Îmbunătățiți-vă sănătatea, starea de spirit, nivelul de energie și faceți ca rutina de noapte să fie un pic mai lipsită de stres prin alunecarea în cadă - nu cu bule, ci cu o întorsătură mai mare. Mai jos veți găsi 15 moduri de a vă crea propria baie de detoxifiere. De data aceasta în cadă vă va ajuta să vă curățați corpul prin îndepărtarea toxinelor și îmbunătățirea problemelor de piele pe parcurs. Aruncați o privire la rețetele pe care le-am găsit și faceți o baie!

1. Lavanda calmanta

moduri

Nu numai că vă va reîmprospăta, dar această baie de detoxifiere vă va ajuta să vă calmați și eczema! Luați rețeta la Prime Physique Nutrition și obțineți mai multe informații despre motivul pentru care amestecul este atât de bun pentru sănătatea și pielea dumneavoastră generală. Veți afla și mai multe despre puterea sărurilor epsom - dacă ați fi curios.

2. Sare Epsom și bicarbonat de sodiu

Dacă căutați ceva foarte simplu și ușor de personalizat, verificați acest mix de la Simple Pure Beauty. Începeți cu sare epsom și apoi adăugați orice uleiuri esențiale care vă plac cel mai mult. Menta, lavanda, scorțișoară, alegerile sunt aproape nesfârșite.

3. Rozmarin și lămâie

Mama 4 Real a mers cu o rețetă de rozmarin și detoxifiere de lămâie pe care ne place și noi. Acest lucru va ajuta la calmarea durerilor de spate și vă va oferi o bună alegere după o zi lungă și obositoare. Cheia aici este, de asemenea, uleiurile esențiale pentru a crea tipul potrivit de aromă.

4. Trandafir de magneziu

Ce zici de adăugarea unor adevărate petale de trandafir în cadă? Ei bine, o puteți face și asigurați-vă că obțineți și câteva beneficii de detoxifiere. Bren Did a mers cu o rețetă naturală de trandafir de magneziu pe care o iubim.

5. Ghimbir

Adăugați ceva extra dulce în cadă cu această înmoaie de detoxifiere cu ghimbir! Proiectele DIY vă vor oferi toate detaliile de care aveți nevoie pentru a face acest lucru acasă. Și știați că ghimbirul este bun pentru stomacul supărat? Ei bine, îmbibarea într-o cadă în timp ce vă simțiți puțin rău vă va ajuta cu siguranță să vă reparați.

6. Săruri de baie

Dragă Crissy are o rețetă simplă și pentru detoxifierea sărurilor de baie. Treceți acum și aruncați o privire asupra modului în care le face. Între timp, aceasta este și o idee minunată de cadou DIY - pentru zile de naștere, vă mulțumesc, primiți fântâni și multe altele!

7. Zăpadă proaspătă

Bren Did a mai avut o rețetă de detoxifiere pe care o iubim și de data aceasta a fost numită „zăpadă proaspătă”. Acest lucru este perfect pentru a oferi pielii tale un impuls și o umezeală. Folosiți-l pe tot parcursul iernii, atunci când pielea este foarte uscată și însetată.

8. Cu Eucalipt

Această rețetă include eucalipt, ceea ce îl face unul bun pentru durere. Verificați rețeta și toate detaliile după salt la lifexerin. Nu uitați și bicarbonatul de sodiu și, dacă doriți, adăugați și câteva uleiuri de lămâie sau lavandă!

9. Petale de trandafir și săruri marine

Iată o altă rețetă grozavă care folosește petale de trandafir! Un pic romantic și minunat pentru pielea ta, vizitează Jessoshii pentru toate cunoștințele. Această înmuiere va ajuta la înmuierea pielii și la relaxarea și calmarea mușchilor obosiți sau strânși.

10. Rozmarin și var

Gospodina Hippie a mers cu un amestec de rozmarin și var pe care abia așteptăm să-l încercăm! Și acest lucru va ajuta la calmarea mușchilor dureroși sau obosiți. Acesta este unul minunat de încercat după o zi lungă de muncă laborioasă sau chiar un antrenament intens!

11. Miere și ovăz

Perfect pentru cei care doresc să ofere un pic de culegere pielii lor, Dragă Crissy adăugând niște miere și ovăz în baie de detoxifiere. Continuați acum și verificați rețeta. Între timp, acesta se evidențiază ca o idee minunată și pentru cadouri DIY!

12. Lapte de capră și trandafir

Girl With Pearl Earring ne permite să intrăm în această fabuloasă baie de detoxifiere cu lapte de trandafir și capră care funcționează bine pentru cei cu anxietate și predispuse la atacuri de panică. Acest lucru vă va relaxa și poate deveni o parte importantă a unei rutine de relaxare. Amplificați strălucirea naturală a pielii cu această rețetă.

13. Lavanda & Menta

Adăugați niște mentă la acea baie de detoxifiere cu lavandă, așa cum a făcut Wellness Mama. Veți fi reîmprospătat în cel mai scurt timp cu o scufundare rapidă în cadă după această adăugare la apă. Simțiți-vă mai bine în timpul unei boli, dormiți mai bine și ajutați-vă acneea cu rețete similare.

14. Vanilie

Puteți chiar să creați o baie de detoxifiere dulce cu un ajutor de la Catching Fireflies. Acesta vă va ajuta, de asemenea, să vă relaxați, precum și să vă îmbunătățiți circulația. Adăugați un pic de ulei de mentă și acesta devine un cadou DIY fabulos, inspirat de sărbători.

15. Lavanda cu lamaie

Mami Musing ne lasă cu această baie de lavandă și detoxifiere cu lămâie. Simplă de realizat și chiar mai ușor de savurat, această rețetă nu poate fi deranjată. Este, de asemenea, incredibil de ieftin de făcut, așa că de ce să nu-i bătuiți pe unii și pentru familie și prieteni?