Subiect

Cât durează să arzi caloriile de la un Big Mac și cartofi prăjiți sau un cookie cu ciocolată? Petra Axlund de 5W Infographics arată cu acest infografic cât timp trebuie să faci mișcare, după ce ai mâncat un anumit obiect, pentru a-l arde.

infografică

Traseul roșu exterior arată numărul de calorii din produsul alimentar, în timp ce pistele interioare reprezintă cât timp durează un bărbat sau o femeie pentru a arde acele calorii cu diferite exerciții.

Problemă procentuală

Deși creativ și, așa cum se spune, atrăgător din punct de vedere vizual, nu funcționează din punct de vedere tehnic vorbind. Scopul principal al acestui grafic este de a compara cât durează să arzi caloriile unui produs alimentar cu diferite exerciții. Cu toate acestea, lungimile arcului sunt formate din procentul unui întreg nedefinit, spre deosebire de numărare (în acest caz, caloriile din exterior și minutele din exterior).

Bine, ultimul paragraf probabil că nu avea sens. Să vedem un exemplu. Această problemă este cea mai evidentă în secțiunea pizza. Conform graficului, bărbatul mediu are nevoie de 352 de minute pentru a arde o pizza cu pepperoni, în timp ce durează doar 234 de minute pentru a o curăța. Prin urmare, arcul de rulare pentru bărbat ar trebui să aibă aproximativ 2/3 dimensiunea arcului de mers dacă ar fi o diagramă cu bare.

În schimb, comparăm procentele, iar arcul în funcțiune pare să fie de aproximativ 3/4 dimensiunea arcului de mers. Probabil că ar arăta diferit dacă ai arunca arcurile în bare, dar asta este prea multă putere creierului pentru mine. Sunt leneș așa.

Cum ar fi putut funcționa

Cred că există o altă modalitate de a face acest lucru grafic, în afară de a face o grămadă de diagrame. În loc să reprezentați minutele pentru a arde x cantitatea de calorii, arătați numărul de calorii arse după x ore de exercițiu. Ar fi totuși puțin ciudat și mai puțin colorat, dar ar fi mai informativ și mai ușor de comparat. Este în mare parte bomboane pentru ochi și o referință unidirecțională ca acum.

Doamne, urăsc să fiu atât de critic, dar pur și simplu nu funcționează pentru mine. Ce crezi?

Legate de

18 comentarii

Da, aspectele circulare par să fie de moda. Și acesta este foarte frumos să te uiți! Pacat ca s = r * theta (lungimea arcului este foarte scurta in apropierea centrului ...) Nu pot spune daca acel 713 vs. că 460 este ilustrat liniar sau unghiular.

Creatorul pare să fi redescoperit telefoanele în stil vechi - uitați-vă la centrul graficului unde sunt afișate săgețile „aport de calorii” și „extragere de calorii” - diiiiiaaaaal-clic-clic-clic-clic-clic. Formați o bere, dați clic pe 27 de minute de mers pe jos. Acesta este un concept interesant și este plăcut să vezi experimentarea.

Dar mi se pare că informațiile de aici ar putea fi prezentate în două diagrame mai simple: calorii relative pentru diferite tipuri de alimente și rate relative de arsură pentru diferite exerciții.

Prin combinarea unui set de numere „n” și a unui set de numere „m”, a ajuns să fie nevoită să arate cantități „n x m”, ca să spunem așa, pentru câștiguri nesemnificative.

Da, este plăcut să știu cât timp trebuie să fug pentru a arde o bere sau o pizza, dar dacă știu că o pizza este de zece ori mai mare decât o bere, ei bine ...

Graficul omului peșterii ar ilustra în mod clar „Pizza îngrașă” și „Aleargă face slab”.

Roțile sunt menite să fie ținute și rotite în mână, de aceea autorul nu ar fi trebuit să întoarcă textul pentru Tuna și BigMac. Și mai abraziv este faptul că Yoga a fost răsturnat pentru pizza.

Dacă toate activitățile sunt în câteva minute - o unitate ar fi trebuit să fie împărtășită - ceea ce ar fi putut economisi puțin spațiu și ar permite un tip de caractere mai mare (mai puțin obositor).

Sunt de acord, indicarea clară a duratei de ardere a caloriilor este o informație utilă. Îmi place însă ideea de a arunca anumite alimente populare în amestec, deoarece oferă o senzație pentru realitatea de zi cu zi.

