rețete

NISOȘE DE PORC PULPATE (WW ȘI CROCK-POT)

INGREDIENTE Nutriție 1 1⁄2 cupe de varză, feliate subțire (am folosit robotul de bucătărie sau lama de feliat) 1 1⁄2 cupe de ceapă roșie, feliate subțire (am folosit robotul de bucătărie sau lama de feliat)

Clatite de dovleac Keto

Aceste clătite de dovleac Keto sunt moi, groase, pufoase și perfecte pentru orice mic dejun de toamnă, dimineața de Ziua Recunoștinței sau brunch-ul de weekend. Sunt făcute cu dovleac, scorțișoară, migdale

Baruri de recompense Keto

Ingrediente 4 cani de nucă de cocos mărunțită neîndulcită 1/4 cană sirop de arțar ceto * Vezi notele 2/3 cană ulei de nucă de cocos, topit 2/3 cană lapte de nucă de cocos conservat 2-3 cani chipsuri de ciocolată la alegere Instrucțiune: Linie a 10 x 10-inch

Trufe Keto tiramisu

Ingrediente 125g mascarpone 25ml espresso sau cafea tare 1 linguriță pudră pură de stevia 1 TBSP eritritol 50g migdale întregi 40g făină de cocos 20g ulei de cocos topit 10g pulbere de cacao neîndulcită 1

Biscuiți cu bulgări de zăpadă Keto

Cookie-urile cu zăpadă sunt preferatele clasice ale sărbătorilor făcute doar cu o mână de ingrediente cu conținut scăzut de carbohidrați. Acum le puteți face stil ceto sau vegan!

Empanadas de vită Keto

Ceto-empanadele aromate sunt făcute cu aluat Fathead și o umplutură gustoasă de carne de vită măcinată. Au un gust uimitor! INGREDIENTE Umplutură: 2 linguri ulei de avocado 1/2 lb. carne macinată de vită (85/15) 1 mică