Suntem mari fani ai gustărilor inteligente și gustărilor satisfăcătoare cu 100 de calorii sau mai puțin se potrivesc cu siguranță! Iată câteva dintre preferatele noastre, de la descoperirile din supermarketuri până la rețetele rockin '.
Suntem, literalmente, obsedați de aceste delicii decadente de ANI. Vin cu o mulțime de arome, de la Triple Chocolate Chunk la Golden Corn până la Apple Crumb. Și fiecare blat de brioșă de dimensiuni generoase are doar 90 - 100 de calorii (PointsPlus® valoarea 2 - 3 *). Puteți găsi câteva arome în anumite magazine (culoar congelator!), Dar cea mai bună selecție de arome este online. P.S. De asemenea, avem inima Fudgy Chocolate Mini VitaCakes, care au doar 50 de calorii pe tort (PointsPlus® valoare 1 *)!
Un alt favorit de mult timp cu 90 - 100 de calorii. Nu numai că statisticile sunt grozave, dar și varietatea de arome este UIMITOARE. Tort de catifea rosie? Da. Rulă de scorțișoară groasă și cremoasă? Yuh-huh. Iaurturile Light standard au 90 de calorii și un Weight Watchers OFICIAL PointsPlus® valoarea 2; opțiunile Light Thick & Creamy au 100 de calorii fiecare (PointsPlus® valoare 3 *). Perfecțiune cremoasă, visătoare, cu iaurt.
Mere, oameni. Nu uitați niciodată de umilul măr! Atât de hrănitor, atât de portabil, atât de minunat. Iar Fujis au echilibrul perfect de aromă tartă și dulceață. Un măr de dimensiuni medii are aproximativ 95 de calorii (PointsPlus® valoare 0 *). Și, deși acest e-mail este despre alimente cu 100 de calorii sau mai puțin, ne plac merele enorme cu mai mult de 130 de calorii.
Un produs de bază pentru congelator! Ne place o soluție de proteine cu conținut scăzut de calorii, iar acestea au doar 70 de calorii pe pop (PointsPlus® valoarea 2). Dintre toate pateurile în stil hamburger fără carne de acolo, Bocas are cel mai mult gust de carne de vită adevărată. Faceți clic aici pentru reducerea listei și un rezumat de rețete!
Nu numai că acest ton în pungă este grozav când vine vorba de rețete, dar este, de asemenea, excelent direct din pungă. Iar natura stabilă pe raft și ambalajul ușor de deschis îl fac o gustare de urgență ideală pentru a merge oriunde. Fiecare pungă are 90 de calorii (PointsPlus® valoare 2 *) și este practic proteină pură. O altă opțiune stelară de 90 de calorii de la StarKist? Salata de ton alb-gata pregătită pentru sandviș (PointsPlus® valoarea 2 *). Chiar dacă este pregătit pentru sandwich după nume, deseori omitem pâinea și ne bucurăm de chestii solo ca gustare la prânz. DA, TUNA!
Fructele liofilizate sunt crocante și gustoase, cu o porție mare și plăcută pentru numărul de calorii. Iar gustările Funky Monkey sunt cu adevărat speciale. Ananas crocant aromat cu guava? Mango îmbunătățit cu suc de portocale? Vândut! Și doar 35 - 50 de calorii (PointsPlus® valoarea 1 *). P.S. Cea de 1 oz. pungile au 90 - 120 de calorii (PointsPlus® valoare 2 - 3 *) - ÎNCĂ o selecție de gustări uimitoare. Faceți clic pentru a găsi sau cumpăra online.
- Nu doar versiunea Light, HG? Nu, dragi cititori, NU doar versiunea Light. Toți. Întreaga gamă are doar 50 - 80 de calorii pe bucată (PointsPlus® valoarea 1 - 2 *). Acestea sunt minuscule, controlate pe porțiuni și perfect portabile. Ii iubim. Am fost chiar cunoscuți că îi adăugăm la rețete. Trei urale pentru vacă!
Omule, adorăm aceste jetoane! Doar 100 de calorii pe pachet controlat de porții (PointsPlus® valoarea 2 - 3 *). Acestea sunt atât de dependente de delicioase, încât este un lucru bun că vin în pungi cu o singură porție. Și există atât de multe soiuri de arome, există ceva pentru toată lumea. Pur și simplu, Popchips REGULĂ.
