Nu ar fi frumos dacă am avea cu toții acces la apă proaspătă și curată, aer și alimente?

Din păcate, este incontestabil că trăim într-o lume toxică în care poluarea și radiațiile sunt lucruri cu care trăim în fiecare zi. Există produse chimice în produsele noastre de îngrijire personală, precum și în agenții de curățare de uz casnic pe care îi folosim zilnic. De asemenea, trăim vieți aglomerate cu niveluri de stres ridicate, ceea ce poate însemna că suntem mai predispuși să consumăm alimente convenabile ambalate sau fast-food. Din cauza tuturor acestor lucruri ajungem adesea să ne simțim rău și să luăm medicamente. Unii dintre noi facem față stresului zilnic consumând alcool în exces, fumând sau consumând substanțe dependente.

Dar, dacă încercați să trăiți sănătos sau să faceți în mod conștient o schimbare a stilului de viață pentru a vă îmbunătăți starea de bine, este recomandat să faceți cel puțin o săptămână de detoxifiere la începutul fiecărui sezon. Detoxifierea este menită să înceapă sezonul cu o ardezie curată și să vă redea sănătatea.

Alegerea unui detoxifiant AKA curățat vă poate ajuta cu: pierderea în greutate, echilibrul hormonal, creșterea energiei, gestionarea bolilor autoimune, supărările digestive și îmbunătățirea funcției noastre imune. Oricare ar fi preocuparea dvs. de sănătate, vă promit că nu puteți greși începând cu o detoxifiere de curățare.

Curățarea va funcționa pentru dvs.?

Unii oameni asociază cuvântul „dezintoxicare” cu ei înșiși înfometați sau cu preparate ciudate din plante și focuri de iarbă de grâu cu miros ciudat (deși și acest lucru este benefic). Este posibil ca alții să fi participat deja la un program de curățare înainte, dar să fi experimentat simptome inițiale insuportabile sau neplăcute. Sau poate fi cineva care a experimentat personal beneficiile curățării, dar nu a mai făcut-o de ceva vreme. Oricare ar fi cazul, este întotdeauna mai bine să înțelegeți pe deplin ce este o curățare completă a corpului și de ce poate fi benefic pentru sănătatea dvs. atunci când se face periodic.

De ce detoxifiere?

Corpul uman este bine echipat pentru a scăpa de toxine și alte materii inutile, nedorite (deșeuri) din diferitele sisteme care îl compun. Cu toate acestea, odată cu trecerea timpului, din cauza dietelor nesănătoase, a aportului de substanțe toxice (droguri, alcool, cofeină, anumite medicamente), a stresului cronic și a expunerii la toxine din mediu, aceste căi de detoxifiere pot deveni lente și corpul se poate simți inflamat ca și cum ar fi nu trage pe toți cilindrii.

Căile de detoxifiere compromise pot duce la lipsa de energie, infecții și boli, deoarece organele noastre vitale sunt supuse stresului zilnic și încep să funcționeze mai puțin eficient. Prin urmare, oferirea unui corp de răgaz atât de necesar printr-o curățare completă a corpului nu numai că poate reseta sistemul, ci și să ne ajute să ne hrănim organele vitale. Drept urmare, ajung să „reseteze” ca să spunem așa. Acest lucru înseamnă că putem ajuta la resetarea și restabilirea eficienței sistemice în corpurile noastre, luând o pauză de la obiceiurile nesănătoase (de preferință, scăpând de ele complet).

Observ că, deoarece oamenii se simt atât de fabuloși după detoxifiere, încât majoritatea oamenilor aleg să includă în continuare o parte din stilul de viață sănătos și modificările dietetice pe care le-a introdus-o detoxifierea. Lucrul minunat despre a face o detoxifiere de curățare sunt numeroasele beneficii variate pe care le veți experimenta.

