atunci când

Sunteți gata să vă transformați obiceiurile alimentare, să slăbiți în mod corect și să proiectați un stil de viață de performanță maximă? Alăturați-vă cursului gratuit Evolution Eat la http://www.evolutioneat.com/tinyleaps

În acest episod sponsorizat, îl aduc înapoi pe Daniel Thomas Hind de la Evolution Eat pentru a-i împărtăși procesul inovator pentru stăpânirea dietei, schimbarea stilului de viață și construirea unei relații sănătoase cu mâncarea.

Veți afla:

  • De ce să ai o relație sănătoasă cu mâncarea este mai important decât orice dietă
  • Cum încep cei mai mulți oameni cu scopul final atunci când vine vorba de dietă și ce ar trebui să facă în schimb
  • Ce legătură au Beethoven și Mozart cu obiceiurile tale alimentare
  • Cum să-ți stăpânești permanent dieta, să îți schimbi relația cu mâncarea și să nu te mai înfometezi niciodată

Bio invitat:

Daniel Thomas Hind este fondatorul Evolution Eat, unde el și echipa sa se specializează în a-i ajuta pe amatorii de muncă și pe cei mai performanți să devină mai productivi la locul de muncă și mai împliniți în viață. Cum? Prin transformarea relațiilor lor cu mâncarea.

El crede că, atunci când încetezi să te mai obsedezi de mâncare, nu mai treci după zahăr pentru a umple un gol emoțional, nu te mai judeca pentru greutatea ta în fiecare zi, se întâmplă ceva minunat: ai mai mult energie. Creezi mai multe timp. Devii mai mult creativ, mai puțin stresat. Devii mult mai productiv. Arăți și te simți f ** rege minunat.