De asemenea, trebuie să ofere o aromă reală a figurilor mai rapid; în momentul în care trebuie să descoperiți arhitectura graficului înainte de a putea obține oricare dintre aceste informații.

Ca atare, nu am putut rezista unei reelaborări rapide: http://playpretty.info/calories

Bună observație. Un alt mod de a face acest lucru ar fi cel mai lent mod de a arde calorii (aici: yoga) și de a trata ca 100%, umplând întregul arc.

Deci, dacă o pizza cu pepperoni are 1.727 de calorii, atunci 713 minute de yoga pentru femei ar fi 100% și alte ori ar fi reprezentate în raport cu aceasta. Practic, tratăm câteva minute de yoga pentru femei ca o măsură constantă a translației către și din calorii.

De asemenea, un alt lucru pentru a îmbunătăți această diagramă ar fi să folosiți unghiuri, nu lungimi, pentru prezentarea arcurilor de exercițiu. Alergând fiind mai aproape de centrul cercului decât mersul pe jos, arcul său pare mai lung decât ar trebui să fie, așa cum subliniați.

@ StaÅ ›. Cât de rea este această grafică. La prima vedere, te face să crezi că acele alimente și băuturi adună până la 2647 de calorii; dar nu - sunt individuale: privirea la primele două băuturi ne oferă un „indiciu”. O bere nu are 25 de calorii. De asemenea, am verificat de două ori macul mare și cartofii prăjiți în altă parte pentru a mă asigura! 920 de calorii sunt aproape corecte.

Bine, oameni buni, faza critică pare completă. Să vedem alternative-

din punct de vedere tehnic, prelucrarea lui ritchielee este destul de bună

Pe de o parte, nu-mi place, deoarece mi-a luat mult timp să mă antrenez și chiar și atunci mi s-a părut greu de folosit.

Pe de altă parte, îmi place de dragul experimentării.

În general, nu cred că îndeplinește obiectivul său, pur și simplu din cauza subiectului, mai degrabă decât a prezentării.

Intensitatea exercițiului este cel puțin la fel de importantă ca durata, deci trebuie inclusă în orice încercare ca aceasta. Caloriile arse variază atât de mult între persoane de diferite dimensiuni, forme, niveluri de fitness și compoziție corporală. Ar trebui să le includeți și pe acestea. Ce fel de pizza cu pepperoni este exact? Pe site-ul dominos pot crea o pizza pepperoni cu 1536 calorii și alta cu 3440! Cred că orice încercare ar trebui să includă și numele exact al produsului și dimensiunea exactă a porției.

Deci, cu toată acea incertitudine, mă îndoiesc că o grafică va face treaba. Are nevoie mai mult de un calculator care să ia în considerare toți parametrii.

În această diagramă, mac-urile mari și cartofii prăjiți necesită aproximativ 2,5 ore de mers și aproximativ 1,6 ore de alergare. Mersul este de aproximativ 1,5 x alergare.

Cu toate acestea, folosind echivalenți metabolici (METS) pentru o comparație relativă, „mersul pe jos” la diferite viteze este de 2 până la 8 METS în timp ce „alergarea” la diferite viteze este de 8 până la 18 METS.

Așa că pot mult mai mare sau mai mic decât x1,5…. atunci conteaza ce cantaresc etc etc.

Grafic diferit, aceeași problemă.

Cred că problema generală a clarității este problema principală - o infografică ar trebui să mă permită să văd o imagine instantanee și să obțin unele dintre propriile mele descoperiri, de ex. cât de mult trebuie să fac pentru a arde 3000 de calorii?

Tehnicitățile exactității nu pot funcționa niciodată aici, așa că trebuie să mergem pentru o perspectivă generală cumva. cineva care rulează la 12 mph timp de 30 de minute va arde mai multe calorii decât la 8 mph la dreapta?

care este punctul meu de vedere.

diagramele îți vor spune răspunsuri incorecte, cu excepția cazului în care țin cont de parametrii corecți, care cred că sunt prea grei pentru astfel de diagrame.

deci un infografic nu vă va spune răspunsul la întrebare.

este instrumentul greșit.

Am refăcut această diagramă pe blogul meu, ca parte a seriei Chart Busters:
Grafic Busters Diagrama caloriilor

Iată o listă cu diferite exerciții pe baza greutății dvs. care vor arde 300 de calorii.

