Când vine vorba de subiecte de discuție, acneea este ca familia Kardashian din lumea îngrijirii pielii - nu este nicidecum o veste nouă, totuși oamenii nu par să se săture niciodată să vorbească despre asta. Așadar sunt șanse mari să fi auzit cota corectă de sfaturi pentru combaterea acneei. Unele dintre ele s-ar putea să fi funcționat, iar unele dintre ele s-ar putea să nu aibă (pielea ta este un lucru nestatornic, la urma urmei). În spiritul sărbătoririi necunoscutului (cunoscut și sub numele de Kardashianesque), am cerut trei experți în piele să împărtășească câteva sfaturi pentru combaterea acneei care nu sunt la fel de frecvent cunoscute ca, să zicem, să punem pastă de dinți pe un zit (ceea ce nu am vrea) Apropo, nu vă recomand - veți afla de ce înainte). De la condimente galbene la lumini albastre, continuați să derulați pentru a le vedea pe toate!

combaterea

Sfatul # 2: Pre-curățați cu ulei

S-ar putea să fi depășit în cele din urmă frica de uleiurile de față, dar ce zici de uleiurile de curățare? S-ar putea să fie doar răspunsul la problemele tale legate de acnee. „Folosirea unui ulei de pre-curățare (da, ulei) este o idee foarte bună, mai ales pentru tipurile de ten gras.” Dimitry Rabkin, fondator și director medical al Esthetica MD, spune. „Uleiul descompune uleiul, așa că înainte de a folosi produsul de curățare, este benefic să descompuneți în prealabil excesul de ulei facial. Acest pas descompune și machiajul, astfel încât să poată fi curățat cu ușurință și rapid. ”

Sfatul # 3: Spălați-vă fața de pernă - Adesea

Iată un gând descurajant - patul dvs. este un teren de reproducere a bacteriilor. „Fețele de pernă murdare pot duce la pori înfundați”, spune Dr. Rabkin avertizează. „Sună grosolan, dar bacteriile se pot acumula pe pat și pe pernă. Deoarece fața ta se freacă pe ea timp de câteva ore pe noapte, este important să schimbi acele foi (sau cel puțin fețele de pernă) de două ori pe săptămână - mai ales dacă pielea ta este grasă ".

Sfatul # 4: Închideți-vă prosoapele de față

În același sens, schimbarea prosoapelor de față este adesea o parte importantă a păstrării pielii fără acnee. Tipul de prosop pe care îl folosiți vă poate afecta și pielea - optați pentru versiunile moi de terasă sau bambus și faceți rezervele pentru a le putea roti și spăla des.

Tipul # 5: Utilizați muștar - Da, muștar

În primul rând, puneți pasta de dinți. Dr. Rabkin spune că utilizarea pastei de dinți ca tratament la fața locului este contraproductivă - poate provoca de fapt o arsură a pielii, care poate lăsa un semn de hiperpigmentare și poate dura până la două luni să se estompeze. Așadar, ignorați tot ce ați citit pe Pinterest și îndepărtați-vă de odorizantul de mentă. În schimb, încercați muștarul - da, muștarul. „Este o sursă excelentă de acid salicilic, care este un ingredient eficient pentru combaterea acneei”, spune Dr. Spune Rabkin. „Când tratați cosuri, aplicați un pic de muștar sau chiar pulbere de muștar pe locul afectat. Lăsați-l să acționeze 10-15 minute, apoi spălați-l cu apă rece. ”

Sfatul # 7: Alcalinizați-vă dieta (și pielea)

Spune-o cu noi: Tu ești ceea ce mănânci. „Acneea prosperă în medii acide, astfel încât consumul unei diete alcaline bogate în verdeață cu frunze și sărace în alimente procesate ajută la echilibrarea pielii și la diminuarea erupțiilor acneice”, spune Parker. De asemenea, puteți trata nivelul pH-ului pielii în mod topic - ghidul nostru aprobat de derm vă va arăta cum.

Ai auzit de vreunul dintre aceste sfaturi? Faceți clic aici pentru cele mai bune fonduri de ten pentru tenul acneic!