Pauza lungă de nouă luni a continuat - s-a încheiat din nou menstruația. Și nu va fi ușor. Iată cinci lucruri de reținut.

Știi sentimentul când pleci pentru o vacanță și uiți de problemele tale de roz-marla ki? Sunt sigur că sarcina nu este o vacanță, dar să nu-ți iei menstruația timp de nouă luni lungi, nu este nimic scurt, corect?

experți

Dar, la fel cum toate lucrurile bune ajung la sfârșit, la fel și pauza temporară de la mătușa Flo - pentru că atunci când se întoarce după sarcină, este cu o explozie! Din fericire sau din păcate, cea de-a doua repriză cu menstruația poate fi destul de diferită. Și să-i faci față poate fi o sarcină unică după ce ai fost atât de departe de contact timp de nouă luni fericite.

Nu, nu trebuie să vă zdruncinați în imprevizibilitatea dureroasă a primei perioade după sarcină, deoarece, cu ajutorul experților, vă vom spune exact la ce să vă așteptați. Deci, pregătiți-vă, doamnelor.

1. Nu tot sângele de jos este sânge de perioadă
Înainte de a începe discuția menstruală, să precizăm un lucru: etapa imediat după nașterea copilului când sângerarea inițială nu este prima perioadă. Toate acele scurgeri vaginale, mucus și sânge fac parte din stadiul lochiei - în care corpul tău încearcă doar să scape de țesutul uterin care a fost odată necesar pentru a proteja copilul.

Această descărcare în cele din urmă își va schimba cursul de la roșu închis la roșu, apoi maro și, în cele din urmă, cremos sau galben - până când va decide să vă lase în pace după, să zicem, patru până la șase săptămâni de naștere.

2. Mătușa încăpățânată Flo își poate lua propriul timp dulce pentru a reveni
Conform unui studiu din 2011 publicat în revista Obstetrics & Gynecology, poate dura aproximativ 45 până la 94 de zile (aproximativ șase până la 13 săptămâni) până când începeți din nou menstruația.

Dr. Lavleena Nadir, obstetrician-ginecolog la Fortis La Femme, Greater Kailash, Delhi spune: „La mamele care nu alăptează, menstruația revine în a șasea săptămână în 40% din cazuri și în a douăsprezecea săptămână în restul de 60%.

De fapt, în multe cazuri, perioada nu revine până la 6 luni, potrivit dr. Anuradha Kapur, director și șef al Institutului de Obstetrică și Ginecologie la Max Multi-Specialty Center, Panchsheel Park, Delhi.

Explicând motivul acestei întârzieri, dr. Nadir spune: „La mamele care alăptează, perioadele ar putea să nu vină atâta timp cât alăptarea continuă. Aceasta este cunoscută sub numele de amenoree lactațională, unde hormonul prolactinei (responsabil pentru producerea laptelui) poate suprima hormonii de reproducere și poate provoca anovulație, o afecțiune în care ovulația nu are loc pentru o vreme. ”

3. Lipsa perioadelor nu înseamnă că poți avea relații sexuale neprotejate
Sunt sigur că ați citit despre o ovulație și hormonii reproductivi suprimați ați ridicat așteptările. Dar pregătește-te pentru o anumită dezamăgire, deoarece absența perioadelor tale nu ar trebui confundată cu un voucher cadou de control al nașterii pe perioadă limitată.

Un studiu realizat de Asociația Profesioniștilor din Sănătatea Reproducerii a constatat că 1 din 100 de femei vor rămâne însărcinate după ce au avut relații sexuale neprotejate chiar și în perioada de alăptare. Deci da, șansele sunt blânde, dar se poate întâmpla.

Evident, metodele non-hormonale de control al nașterii, cum ar fi dispozitivul intrauterin din cupru (DIU) și prezervativele, pot fi cele mai sigure pariuri - cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel.

4. Un flux greu și neregulat poate fi o parte naturală a mătușii Flo versiunea 2.0
Când gestația s-a încheiat, prima perioadă poate fi mai grea, dureroasă, de durată și intensitate neregulată și bine plină de schimbări de dispoziție, potrivit dr. Nadir. Ca să nu mai vorbim, câteva cheaguri aici și acolo nu sunt o cauză de alarmă.

Când nu ați sângerat atât de mult, la ce vă mai puteți aștepta? La urma urmei, trebuie să elimini căptușeala uterină excesivă, nu? Nu vă faceți griji - acea sticlă de apă fierbinte și o activitate fizică ușoară vă pot ajuta.

Cu toate acestea, în cazul femeilor care suferă de endometrioză înainte de sarcină, se poate aștepta o perioadă mai ușoară și mai puțin intensă după sarcină.

5. NU ignorați aceste semne de avertizare ale comportamentului schimbat al mătușii Flo
Sigur, prima perioadă după sarcină va fi diferită de cele pe care le-ați experimentat anterior. Dar există câteva semne alarmante pe care nu trebuie să le ignorați.

Dacă menstruația dvs. este atât de grea încât trebuie să vă grăbiți la veste pentru a vă schimba tamponul la fiecare 30 de minute sau o oră, contactați medicul dumneavoastră.

„Un flux foarte intens, prea multe cheaguri, dureri severe însoțite de febră și o descărcare urât mirositoare sunt semne de care trebuie să ne uităm”, avertizează dr. Nadir.

„Acestea ar putea fi indicative ale unei infecții sau mai rău - boală trofoblastică gestațională, o afecțiune obișnuită după sarcină, în care tumorile cancerigene ar putea crește în interiorul uterului unei femei”, explică dr. Kapur.

Acum, că știi totul despre revenirea menstruației în viața ta după sarcină, ce zici de încetarea îngrijorării și începi să prețuiești viața cu bebelușul tău, eh?

Sonakshi Kohli

Douăzeci de kilograme în jos și luptă pentru a menține pierderea în greutate predicând o alimentație sănătoasă, în timp ce mănâncă nesănătos din când în când.