Băutura alcoolică nu este sănătoasă pentru sănătatea dumneavoastră în fiecare caz. Când cineva îl bea, s-ar putea să fie prinsă de boala fatală numită cancer. Consumul excesiv de alcool provoacă și depresie. Pe de altă parte, băutura fără ceai fără alcool este o alegere mult mai bună. Este o sursă excelentă de vitamina B. Ceaiul înghețat din bere nealcoolică scade și colesterolul rău din corp. Persoanele care nu știu cum să facă un pahar de ceai cu gheață nealcoolic ar trebui să vadă aceste 12 rețete răcoritoare de cocktailuri de ceai cu gheață nealcoolică și pot folosi un filtru de ceai cu gheață.

1. Ceai înghețat fără alcool Long Island

Cuprins

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

La început puneți 12 linguri de ceai de frunze libere într-un infuzor decent și umpleți jumătate din borcan cu apă fierbinte (fiartă). Se infuzează amestecul timp de 5 minute. Răciți băutura după procesul de infuzare.

PASUL 2:

Adăugați 600 ml bere de ghimbir, suc de o lămâie și 60 ml oțet de mere de cidru în ceaiul rece. Umpleți spațiul de sus cu multe cuburi de gheață.

2. Ceai cu gheață fecioară măr

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Puneți un băț de scorțișoară, patru bucăți de cuișoare, patru păstăi de cardamom, trei lingurițe de zahăr și 3 căni de apă obișnuită într-un ceainic. La foc mic, fierbeți amestecul timp de 15 minute. Puteți opri căldura atunci când zahărul se combină cu apa.

PASUL 2:

Adăugați două pliculețe de ceai (orice aromă) în apă și înfundați-le timp de 5 minute. Deconectați-le după timp.

PASUL 3:

Răciți ceaiul și apoi amestecați 1 cană de suc de mere cu el. Se tine la frigider o perioada. Se ornează cu felia de măr.

3. Ceai verde Cocktail nealcoolic

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Într-o oală sau o cratiță, puneți două pungi de ceai verde. Se toarnă 1 cană din apa amestecată în tigaie și se lasă să se înmoaie timp de 4 minute.

PASUL 2:

Combinați ceaiul verde, o lingură de limonadă și 2 căni de suc de struguri neîndulcit într-un ulcior și puneți-l la frigider timp de 1 oră.

PASUL 3:

În timp ce serviți acest ceai, utilizați ginger ale din partea de sus a unui pahar.

4. Ceai rece de bază

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Adăugați opt plicuri de ceai negru de calitate decentă la un ewer. Puneți și coaja de lămâie și portocală de dimensiuni medii în borcan.

PASUL 2:

Se toarnă 8 căni din apa caldă în canal și se înmoaie timp de 6 minute. Scoateți plicile de ceai și răciți ceaiul într-un frigider.

PASUL 3:

În timpul servirii, puteți amesteca dulce cu ceaiul, dacă doriți.

5. Hibiscus Punch (alias Agua de Jamaica)

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Combinați 12 căni de apă și o bucată de ghimbir ras într-o oală rezistentă la căldură. Încălziți combinația pentru câteva minute. Adăugați patru pungi de ceai negru de bază și lăsați ceaiul negru să se absoarbă o vreme și separați plicurile de ceai.

PASUL 2:

După ce ați scos de pe foc, adăugați 1,5 cani de floare de Jamaica și 1,5 căni de zahăr în ceai. Așteptați ca ceaiul să obțină un amestec.

PASUL 3:

Strecurați ceaiul într-un castron și amestecați cu acesta două linguri din sucul de lămâie. Puneți la frigider pumnul de ceai atât timp cât aveți nevoie.

6. Sparkler cu mere verzi și ceai

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

REALIZAȚI ACEASTA ETAPĂ CU MĂNIM 5 ORE ÎNAINTE DE A PREPARA BĂUTURA. Fierbeți 1 cană de apă și aceeași cantitate de zahăr într-o tigaie timp de 5 minute. Adăugați o jumătate de cană de suc de lămâie în amestec și transferați-l într-un ulcior mare.

PASUL 2:

Tăiați un măr Granny Smith în felii mici și puneți-l în sirop. Lăsați zahărul să stea la frigider până când mărul și zahărul se amestecă.