Claritatea mentală, digestia îmbunătățită, durerea/inflamația reduse, dezechilibrele hormonale reduse, mai multă energie și pielea mai clară sunt toate manifestările beneficiilor pe care curățarea le aduce organismului.

curățării

Semne că aveți nevoie de o detoxifiere de curățare

După cum sa menționat mai devreme, putem fi expuși zilnic la toxine sau substanțe nocive prin alimentele pe care le consumăm, apa pe care o bem, produsele casnice și personale pe care le folosim, precum și din mediul în care suntem expuși. Aceste toxine intră și se acumulează în interiorul corpului într-o varietate de moduri.

  • Ingerare: Preluăm conservanți alimentari, aditivi și alte substanțe nesănătoase, în principal prin alimentele pe care le consumăm și băuturile pe care le bem. Aceasta include alimente procesate sau ambalate, fast-food, sucuri de fructe și sifon.
  • Inhalare: Poluanții din aer pătrund în corp în timp ce respirăm. Acestea nu sunt doar cele evidente, cum ar fi fumurile din fabrică și auto, ci și produsele de curățat chimice.
  • Absorbţie: Corpul poate experimenta o supraîncărcare toxică și prin piele și ochi. Tot ceea ce pielea noastră intră în contact, care conține ingrediente chimice sau care au fost tratate chimic, se adaugă la expunerea totală a organismului la toxine. Aceasta include produse de îngrijire personală, produse cosmetice, produse de curățat pentru uz casnic și anumite textile sau cârpe artificiale/pulverizate.
  • Autointoxicare: De asemenea, organismul produce toxine și materii reziduale care ar trebui eliminate în mod natural. Cu toate acestea, starea de sănătate slabă care rezultă dintr-o dietă sau stil de viață nesănătoase, tulburări de stomac sau indigestie și eliminarea neregulată pot duce la autointoxicare.

Ai nevoie de o detoxifiere?

Are corpul tău mare nevoie de o detoxifiere de curățare? Aveți grijă la aceste semne de poveste:

Organismul are propriul mecanism de neutralizare și eliminare a toxinelor prin sistemul excretor. Organele responsabile în principal de acestea includ ficatul, rinichii, intestinele, limfa, pielea și plămânii. Cu toate acestea, orice toxine pe care corpul nu le poate elimina sunt depozitate în mod normal în țesuturile grase și în os.

Astfel, multe programe de detoxifiere vizează eliminarea acestor deșeuri acumulate și duc la îmbunătățirea generală a sănătății și bunăstării. Aceasta include pierderea în greutate și ameliorarea afecțiunilor medicale, cum ar fi obezitatea, tulburările digestive, artrita, eczema și depresia.

Avantajele unei curățări interne complete a corpului

Dacă informațiile de mai sus te obligă acum să arăți oarecare dragoste de sine și să începi să faci curățenie, atunci mă bucur că ai găsit acest blog. Când terminați programul de curățare, vă puteți aștepta în mod rezonabil să vă așteptați la o serie de beneficii. Iată beneficiile de detoxifiere a întregului corp:

1. Niveluri crescute de energie

Lenticiunea, lipsa de energie sau oboseala sunt simptome ale incapacității organismului de a prelucra, absorbi și utiliza nutrienții din alimente. Când toxinele s-au acumulat în organism, aceasta poate duce la o reducere a energiei celulare. Un bun program de detoxifiere, care include o nutriție adecvată în dietă, poate ajuta la pornirea unei digestii eficiente, în afară de creșterea producției de energie la nivel celular. Această perioadă de curățare ajută la restabilirea vitalității și energiei, astfel încât să vă simțiți mai ușor și mai viu.

