Unora dintre voi nu le va plăcea ceea ce am de spus, deși este adevărul. Și acolo poate sta problema problemelor de sănătate ale americanilor. Nimeni nu vrea să-ți dea adevărul. Responsabilitatea mea ca expert de fitness cu profil înalt nu rezidă în faptul că îți place de mine sau chiar dacă îmi cumperi cărțile electronice. Responsabilitatea mea constă în a-ți vorbi direct, fără a-l acoperi cu zahăr.

abordarea

Vrei soluții rapide la problema ta de sănătate, care a durat ani de zile să se dezvolte. O obțineți achiziționând trucuri care vă promit rezultate rapide. Te îndrăgostești de asta și, la sfârșitul zilei, ești mai frustrat decât fiecare. De ce? Pentru că negi rădăcina problemelor tale.

Am consiliat mii de oameni de-a lungul licitației mele de douăzeci de ani ca antrenor personal, consultant în cluburi de sănătate și autor de vânzări. Și în toate călătoriile mele, răspunsurile la problemele cu greutatea oamenilor se rezumă la un singur lucru: este o chestiune de alegere!

Abordarea mea cu oamenii este, fie că plătești un preț acum, fie că vei plăti un preț mai mare pe drum. M-am săturat să dansez în jurul meu și să încerc să-i bat pe oameni pe spate și să spun: „E în regulă să o poți face”. În tot acest timp, cei mai mulți știu că sunt puțin serioși în ceea ce privește sănătatea lor și nu au nicio idee în ce se află pe drum.

Dacă vă aflați în gardul de a începe sau nu un plan de exerciții fizice și de slăbire, vă sugerez să deveniți cald sau rece. Nimic din aceste lucruri calde. Tu, America e pe punctul de a face o criză de sănătate. Cu cât aștepți mai mult, cu atât ai mai multe șanse să ai o boală.

De asemenea, aveți o problemă de alegere cu privire la toate aceste trucuri de acolo. Nu irosi banii pe produse care nu sunt de lungă durată și nu te învață nimic. Știu că vrei rezultate rapide, dar îți vei pierde banii. Permiteți-mi să vă reamintesc, până când vă veți ocupa de abordarea dvs. de scădere în greutate, cealaltă este o plăcintă pe cer. Iată cheile pentru scăderea în greutate:

Determinați CUM sunteți motivați

Determinați MOTIVELE din spatele comportamentelor nedorite.

Dezvoltă un sistem de asistență excelent

Mănâncă pentru combustibil, nu pentru gust

Continuă să fii activ.

Dacă vrei adevărul direct, vorbește cu mine!

MINI CURS GRATUIT CUM SĂ PIERDEAȚI GREUTATEA ÎN BUNA MANDĂ faceți clic aici http://www.resolutions.bz. Descoperiți modul de bun simț de a pierde în greutate fără dietă pe care medicul NU VREA să îl știți. Greg Ryan este cel mai bine vândut autor, fost angajat al lui Kathy Smith și expert în fitness.