Sarah Fitzell recunoaște că s-a străduit întotdeauna să slăbească. Era atât de sătulă de felul în care toate încercările ei de a slăbi au eșuat, încât s-a alăturat unei liste de așteptare pentru a primi o intervenție chirurgicală de bypass.

Cu toate acestea, ar trebui să aștepte 3 ani pe listă, dar s-a gândit că va fi doar răbdătoare și va continua normal.

Apoi, mama celor doi a descoperit Mămica sănătoasă! De atunci a slăbit 18 kg și 60 cm în puțin peste 3 luni și acum se simte mai bine ca niciodată ...

trei

Cum a slăbit această mamă 18 kg în puțin peste 3 luni

Sarah recunoaște, deși știa că trebuie să slăbească, nu și-a dat seama niciodată cât de nefericită era cu corpul ei.

În ianuarie anul curent, câștigase o fotografie gratuită și, după ce a primit fotografiile înapoi, a fost șocată de ceea ce a văzut.

„Am plâns pentru că nu-mi plăcea persoana care se uita înapoi la mine. Pozele m-au zguduit până la capăt, ” dezvăluie ea.

"Eram obosit tot timpul și mi-am pus scuze și m-am jucat cu anxietatea mea și nu i-am scos pe copii pentru că nu-mi plăcea cum arătam sau nu găseam haine care să arate bine pentru mine."

Mama din Victoria spune că după ce a primit fotografiile de la filmare, a decis să sară pe cântar, dar a citit o eroare.

„Cântarele aveau o limită de 150 kg și eram atât de mare încât cântarul nici măcar nu îmi înregistra greutatea”, ea spune.

Sarah s-a alăturat provocării de pierdere în greutate de 28 de zile și și-a schimbat stilul de viață

Atunci a decis să se alăture Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile ca membru pe viață.

Sarah a început prin a avea o Smoothie mami sanatos în fiecare zi și, de asemenea, a început să schimbe ceea ce mânca.

„În loc de junk food, aș face rețete sănătoase, cum ar fi carnea de vită chinezească și broccoli cu tăiței Soba, Lasagne mexicane și mănâncă și gustări sănătoase ” ea spune.

„De asemenea, am început să fac mai multă mișcare și mă pot juca cu copiii mei fără să mă obosesc. Și sănătatea mea mentală s-a îmbunătățit și nu mă simt la fel de anxioasă ca odinioară. "

De fapt, hainele ei de mărimea 26 devin acum mari și Sarah spune că iubește să poată lucra în ritmul propriu pentru pierderea în greutate.

Găsirea de sprijin și o cale de urmat

"Mă simt ca și cum am fi o familie", ea spune.

Sarah nu a ieșit încă de pe lista de așteptare pentru operație, deoarece va monitoriza pierderea în greutate și apoi va reevalua la momentul respectiv dacă trebuie sau nu să o facă.

„Mă simt pe mâini bune cu The Mumy Healthy” adaugă ea. „Nu este doar o soluție rapidă, ci o schimbare a stilului de viață. Mă simt cel mai bine pe care îl am de mult. ”

Ești gata să îți trăiești cea mai fericită, cea mai sănătoasă viață? Alătură-te lui Sarah la Provocarea de Pierdere în Greutate de 28 de zile.

Dacă doriți să slăbiți și să vă îmbunătățiți energia - ca să nu mai vorbim - ajutați-vă să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate și bunăstarea - a noastră Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile este un program minunat de verificat.

Provocarea noastră de scădere în greutate de 28 de zile include:

  • 28 de zile de exerciții la domiciliu (nu este necesară o sală de gimnastică) - cu instrucțiuni video
  • Planuri de mese personalizabile și care alăptează (inclusiv 7 zile de curățare)
  • Exerciții eficiente în timp pentru mămicile ocupate
  • Challenge combină exercițiile Pilates cu antrenamentul pe intervale și pe circuit (HIIT)
  • Potrivit pentru nivelurile de fitness de la cele avansate
  • Acasă la mii de Rețete UȘOARE DE FĂCUT!