2. Îmbunătățește claritatea mentală

Conexiunea creier-intestin înseamnă că de fiecare dată când există ceva greșit în intestin, creierul este afectat. O încărcătură mare de toxine afectează capacitatea creierului de a procesa rapid informațiile, ducând astfel la ceața creierului. Creșterea energetică care provine dintr-o perioadă de detoxifiere recompensează creierul cu o concentrare îmbunătățită și claritate mentală. Beneficiile neurologice sunt unul dintre cele mai frecvente rezultate obținute de o detoxifiere completă a corpului. Diferite toxine sunt solubile în grăsimi, astfel încât efectele lor adverse asupra creierului pot fi resimțite imediat - în primul rând pentru că creierul are una dintre cele mai mari agregări de grăsime din organism. Acesta este motivul pentru care o curățare bine planificată a întregului corp ar trebui să deschidă calea pentru beneficii neurologice.

3. Sprijină funcția hepatică

Ficatul este unul dintre principalele organe de detoxifiere care acționează neobosit pentru a elimina substanțele nocive din organism. Cu toate acestea, ficatul poate beneficia, de asemenea, de o detoxifiere/curățare, deoarece în esență ajunge să facă o „pauză” de la munca suplimentară. O detoxifiere ajută la restabilirea sănătății ficatului, astfel încât acest organ vital să poată efectua în mod eficient procese vitale metabolice și de detoxifiere.

4. Întărește sistemul imunitar

Acumularea de toxine afectează toate procesele corporale, inclusiv cele ale sistemului imunitar și limfatic. Imunitatea mai mică înseamnă o susceptibilitate mai mare la infecții și boli. O sănătate imună slabă este un semn că este necesară o curățare completă a corpului. După o perioadă de detoxifiere, sistemul imunitar funcționează mai bine, iar celulele albe din sânge sunt capabile să funcționeze mai eficient pentru a combate microorganismele și corpurile străine.

5. Promovează pielea sănătoasă și limpede

Pielea nu este doar cel mai mare organ al corpului uman, ci este și unul dintre organele primare de detoxifiere. Orice acumulare sau dezechilibru toxic în organism se manifestă rapid în piele. Aceasta se prezintă sub formă de piele plictisitoare, palidă, care este predispusă la erupții și erupții cutanate. După o detoxifiere de curățare, vă puteți aștepta să experimentați o sănătate mai bună a pielii.

6. Ajută la gestionarea greutății și digestia

O detoxifiere ajută la restabilirea eficienței funcționale atât a intestinului, cât și a ficatului. Odată ce funcția metabolică adecvată este stabilită și capacitatea organismului de a absorbi și utiliza substanțele nutritive este restabilită, gestionarea greutății pe termen lung este mai ușoară.

7. Reduce inflamația

Dieta joacă un rol major în sănătatea și bunăstarea noastră. Detoxifierea necesită consumul unui echilibru sănătos de alimente întregi, naturale, ambalate în nutrienți. În acest fel puteți beneficia în continuare de reducerea inflamației odată ce toxinele sunt eliminate și sistemele corporale sunt resetate pentru o funcționalitate optimă.

8. Echilibrează emoțiile și ajută la îmbunătățirea dispoziției

Deoarece o sarcină toxică mare afectează creierul, aceasta afectează inevitabil modul în care trăim evenimentele și sentimentele sau emoțiile asociate acestora. După o perioadă de curățare, odată ce toxinele acumulate sunt expulzate, puteți experimenta o îmbunătățire a stării dvs. mentale și emoționale. Acest lucru nu înseamnă doar că, în general, vă veți simți mai bine cu voi înșivă, dar veți începe și să vă simțiți mai bine.

Metode simple de curățare pe care le poți face acasă

Pentru a susține procesele naturale de detoxifiere ale corpului, puteți încerca să faceți următoarele acasă:

Puteți face toate aceste lucruri pe cont propriu pentru a susține funcțiile de detoxifiere ale propriului corp și pentru sănătatea generală.

Cu toate acestea, dacă intenționați să începeți un program de curățare, contactați-vă și primiți asistență. Urmați un program echilibrat și sănătos și susțineți-vă corpul cu alegeri dietetice și suplimente corecte. Pentru a obține toate beneficiile detoxifierii, meritați cel mai bun plan de detoxifiere care să răspundă cerințelor dvs. de sănătate.