O nomogramă pe trei scări pentru acest grafic oferă un format foarte ușor de citit și de utilizat - consultați http://www.myreckonings.com/Pynomo/CaloriesIntakeAndOuttake.pdf. Pentru a utiliza o nomogramă, plasați o linie pe valori pe oricare dintre două scale pentru a intersecta valoarea corespunzătoare pe a treia scară. Cântarele facilitează, de asemenea, amestecarea tipurilor de exerciții și a timpilor. Luați în considerare lucrul cu un Big Mac și cartofi prăjiți de 920 de calorii. Dacă un bărbat ar alerga 50 de minute, nomograma arată că s-au consumat 565 de calorii; apoi ar putea continua să meargă 47 de minute pentru a obține 355 de calorii suplimentare. (Această nomogramă a fost creată cu software-ul Pynomo la http://www.pynomo.org)

Visio Guy: [Dar mi se pare că informațiile de aici pot fi prezentate în două diagrame mai simple: calorii relative pentru diferite tipuri de alimente și rate relative de arsură pentru diferite exerciții.]

Tot ce am făcut este să derulez graficul original. Am rămas fără înclinația de a arăta masculin față de femeie, dar acest lucru ar fi suficient de ușor de lucrat. Am postat inițial acest lucru (și majoritatea comentariilor de mai jos) în comentariile blogului lui Jon Peltier la
http://peltiertech.com/WordPress/chart-busters-calorie-chart/#comment-15715#ixzz0JtzVEKXZ&D

VisioGuy: [Grafica omului de peșteră ar ilustra în mod clar „Pizza îngrășează” ? și „Run run skinny.” ?]
Ritchielee: [Îmi place însă ideea de a arunca anumite alimente populare în amestec, deoarece oferă o senzație pentru realitatea de zi cu zi.]

Gândurile mele: cred că lucrurile rele sunt bine acoperite de „meniul” (* geamătul) alegerilor produselor alimentare consumate în mod obișnuit; dar ar fi bine să aveți și câteva opțiuni sănătoase, astfel încât oamenii să poată vedea că a mânca mai bine este la fel de mult o opțiune ca a face mai mult exercițiu.

Ritchielee: Îmi place ceea ce ai făcut cu diagrama ta. Evoluție paralelă cu ceea ce a făcut Jon pe blogul său. Jon și-a micșorat graficul pe jumătate, arătând doar jumătate de pizza, dat fiind că nu prea mulți oameni (cu excepția mea) mănâncă una întreagă.

Ron D: Acesta este un truc grozav ... îmi amintește de modul în care obișnuiam să scalăm o linie folosind o riglă înapoi în desenul tehnic/schițarea înapoi la școală când aveam 15 ani. Poate că ar fi util dacă ați tras și o linie de exemplu pe diagramă la demonstrați cum funcționează. Am pus un exemplu pe graficul meu la linkul de mai sus din același motiv.

Pe ambele exemple, așa cum am comentat pe blogul lui Jon Peltier, acestea sunt formate excelente - în special pentru persoanele cu experiență în grafice (cum ar fi analistul mediu, dieteticianul sau omul de știință). Dar există pericolul ca acestea să nu fie atât de informative pentru unii cititori mai puțin pricepuți în grafice. Dacă publicul pe care l-ați dorit a fost să fie cititorii unei reviste lucioase non-tehnice sau a unui ziar de duminică, atunci ar trebui să vă explicați probabilitatea ca majoritatea cititorilor să o înțeleagă. Aceste audiențe ar include mulți oameni care nu ar putea fi înțelepți, care ar putea lupta să facă capul sau cozile acestor diagrame sau poate că nu ar putea fi deranjați să-și exercite creierul, să nu mai vorbim de corpurile lor.

Dar eu ... le sap cu adevărat!

Multumesc pentru comentarii. Ținând cont de persoanele averse în grafic care ar putea să o folosească, aproape că am lăsat deoparte cântarele și pur și simplu aveam notele pentru alimentele specifice și tipurile de exerciții. Acest lucru ar fi făcut nomograma foarte simplă vizual. Dar abilitatea suplimentară de a combina și combina tipurile de exerciții și timpii de adăugat la caloriile totale a înclinat scara în favoarea lor. Adăugarea unui ghid este o idee grozavă și majoritatea nomogramelor le au. Le-am adăugat într-un editor de imagini vectoriale anterior și următoarea versiune a lui Pynomo include această caracteristică, deoarece așa cum spuneți, este atât de importantă.