În ultimele luni, am acoperit o mulțime de aplicații minunate de dietă și gătit aici. Ceea ce puneți în corp afectează modul în care vă simțiți în fiecare zi. Numărarea caloriilor și consumul de alimente care vă sunt bune vă vor ajuta să pierdeți în greutate și să rămâneți sănătos mai mult timp. Aceste 7 scanere de coduri de bare pentru alimente vă arată ce alimente se potrivesc cu cerințele dvs. specifice de dietă:
Fooducate: acesta este un tracker de dietă și un scaner de nutriție alimentară pentru iPhone. Puteți scana produse pentru a afla mai multe despre ele. Aplicația vă ajută să faceți alegeri mai sănătoase când vine vorba de mâncare.
Shopwell: un alt scaner alimentar care vă ajută să alegeți alimente mai sănătoase și să vă atingeți obiectivele nutriționale. Vă arată ce alimente corespund nevoilor dvs. de dietă și care ar trebui să le evitați. Este util și pentru persoanele cu alergii.
ipiit: un instrument destul de minunat pentru a vă ajuta să faceți alegerile alimentare adecvate. Puteți scana produse și găsiți alimente care nu conțin gluten, lactoză, MSG și grâu. Funcția de comparare a alimentelor ipiit este un mare plus.
Ultimate Food Value Diary Plus: are o mulțime de caracteristici care vă ajută să vă urmăriți alimentele. Baza de date alimentară acoperă peste 500.000 de articole. Sunt recunoscute peste 1m coduri de bare. Vă poate urmări și aportul de calorii. Calculatoarele sale sunt de asemenea utile.
FoodSmart: servește drept ghid nutrițional, ajutându-vă să faceți alegeri nutriționale mai inteligente. Vă arată de ce un produs este bun sau rău pentru dvs. Vă oferă mai multe moduri de a căuta produse.
FoodScanner: vă arată informații nutriționale pentru alimentele pe care sunteți interesat să le consumați. Poate servi și ca urmăritor de calorii. Baza sa de date acoperă aproximativ 200.000 de alimente.
mobiCeliac: un alt cititor decent de etichete alimentare pentru iPhone. Este util pentru persoanele care urmează o dietă fără gluten.
Ați găsit scanere de alimente mai bune? Vă rugăm să le împărtășiți aici.
- 6 aplicații pentru alimentație sănătoasă care merită o descărcare Rețea alimentară, mâncăruri sănătoase Rețete, idei și alimente
- 24 Fapte alimentare care distrug mituri celebre despre alimentația sănătoasă
- Betty Crocker 300 Calorie Confort Mâncare 300 Rețete preferate pentru a mânca sănătos în fiecare zi San
- Betty Crocker 300 Calorie Comfort Food 300 Rețete preferate pentru a mânca sănătos în fiecare zi de Betty
- O listă cu principalii nutrienți furnizați de fiecare grup alimentar Alimentație sănătoasă SF Gate