și sprijinul adecvat de la alții, orice senior poate începe să mănânce mai bine și să îmbunătățească valoarea nutrițională a fiecărei mese.

Iată 10 sfaturi pe care fiecare senior ar trebui să le cunoască atunci când vine vorba de alimentație bună și obiceiuri alimentare:

Faceți modificările dietetice simple cu King Street Rehab

La King Street Rehab, Centrul nostru de reabilitare a județului Westchester ajută pacienții și bătrânii să se adapteze la dietele mai sănătoase și la programele nutriționale de trei generații. Facilitatea noastră de reabilitare și îngrijire pe termen lung oferă o varietate de opțiuni de tratament și spații de cazare de talie mondială, inclusiv o sală de mese internă care poate satisface nevoile dietetice specifice oricărui pacient. Ne place să ne putem așeza cu un client și să construim un fel de mâncare sau un meniu întreg pentru ei. De la check-in la check-out, obiectivul nostru este să lucrăm îndeaproape cu familia dvs. și să acordăm prioritate siguranței, progresului și sănătății.

Dacă doriți să programați un tur al facilității noastre sau să aflați mai multe despre serviciile noastre specializate, contactați-ne astăzi la (914) 600-7149 .