36 de săptămâni însărcinate

Este deja luna nouă? Timpul zboară! Deoarece bebelușul ar putea decide cu adevărat să sosească în orice zi acum, încercați să vă pregătiți ultima pregătire la 36 de săptămâni de sarcină. De exemplu, dacă ați urmat un curs de naștere în urmă cu câteva luni, recitiți materialele care vi s-au dat și practicați tehnicile de respirație pe care le-ați învățat împreună cu partenerul dvs. Treceți peste planul dvs. de a ajunge la spital și toate ce-ar fi. Actualizați-vă șeful și colegii cu privire la starea tuturor proiectelor dvs. de lucru, astfel încât să știe unde să preia, dacă ieșiți brusc din birou. Săptămâna 36 a sarcinii este, de asemenea, un moment bun pentru a vă bucura de o întâlnire cu partenerul dumneavoastră.

însărcinate

Cât de mare este copilul la 36 de săptămâni?

La 36 de săptămâni însărcinate, bebelușul este la fel de mare ca o papaya, măsoară aproximativ 18,7 inci de la coroană la călcâi și cântărește aproximativ 5,8 kilograme.

36 de săptămâni însărcinate este câte luni?

La 36 de săptămâni, sunteți acum însărcinată în nouă luni! După doar patru săptămâni până la data scadenței, vă aflați în zona de acasă. Amintiți-vă, sarcina durează 40 de săptămâni, ceea ce este de fapt un pic mai lung decât cele nouă luni pe care majoritatea oamenilor presupun că sunt sarcina.

36 săptămâni Simptome gravide

Când ai doar patru săptămâni de mers, aproape toate simptomele tale au legătură cu faptul că bebelușul este aproape aici. Simptomele dumneavoastră de 36 de săptămâni de sarcină pot include:

  • Respirație îmbunătățită. Pe măsură ce bebelușul coboară în pelvis, plămânii vor avea mai mult spațiu și veți putea respira mai profund. Vești minunate dacă te-ai luptat cu dificultăți de respirație!
  • Disconfort pelvian. Îl simțiți din același motiv pentru care puteți respira din nou! Bebelușul este scăzut, punând presiune pe bazinul tău. Aveți grijă la semne de travaliu, inclusiv contracții regulate și persistente.
  • Probleme cu somnul. Găsindu-te la 3 dimineața scriind note de mulțumire sau reorganizând dulapul? Am fost acolo! Găsiți câteva modalități de relaxare, chiar dacă nu vă închideți prea mult.
  • Arsuri la stomac. Bebelușul tău în creștere aglomerează sistemul digestiv, împiedicându-l să funcționeze așa cum era atunci când nu erai însărcinată. Antiacidele pot ajuta arsurile la stomac (atâta timp cât medicul dumneavoastră le-a acceptat).
  • Glezne și picioare umflate. Umflarea minoră este total normală la 36 de săptămâni de sarcină și este chiar mai probabil să o aveți dacă sunteți gravidă la 36 de săptămâni cu gemeni. S-ar putea să constatați că aproape imediat ce vă dați naștere copilului, acesta dispare complet. Serios! Dar umflarea severă sau bruscă poate fi un semn al unei probleme grave, așa că anunțați-l pe medicul dumneavoastră cât mai curând posibil.
  • Modificări ale secreției vaginale. La 36 de săptămâni de sarcină, descărcarea poate crește pe măsură ce corpul tău se citește pentru naștere. Aveți grijă însă la scurgeri apoase (care ar putea fi lichid amniotic - sunați medicul!), La sânge (un semn al travaliului prematur) sau la scurgeri asemănătoare mucusului sau cu sânge, care ar putea fi dopul de mucus. Pierderea dopului de mucus este un semn că travaliul este foarte aproape. Dar cât de aproape nu putem spune!
  • Contracțiile Braxton Hicks. Probabil că încă vă confruntați cu strângerea abdomenului și s-ar putea să devină mai intens. De fapt, unele femei însărcinate apar la spital crezând că sunt în travaliu doar pentru a fi îndepărtate. Rețineți că la 36 de săptămâni de sarcină, crampele care sunt cel puțin la fel de dureroase ca și crampele menstruale nu se datorează lui Braxton Hicks. Dacă vă confruntați cu ceva mai sever, spuneți imediat OB-ului.

