de Laura
(Wilmington, DE, SUA)

scăderea

A trebuit să scriu pentru a-mi împărtăși succesul în acest moment.

Astăzi este a 86-a zi în care am participat la Soluția de dietă naturală pentru PCOS și infertilitate - și, deși 86 nu este semnificativ, cred că 17,5 este - și asta este cât de mult am slăbit în ultimele 86 de zile.

Nici nu pot descrie cât de fericit mă face asta.

Mă cântăresc la aceeași oră a zilei în fiecare marți dimineață (astăzi) și este întotdeauna o surpriză plăcută. Corpul meu începe să funcționeze așa cum ar trebui și aruncă kilogramele. Cine știa că acest lucru este posibil?

Nu de când am fost diagnosticat în 2000 cu PCOS, am slăbit în mod constant în fiecare săptămână în timp ce țineam o dietă.

După ce am citit cartea, am simțit cu adevărat o înțelegere mai clară a ceea ce se întâmpla în interiorul corpului meu și am devenit hotărât să schimb asta.

Cred că citirea copertei cărții a fost esențială pentru a oferi motivația pe care trebuie să o urmez pentru acest mod alternativ de a mânca, care îmi va salva viața.

Poate sună dramatic, dar cred că pierderea în greutate îmi va salva viața.

Mă va salva de hipertensiunea arterială prematură de care sufăr acum, cancer, diabet etc. etc. Știți cu toții despre ce vorbesc.

Îmi va oferi, de asemenea, încrederea de a merge acolo și de a întâlni un tip minunat cu care sperăm să se căsătorească și să aibă copii cu - fără riscul de a nu rămâne gravidă.

Am 30 de ani și mă ascund în spatele acestei grăsimi și umilințe timp de 8 ani și jumătate - și acum, în sfârșit, dezarhivez costumul gras și ies - încet, dar sigur.

Am vrut să scriu pentru a mulțumi autorilor cărții pentru că au cercetat acest lucru, ținându-se la asta cu o pasiune care a făcut posibilă cartea și pentru că mi-au dat speranța de care aveam nevoie pentru a-mi schimba viața.

Ed. notă: Laura, suntem absolut încântați de rezultatele tale ! Felicitări! Se pare că se naște o femeie nouă!

În plus față de o dietă PCOS sănătoasă, recomandăm cu tărie ca oricine are o problemă de greutate să facă exerciții fizice, considerabil mai mult decât o persoană obișnuită.

Combinația dintre o dietă sănătoasă și o mulțime de activitate fizică face ca celulele adipoase să se micșoreze și produc mai puțini hormoni care vă cauzează probleme. Majoritatea oamenilor nu înțeleg că țesutul adipos nu este inert. Este foarte activ și trimite hormoni și alte semnale moleculare către corpul dvs. care creează probleme.

Comentarii pentru 86 de zile de pierdere în greutate de succes și încă merge puternic

Voiam doar să spun că știu exact ce simți. ESTI TARE.

Câștigi lupta împotriva PCOS ȘI îți iei timp pentru a împărtăși succesul tău cu alții, astfel încât să poată învăța și ei!