Constantin Spyrou

14 mai 2018

Ați încercat vreodată să trăiți singuri din ramenul instantaneu? Adică glumim că facem asta tot timpul la școală, dar de obicei amestecam și alte alimente.

brand

Unul dintre profesorii mei de la facultate a plăcut să spună o poveste despre un prieten de-al său care a încercat dieta instant ramen timp de o lună. Se pare că a ingerat atât de mult sodiu încât ochii i s-au îngălbenit și au avut nevoie de îngrijiri medicale serioase. Yikes.

Publicitate

Fotografie prin amabilitatea lui Vite Ramen

Există însă o nouă marcă de tăiței instantanee care pretinde că vă oferă tot ce aveți nevoie, minus supradozajul de sodiu. Acest Vite Ramen „complet nutrițional” conține o tonă de substanțe nutritive cheie pe porție, toate menținându-vă în același timp sub cantitatea recomandată de aport zilnic de sodiu de 2.300 mg.

Tăiței ramen sunt sățioși la 500 de calorii și 27 de grame de proteine ​​pe pungă de servire. Nu sunt neapărat un „ramen sănătos”, dar te vor umple și vor acționa ca un „multivitamine” de tăiței, dacă vrei, în același timp.

Publicitate

Fiecare porție vine cu un pachet de nutrienți care conține 25% din ceea ce aveți nevoie pentru fiecare mineral și vitamină cheie. Ramenul îl menține, de asemenea, scăzut pe sare, la 575 mg pe pungă. Deci, din punct de vedere tehnic, poți trăi singur din ramen mâncând patru pachete pe zi. Veți obține toți nutrienții majori necesari (un miracol în epoca actuală de consum) în timp ce rămâneți exact la 2.300 mg de sodiu. Este destul de impresionant.

Cu siguranță, nu ar fi foarte ieftin să trăiești doar din Vite Ramen. Fiecare pachet costă 3 USD, iar patru dintre ele ar trebui să te ajute să treci printr-o zi. Aceasta se ridică la aproximativ 360 de dolari pe lună pentru costurile alimentelor, pe care USDA le consideră un „buget liberal” pentru un student. Totuși, nu trebuie să mănânci zilnic toate cele patru, deoarece doar trei îți aduc în continuare majoritatea nutrienților de care ai nevoie și se încadrează sub un buget alimentar „moderat”.

Cu toate acestea, Vite Ramen este menit să fie un înlocuitor de masă atunci când nu aveți timp sau energie pentru a face o cină hrănitoare. Asta înseamnă că, atunci când trebuie să umpleți un vârf, puteți folosi aceste tăiței și să știți că primiți mult mai multă nutriție decât celelalte opțiuni de acolo.

Vite Ramen îl zdrobește în prezent pe Kickstarter, după ce și-a îndeplinit obiectivul de strângere de fonduri de 10 ori peste câteva zile. Sunt gata să înceapă producția, așa că ar trebui să le puteți vedea la comercianții cu amănuntul și disponibile pentru cumpărare online în curând.