Care sunt semnele muncii la 36 de săptămâni?

Există câteva semne cheie că bebelușul este gata să te întâlnească! Primul semnal că ați putea avea un copil la 36 de săptămâni este ruperea apei. Indiferent dacă este vorba de o vâjâitură sau o gâlceavă, asta înseamnă că este timpul să vă mișcați. Contracțiile regulate (nu de tipul Braxton Hicks) sunt un alt indiciu care începe munca. În cele din urmă, există travaliul înapoi, care este constant și poate afecta mult mai mult decât durerile obișnuite ale sarcinii.

La 36 de săptămâni de sarcină, semnele travaliului pot fi greu de remarcat, în afară de disconfortele obișnuite ale sarcinii, așa că va trebui să vă anunțați medicul dacă ceva pare ieșit din comun. Merită să sunăm - și da, chiar și o călătorie la spital - pentru a afla că este o muncă falsă. Cel mai rău care s-ar putea întâmpla este că ești trimis acasă să te relaxezi și să aștepți.

36 de săptămâni de burta gravidă

La 36 de săptămâni, burtica gravidă probabil nu pare să se schimbe prea mult de la o săptămână la alta. Probabil ați câștigat aproape 25 - 35 de kilograme în total - cantitatea totală recomandată de creștere în greutate a sarcinii pentru femeile cu IMC normal. Probabil că este dificil să vă mișcați (sau să vă deplasați cu adevărat). De aici încolo nu vei mai îngrădi prea mult - probabil doar aproximativ o jumătate de kilogram în fiecare săptămână până la nașterea bebelușului.

Dacă sunteți însărcinată cu 36 de săptămâni cu gemeni, probabil că ați câștigat între 35 și 45 de kilograme în total. A spune că burta ta este aglomerată este o subevaluare. În timp ce multe mame gemene livrează în jurul săptămânii 36, există șansa ca dvs. și perechea dvs. să rețineți încă câteva săptămâni. Amintiți-vă că cu cât mergeți mai mult, cu atât este mai puțin probabil ca bebelușii dvs. să aibă nevoie de timp UICU după naștere. Deci, chiar dacă vă simțiți foarte incomod, stați acolo și amintiți-vă că acest timp suplimentar în utero este atât de bun pentru gemeni!

Este sigur să livrați la 36 de săptămâni?

În mod ideal, un bebeluș ar mai aștepta câteva săptămâni. Un bebeluș născut la 36 de săptămâni are, în general, șanse foarte mari de a fi complet sănătos; totuși, deoarece este încă prematur tardiv, există riscul ca ar putea exista unele probleme de sănătate, cum ar fi greutatea redusă la naștere sau sindromul de detresă respiratorie. Nu vă faceți griji - OB-ul dvs. va avea mare grijă de dumneavoastră și de copil în timpul nașterii, ori de câte ori se va întâmpla.

Ecografie gravidă de 36 de săptămâni

La 36 de săptămâni însărcinate, ficatul și rinichii bebelușului sunt în stare de funcționare. Circulația și sistemul imunitar sunt practic bune. Acum, bebelușul este din ce în ce mai aproape de a putea respira singur. În plus, pielea fătului de 36 de săptămâni devine netedă și moale, iar gingiile lor sunt rigide. La programarea prenatală de săptămâna 36, ​​OB poate verifica poziția bebelușului. În acest moment, bebelușul ar trebui să fie deja într-o poziție cu capul în jos. Dacă nu, acestea sunt considerate „pantaloni scurți”. Nu vă faceți panică dacă bebelușul dvs. la 36 de săptămâni este spate. Există șansa ca bebelușul să se transforme natural.

Sau, OB-ul dvs. poate dori să facă o versiune a procedurii pentru un bebeluș cu culă. O versiune este o încercare de a transforma copilul împingând și/sau ridicând burta gravidă. Sună dur (și auzim că nu se simte grozav), dar nu vă faceți griji. Este o procedură cu risc redus și funcționează mai mult de jumătate din timp. În prealabil, s-ar putea să vi se administreze medicamente pentru a vă relaxa uterul. Veți avea o ecografie gravidă de 36 de săptămâni, astfel încât medicul să poată vedea clar poziția bebelușului și locul placentei. Ecografia va fi, de asemenea, utilizată în timpul procedurii pentru a ghida mișcările medicului. Și ritmul cardiac al bebelușului va fi monitorizat înainte, după și, eventual, chiar și în timpul versiunii, pentru a vă asigura că totul pare bine. Lucrurile încrucișate cu degetele se uită în curând în sus, în jos. pentru copil.