PASUL 3:

Strecurați amestecul într-un alt ulcior sau borcan. Pentru a servi într-un pahar de 10 uncii, puneți în partea de sus sirop de 2 uncii și sifon răcit de club de 4 uncii. Se amestecă ușor cu un paie.

7. Puritan’s Pride Iced Tea

Cum să vă pregătițiPASUL 1:

Într-un pahar de piatră, amestecați 2 uncii de sirop de ghimbir, 1 uncie de ceai negru fiert și 2 uncii de suc de afine.PASUL 2:

Adăugați cuburi de gheață în ceai și amestecați amestecul.PASUL 3:

Umpleți blatul cu cidru de mere nealcoolic. Sunt suficiente trei uncii. Serviți ceaiul.

8. Ceai cu sifon de kiwi

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Puneți suc de 1 tei și 2 kiwi coapte coapte într-un blender și amestecați-l până când se omogenizează. În mod egal, așezați amestecul în două pahare. Acum adăugați jumătate de ceașcă de ceai verde în pahar și aceeași cantitate la o altă băutură.

PASUL 2:

Combinați două linguri de nectar de agave în ambele pahare. Amestecați ceaiul încet și serviți-l.

9. Ceai condimentat somalian

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Așezați 2 căni din apa standard într-o tigaie și încălziți-o corespunzător. După ce fierbeți cantitatea necesară de apă, adăugați jumătate de linguriță de nucșoară rasă, cinci cuișoare (zdrobite), două păstăi de cardamom, jumătate de cană de lapte integral, patru lingurițe de zahăr brun și un băț de scorțișoară.

PASUL 2:

Se absoarbe timp de 20 de minute și se răcește în frigider. Scoateți-l când sunteți gata să-l gustați.

10. Ceai cu gheață de tei și mentă

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

La început, fierbeți 2 litri de apă într-un recipient de dimensiuni medii. Scoateți rezervorul de pe foc după ce l-ați gătit. Acum amestecați opt pungi de ceai cu ceai verde și o grămadă de mentă cu apă. Înmoaie ceaiul timp de 8 minute.

PASUL 2:

Scoateți pungile de ceai verde din apă și adăugați 1,5 căni de zahăr organic. Pentru a dizolva dulceața, amestecați ceaiul. Puneți la frigider timp de 2 ore și serviți îndepărtând frunza de mentă.

11. Ceaiul Virgin Bellini

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Într-un flaut de șampanie, adăugați 1 uncie de nectar rece de piersică, jumătate de ceașcă de ceai verde preparat la rece și 4 uncii de sodă de lime.

PASUL 2:

Se amestecă aceste ingrediente și se servește.

12. Ceai rece cu verbină de lămâie

Cum să vă pregătiți

PASUL 1:

Se fierbe apă minerală de 1 litru într-un ulcior. Separați-l de foc și amestecați 2 tulpini verbena de lămâie, cinci frunze de mentă, opt pungi de ceai verde și trei linguri de miere cu apă.

PASUL 2:

Înmuiați ceaiul timp de 10 minute și serviți-l cu gheața.

rezumat

Ceaiul de alcool fără alcool conține fibre solubile care vă ajută să digerați alimentele cu ușurință. După o masă bogată, ceaiul cu gheață poate fi o băutură delicioasă. Toate aceste băuturi sunt benefice pentru sănătate. Aici puteți găsi varietăți de aromă de băuturi reci fără alcool. De exemplu, există ceai de mere, ceai de lămâie, ceai de lapte și așa mai departe. Alegeți-l pe cel dorit din aceste 12 rețete răcoritoare de cocktailuri cu ceai înghețat, fără alcool.

alcool

Autor BIO

Dr. CHRISTIAN-JEVON BRAMWELL MD

Christian Bramwell, MD, folosește propria sa poveste de slăbire ca predare pentru persoanele care se luptă cu propria greutate prin blog, predare și scriere. Misiunea sa în viață este de a promova sănătatea și educația, de aceea a ales să fie medic de familie și și-a fondat propriul proiect non-profit RAK bazat pe educație și abilitare.

NPI (numărul dovezii medicului) - 1336632918 Număr NPI:

„În calitate de asociat Amazon, câștig din achiziții eligibile.”