Când vine vorba de pierderea de grăsime, mulți oameni caută o pastilă magică.

naturale

Acel supliment care va răspunde la toate rugăciunile tale. Cel care va arde grăsimea de pe tine ca grăsimea de pe slănină. Pilula magică care vă asigură că veți vedea abs definite clar în timp ce mâncați acea cutie plină de pizza.

Dar iată: nu există.

Cu excepția cazului în care ați stăpânit arta de a mânca corect și de a vă îngriji nutriția, nici nu merită să vă uitați la un supliment pentru arzător de grăsimi. Pentru că, după cum se menționează și numele, este un supliment la dieta ta.

Dacă sunteți deja un consumator curat, aveți un deficit caloric și doriți să faceți ca roțile pierderii de grăsime să se întoarcă puțin mai repede, există câteva ingrediente esențiale pe care le puteți adăuga în dieta dvs. pentru a accelera acest proces puțin mai repede.

Aceste ingrediente sunt naturale, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la poluarea corpului cu substanțe chimice inutile. Abordarea naturală este mult mai ușor de susținut pentru corpul dvs. în timp, așa că ne mândrim să o privim de pe această parte a monedei.

4 ingrediente naturale pentru pierderea de grăsime

1. Cofeina

Așa este, iubitorii de cafea. Cofeina din ceașca ta de cer face minuni pentru talia ta. Cu condiția să nu-l legați cu cantități abundente de zahăr.

Dacă a existat vreodată un „supliment minune” pentru pierderea de grăsime și sănătate, este cofeina. Și, nu vă faceți griji dacă nu sunteți iubitor de cafea, există o mulțime de moduri diferite de a o obține, cum ar fi prin arzătorul termogen de grăsimi, cum ar fi BURN-XT al Jacked Factory.

Într-un studiu recent efectuat în Olanda, un om de știință a constatat că consumatorii cu conținut ridicat de cofeină „au redus greutatea, masa grasă și circumferința taliei mai mult decât consumatorii cu cofeină scăzută”. Și, chiar și în grupul de testare cu conținut scăzut de cofeină, consumul de ceai verde a ajutat subiecții să piardă grăsime în timp.

Cofeina are două efecte puternice asupra organismului:

  • Creșterea oxidării grăsimilor: Acesta este procesul corpului de a scăpa de grăsime. Cu cât acest proces este mai eficient sau mai activ, cu atât mai bine.
  • Termogeneza: Pur și simplu, cofeina a crescut activitatea tiroidei. Acest lucru determină creșterea metabolismului și arderea mai multor depozite de grăsimi și utilizarea mai multor calorii în mod natural.

De asemenea, are bonusul suplimentar de a vă oferi mai multă energie, care vă va ajuta să vă zdrobiți antrenamentul într-un timp record.

2. Sinefrina

Sunt șanse să fi auzit de acest supliment ca „portocală amară” înainte. Este destul de frecvent în tratamente neconvenționale pentru afecțiuni, cum ar fi probleme cu stomacul, ca analgezic și stimulator de energie.

Este similară cu efedrina în componența sa, dar este mai puțin puternică și este sigură pentru sportivii testați (la momentul scrierii).

După cum sa menționat mai sus, acest lucru este utilizat pentru a crește cantitatea de grăsime pe care o ardeți doar prin faptul că sunteți în viață. Când includeți exercițiul în ecuație, rezultatele sunt și mai puternice.

3. Extract de ceai verde

Nu trebuie să vă placă ceaiul verde pentru a obține toate beneficiile sale. Am discutat deja despre puterea ceaiului verde asupra pierderii de grăsime în secțiunea cofeină. Este considerată o băutură sănătoasă de mii de ani (chinezii antici au greșit vreun remediu?).

Dar, dacă nu doriți să beți trei până la patru căni pe zi pentru a beneficia de beneficiile acestuia, extractul de ceai verde ar putea fi răspunsul dvs.

Dacă doriți să cumpărați un supliment de ardere a grăsimilor, acesta este un ingredient pe care ar trebui să îl căutați pentru a obține cele mai bune rezultate posibile.

4. Extract de piper Cayenne

Extractele de piper Cayenne conțin capsaicină, care transformă acizii grași în energie. Acest lucru creează un efect termogenic natural minunat.

Deși se află în cercul medicinii neconvenționale, este considerat a fi un arzător de grăsimi și un stimulent al metabolismului.

S-a demonstrat că extractul de piper Cayenne susține digestia. Acest extract ajută la creșterea florei intestinale bune, la procesul digestiv și la creșterea naturală a absorbției nutriționale a alimentelor.

Digestia este locul în care o mulțime de antrenori cad în căutarea pierderii de grăsime, deoarece inflamația intestinului poate provoca retenție excesivă de grăsime.

Pudra de Cayenne vă poate ajuta, deci este unul dintre ingredientele esențiale recomandate.

Rezumatul ingredientelor

Toate aceste ingrediente vă ajută corpul să urmărească pierderea de grăsime și să aducă un plus excelent oricărei diete. De asemenea, am inclus aceste și alte ingrediente cheie în minunatul nostru supliment pentru arzător de grăsimi. Dacă pe piață există un arzător de grăsimi care va funcționa, este al nostru.

Dar vă rog să vă amintiți. O dietă curată, un plan bun de antrenament și o hidratare excelentă intră în joc. Unghiați-le înainte de a încerca un supliment pentru arzător de grăsimi.