2 noiembrie 2017 de Leah Carton

Fie că doriți să ajutați la pierderea în greutate sau să vă simțiți plin de urât, este posibil să căutați o curățare de suc. Din păcate, există prea multe curățări de suc pentru a alege. Cu toate acestea, din fericire, am restrâns patru dintre cele mai bune curățări de suc, toate recomandate de medici, care te vor face să te simți minunat și chiar să te ajute să scapi și de grăsimea din burtă.

curăță

Alimentele și băuturile cu proprietăți antiinflamatorii sunt unele dintre cele mai eficiente modalități de a arde grăsimea din burtă și de a pierde în greutate. O rețetă de suc de la Dr. Josh Axe este unul dintre cei mai sănătoși din jur. Necesită legume precum țelina, castraveții și spanacul, precum și fructe precum ananasul, merele și lămâile.

O altă recomandare de suc de legume vine de la Dr. Joseph Mercola. Dr. Mercola recomandă să beți zilnic un pahar de suc de legume cu conținut scăzut de sodiu pentru a slăbi. „Este posibil ca sucul de legume să ajute la reducerea poftei de mâncare”, spune Dr. Spune Mercola. "În plus, consumatorii de sucuri de legume au mai multe șanse să primească zilnic 3 până la 5 porții de legume recomandate."

Dr. Frank Lipman are chiar și propriul său suc de curățare detoxifiant pentru a vă ajuta să vă readuceți intestinul pe drumul cel bun. Detoxifierea Cleanse 14 Day promovează pierderea în greutate sănătoasă, are ca rezultat mai puține balonări și umflături și, de asemenea, vă mărește energia. Beneficiile sale pentru sănătate sunt serios uimitoare și veți vedea rezultatele rapid.

Pe de altă parte, Dr. Eric Berg recomandă pur și simplu o curățare a sucului de afine pentru pierderea în greutate. Tot ce veți avea nevoie este de 2 oz de suc de afine, o linguriță de oțet de mere, o linguriță de suc de lămâie și apă. Dr. Berg jură cu această băutură că arde grăsimea din burtă și pierde în greutate.