Oricine are dreptul să fie sănătos și fericit. Unul dintre liderii care se asigură că această afirmație este un fapt este dieta cu picături de HCG. A fost unul dintre cele mai căutate regimuri din industria pierderii în greutate și a ajutat milioane de oameni să își îndeplinească obiectivele de slăbire și sănătate.

luat

HCG sau gonadotropina corionică umană (HCG) este un hormon natural care se găsește la femeile gravide. A fost utilizat în principal de zeci de ani pentru a ajuta la vindecarea diferitelor boli atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Recent, HCG a devenit o parte importantă a majorității programelor de slăbire care promit să ajute dietele să piardă până la 3 kg pe zi. Se spune că acest produs afectează hipotalamusul. Este o parte a creierului care ajută la reglarea funcțiilor corporale și a metabolismului. Atunci când este utilizat cu o dietă adecvată pentru HCG, picături de dietă, acest lucru poate activa descărcarea de grăsimi stocate în organism, reduce la minimum foamea și reprograma capacitatea metabolică a organismului. Această modificare metabolică permite dieterului să păstreze un control pe termen lung al pierderii în greutate.

Persoanele care urmăresc greutatea care consumă un plan sau un program de dietă HCG homeopatic nu numai că vor pierde în greutate cu promptitudine, dar se știe că restructurează în totalitate corpurile dieterului fără a se antrena în mod disproporționat.

Pentru a vă construi propriul plan de dietă pentru picături de HCG, încercați să luați în considerare următoarele:

1. Până la începutul dietei, încercați să vă cântăriți pentru a cunoaște punctul dvs. de început.

Faceți acest lucru la fiecare început de săptămână pentru a vedea progresul dietei, precum și pentru a vă urmări greutatea.

2. Pentru micul dejun, încercați să luați ceai de plante în loc de ceai sau cafea organice sau procesate.

Acest lucru vă poate îmbunătăți extrem circulația sângelui și anumite plante medicinale au un efect pozitiv specific asupra corpului. Rețineți că nu ar trebui să existe îndulcitori, deoarece acestea afectează dieta.

3. Consumați o porție de fructe la mijlocul zilei pentru a menține corpul hidratat și umplut.

Ai nevoie de această energie pentru a trece peste provocările unei posibile pofte.

4. Mâncați-vă prânzul în jurul orei douăsprezece.

Dacă aveți carne, toate grăsimile detectabile trebuie îndepărtate cu precauție înainte de gătit, iar carnea trebuie cântărită nefiind gătită. Trebuie să fie fiert sau la grătar fără adaos de grăsime. Somonul, anghila, tonul, heringul, peștele uscat sau murat trebuie scoși din imagine.

5. Respectați cu strictețe regulile.

Când luați doza orală de picături de HCG, nu vă spălați pe dinți, nu beți nicio formă de lichid și nu mâncați timp de 20 de minute. Acest lucru va permite reziduurilor să se infiltreze cu atenție în sistemul dvs.

6. Mâncați cina între orele 18-20, astfel încât să aveți timp să digerați mâncarea înainte de culcare.

Asigurați-vă că sunteți bine hidratat pe tot parcursul dietei, astfel încât să nu apară nici o amenințare de pericol.

În primele două zile de administrare a picăturilor de HCG, nu uitați că ar trebui să mâncați alimente bogate în calorii, care conțin un nivel ridicat de grăsimi și zahăr. Nu există nicio limită în numărul de calorii al tipului de mâncare pe care ar trebui să îl luați. Etapa de încărcare este foarte importantă, motiv pentru care este crucial să încărcați în mod corespunzător în această etapă a planului dvs. de dietă HCG.

Puteți bea sifon în primele două zile de încărcare?

Da, zilele de încărcare sunt cam orice vrei să faci.

ne spălăm dinții înainte de a lua picăturile sau cât timp așteptăm înainte de a ne spăla dinții sau le spălăm după ce luăm picăturile?

Nu contează. Periați ori de câte ori doriți.

Trebuie să iau picături de două ori pe zi cu 15 minute înainte de mese. La micul dejun beau doar ceai, deci asta înseamnă că iau picăturile înainte de prânz și înainte de cină.

Luați produsul imediat ce vă treziți. O iei doar de 3 ori pe zi.

așa că am început dieta marți trecută și am continuat să mănânc normal . cu alte cuvinte, m-am înșelat prost. Ar trebui să încetez să mai iau filele sublinguale și să o iau de la capăt sau să încerc să-mi repar gaf-ul principal?

Ultima întrebare, în timp ce urmați o dietă de 500 de calorii, este vorba de 500 de calorii din diferite alimente sau poate fi doar 500 de calorii pe zi? IUBESC supa, o găsesc plină și m-am gândit că ar putea fi o alternativă mai ușoară la articolele separate ...

Dieta nu este de fapt de 500 de calorii, acesta este un mit. Mâncați din listă în cantitățile potrivite. Nu numărați calorii sau veți eșua. Așa că rămâneți pe listă. Și puteți reveni pe drumul cel bun, nu este nevoie să o luați de la capăt. Doar dacă nu vrei un nou început mental. Recomită acest lucru și stabilește un obiectiv. Trebuie să fii angajat să-l faci să funcționeze. Este un plan simplu, dar este nevoie de planificare.