Când vine vorba de snack-baruri, suntem destul de selectivi. În plus față de un număr scăzut de calorii, acestea ar trebui să fie pline și aromate, cu o textură fantastică. Aceste bare, așa, îndeplinesc standardele noastre! Există ciocolată, unt de arahide cu ciocolată și caramel și covrig de ciocolată, fiecare cu (ai ghicit!) 90 de caloriiPointsPlus® valoarea 2 *). Suntem, de asemenea, NEBUNI de noile Chewy Bar-uri potrivite pentru copii, în ciocolată și căpșuni PB&J. 100 - 110 calorii (PointsPlus® valoare 3 *) și merită fiecare dintre ele!
Câteva părți grozave, gustări și mini mese! Cu numerele atât de mici, secundele sunt întotdeauna o opțiune.
Salată de dovlecei-panglică - O porție din acest fel de mâncare cu legume are doar 79 de calorii. ASTA ESTE. L-am îmbrățișa, dar știm bine că pansamentul italian nu se spală ușor de pe haine.
Spice Butternut Squash pe un băț - Două frigarui pentru doar 78 de calorii! Este o afacere atât de bună, încât simțim că suntem într-o reclamă publicitară chiar acum.
Cold Dog Slaw - Mănâncă o grămadă de 1 1/4 de căni din această ciupercă cenușă, sărată, pentru doar 96 de calorii. BOOYAH! (Mai spun oamenii „booyah”?)
Atene Mini Fillo Shells + Snickers - O porție din acest cuplu fierbinte are doar 83 de calorii. Și este un mod MARE de a obține o soluție Snickers fără a mânca un bar întreg!
Mega-mazing Veggie Pack - Bucurați-vă de o porție din acest fel de mâncare de legume pentru 97 de calorii. În plus, are o mulțime de fibre. ura!
Ciuperci super-umplute cu spanac-feta - Veștile bune? Puteți mânca trei dintre acestea pentru 75 de calorii. Vestea proastă? Oh, așteptați. Nu există vești proaste!
Pachet de folie de ciuperci umplute și n squashed - Mai multă distracție cu ciuperci! Acest lucru face un heck dintr-o garnitură impresionantă și pentru doar 90 de calorii pe porție.
BLT Wonton Crunchies - Dacă restaurantele ar avea aperitive de acest fel, am putea ieși mai des. Aveți DOUĂ crocante pentru 93 de calorii!
Fettuccine Hungry Girlfredo - Și, în sfârșit, felul de mâncare HG prin excelență, cu doar 99 de calorii. Aproape prea bine ca să fie adevărat.
Transmiteți acest e-mail cohortelor de numărare a caloriilor cu un singur clic - apăsați „Trimite unui prieten” ACUM.
Astăzi, 24 august, este Ziua Națională a Vaflei! Iată trei - numărați-le - TREI rețete unice și grozave care folosesc vafe de prăjitor de pâine. Pe care o veți încerca mai întâi?
* Valorile PointsPlus® și SmartPoints® pentru aceste produse și/sau rețete au fost calculate de Hungry Girl și nu reprezintă o aprobare sau aprobare a produsului, rețetei sau a producătorului sau dezvoltatorului său de către Weight Watchers International, Inc., proprietarul a mărcii înregistrate PointsPlus® și a mărcii SmartPoints®.
SmartPoints® nu prețuiți ceea ce vă așteptați? Faceți clic aici pentru mai multe informații despre modul în care sunt calculate valorile, plus mai multe întrebări frecvente despre PointsPlus® și SmartPoints® valorile de pe site-ul nostru.
Hungry Girl Inc., 18034 Bulevardul Ventura. # 503, Encino, CA 91316
- Calorii în Bomboane de Halloween, Informații despre Calorii și Grăsimi pentru Fată Băieți de Dimensiuni Distractive
- 8 rețete ușoare de desert sub 175 de calorii Fată flămândă
- Ouă de pui de bivolă Deviled Ouă de umpluturi mai umplute Rețete Hungry Girl
- 8 rețete sănătoase de pui Fată flămândă
- 5 Rețete sănătoase de pâine prăjită PB; J Cartof dulce; Mai Fată Flămândă