pentru

A fost una dintre acele zile nebunești. Ridicându-se la 15 minute după ce ceasul deșteptător a sunat ... împingând copiii la școală ... fără timp pentru prânz la serviciu.

Acum - ziua s-a sfârșit în sfârșit. Copiii au fost ridicați de la școală și se află pe bancheta din spate a mașinii. Este ora mesei - cine vrea să gătească acum? În profunzime, ideea este că copiii merită mâncare sănătoasă - dar nu mai este suficientă energie pentru a începe să gătești acum.

Deci, iată decizia ... plecăm la Arcurile de Aur. „Doar ultima dată” continuă să palpite prin multe alte gânduri. - Mâine voi găti ceva sănătos.

Se pare că majoritatea dintre noi știm că fast-food-ul nu este chiar atât de bun pentru noi. Dar - provoacă creșterea nivelului durerii în organism. Are legătură mai ales cu ingredientele. Mâncarea rapidă, în cea mai mare parte, nu este mâncare reală. Este încărcat cu diferite substanțe chimice pentru a face mâncarea mai atractivă, pentru a avea un gust mai bun, pentru a fi mai ușor de preparat și pentru a rezista mult timp.

Iată ceva de verificat ... ce se întâmplă când fast-food-ul stă săptămâni întregi? Sfat: ferește-te de cartofii prăjiți! Verifică-l chiar aici:

Femeie care mănâncă în exces fast-food

NICIODATĂ ASCULTĂ MORGAN SPURLOCK?

În 2004, Morgan Spurlock a căutat să afle cât de rea era mâncarea din Arcurile de Aur. S-a numit filmul Supersize Me ... Sună asta?

Timp de 30 de zile, Spurlock a mâncat doar mâncare Golden Arches - restaurantul cu clovn pentru o mascotă ... a primit-o?

Toți cei implicați în film au fost absolut șocați de deteriorarea stării de sănătate a lui Spurlock într-o perioadă atât de scurtă de timp. S-a dovedit că în acea perioadă de 30 de zile, bărbatul de atunci de 32 de ani a câștigat 25 de kilograme ... nivelul de colesterol a crescut periculos ... la fel ca și acumulările de grăsime din ficat. A experimentat schimbări de dispoziție, depresie, palpitații cardiace, depresie și disfuncții sexuale.

Pentru a fi corect, Spurlock nu a menționat nimic despre problemele de durere la sfârșitul celor 30 de zile. Ceea ce s-a întâmplat probabil este că a fost atât de încurcat în general, încât nu i-a venit în minte să se gândească la durerile și durerile sale.

Sunt aici pentru a explica că, dacă durerea gâtului este o problemă, consumul de acest fel de mâncare îl va face MULT MAI RĂU. De ce? Toate substanțele chimice din acest tip de alimente provoacă inflamații masive. Gândiți-vă la asta ca la un foc dezlănțuit în interiorul corpului. Trebuie stins pentru a scăpa de durere.

Femeie cu dureri de gât strângând ceafa

INGREDIENTELE CARE SUNT CU adevărat în alimentele rapide care cauzează durerea de gât ...

Fără îndoială - celor mai muncitori americani le place mâncarea rapidă. Chiar dacă știu faptele goale ... mâncarea rapidă are un conținut ridicat de grăsimi, sodiu, zahăr, conservanți și substanțe chimice pentru a face alimentele mai atrăgătoare. Acest tip de mâncare a fost legată de diabet, boli de inimă, obezitate și cancer. Adăugați la asta - cauzează că problemele de durere mică devin probleme grave.

Un sondaj Gallup din 2013 a constatat că 8 din 10 americani au mâncat fast-food cel puțin o dată pe lună și jumătate au recunoscut că au consumat-o cel puțin o dată pe săptămână.

Să aruncăm o privire la ingredientele oribile care se găsesc în fast-food-ul tipic:

CONCLUZIE: Este șocant faptul că, cu toate dezbaterile recente despre reforma în domeniul sănătății, un fapt de bază nu este niciodată discutat vreodată. Acesta este un factor care ar reduce dramatic costurile, îmbunătățind în același timp starea generală de sănătate a oamenilor.

Bineînțeles, vorbim despre îmbunătățirea dietei ... și un factor important este evitarea mâncărurilor rapide. Studiile au arătat că 50 - 70% din costurile asistenței medicale ale națiunii pot fi prevenite doar prin alimentația sănătoasă. Dacă americanii ar înceta să mâncăm în exces, să nu mai mâncăm fast-food în loc să mâncăm alimente cu mai multe vitamine și minerale, am avea un sistem de îngrijire a sănătății mai accesibil, mai durabil și mai eficient.

Când ne uităm la lista tuturor ingredientelor dezgustătoare și toxice care intră în fast-food - ideea de a mai trece prin acel drive-thru pare încă atrăgătoare?

PS: Aflați mai multe modalități de a face față durerii cronice de gât. Oferim o carte GRATUITĂ „Ghid de supraviețuire a durerii de gât cronice” pentru o perioadă limitată de timp. Are sfaturi, trucuri și antipatie pentru a obține o ușurare rapidă și permanentă. Doar faceți clic aici .