Veți primi, de asemenea, un test Strep de grup B în jurul săptămânii 36 a sarcinii. Acesta este un test pentru a vedea dacă aveți o bacterie comună numită (ați ghicit-o) grupul B Strep în corpul dumneavoastră. Dacă faceți acest lucru, s-ar putea să nu observați niciodată acest lucru sau ar putea provoca o problemă, cum ar fi un UTI. Cu toate acestea, pentru bebeluși, bacteriile ar putea provoca probleme mai grave și chiar pot pune viața în pericol. Aproximativ 10-30 la sută dintre femeile însărcinate dau rezultate pozitive pentru grupa B. Tratamentul este simplu: veți avea nevoie de o picurare de antibiotice în timpul travaliului pentru a reduce semnificativ șansele de transmitere a bacteriilor la copil.

Dacă sunteți însărcinată cu 36 de săptămâni cu gemeni sau aveți o afecțiune cu risc ridicat, cum ar fi hipertensiunea arterială sau boli de rinichi sau de inimă, este posibil să aveți un profil biofizic în această săptămână. Acest combo de ultrasunete și test de non-stres oferă medicului dumneavoastră o imagine destul de bună despre cum merge copilul și exclude necesitatea de a livra devreme.

Copilul este complet dezvoltat la 36 de săptămâni?

Copilul este aproape gata să crească în interiorul tău și va fi gata să vină în lume în curând. Cu toate acestea, bebelușul trebuie să crească puțin mai mult în săptămâna 36. Asta include creșterea în greutate și lăsarea creierului, plămânilor, ficatului și a altor organe să se maturizeze complet. De aceea este ideal ca un bebeluș să rămână în pântece încă câteva săptămâni.

Sfaturi pentru 36 de săptămâni însărcinate

Sari peste picant Ai pofta de chipsuri si salsa? Dacă ați suferit recent de arsuri la stomac, vă recomandăm să nu vă răsfățați. Mâncarea de tip bland poate fi o parte plictisitoare, dar vă veți bucura atunci când nu veți avea acel disconfort revelator mai târziu. De asemenea, încercați să evitați alimentele grele pe citrice sau oțet, precum și pe cele care sunt prăjite. (Oricât de bine ar avea gust în acest moment!)

Comandați specialitățile timpurii Nu așteptați prea târziu pentru a lua cina - o masă mare aproape de culcare vă poate ține treaz noaptea, provocându-vă pierderea unor ore prețioase de somn. (Vă poate declanșa și arsurile la stomac.) Nu mai mâncați cu cel puțin câteva ore înainte de culcare. Și asta nu înseamnă nici o gustare.

Ridică-ți picioarele Picioarele și gleznele umflate beneficiază de o ușurare atât de necesară când vă odihniți puțin - iar odihna este întotdeauna binevenită la 36 de săptămâni de sarcină! În timp ce stați culcat, propuneți o pernă sub picioare, astfel încât acestea să rămână deasupra nivelului inimii pentru a ușura umflarea.

Încercați o curea de burta Dacă bebelușul cântărește pe bazinul dvs., poate doriți să investiți într-o curea sau bandă care să ofere sprijin și să vă ia o parte din presiune. Purtați-l doar pentru perioade scurte (și nu prea strânse), astfel încât să nu restricționați fluxul de sânge.

Lista de verificare a sarcinii la 36 de săptămâni însărcinată

Mementouri pentru săptămână:

  • Programați-vă vizita prenatală de 37 de săptămâni
  • Finalizați-vă planul de concediu de maternitate
  • Selectați un medic pediatru, dacă nu ați făcut-o deja

Conținutul medical a fost revizuit în noiembrie 2020 de Sherry A. Ross, MD, medic ginecolog și medicină la Centrul de sănătate Providence Saint John din Santa Monica, California și autor al she-ology și she-ology, she-quel: să continuăm conversația.