Maratonul de acasă este acum o tendință pe care mulți alergători au încercat-o în timpul carantinei.

youtuber

Alergătorul și vloggerul Elijah Orr a decis să profite din plin de timpul și spațiul său în timpul carantinei, alergând un maraton complet în jurul casei sale. Cascadoria devine o tendință pentru alergătorii aflați la comenzi de ședere la domiciliu. Cu multe curse anulate sau amânate, cum ar fi Boston Marathon din acest an, alergătorii nu-l lasă să-i oprească să înregistreze mile serioase. Alergătorul britanic James Campbell a alergat un maraton complet în curtea sa, în timp ce alergătorul francez Elisha Nochomovitz a alergat unul pe balconul său de 23 de picioare.

„Cu multe dintre traseele obișnuite închise chiar acum, aveam nevoie de un nou loc unde să merg”, spune Orr în videoclip. "Există o buclă mică care îmi înconjoară casa, așa că m-am gândit, de ce nu alerg acolo? De fapt, de ce să nu fac un întreg maraton?"

Așa că Orr se leagă de pantofi și Garmin pentru a ține evidența când atinge 26,2 mile. Scopul său: să-l finalizeze în mai puțin de 3 ore și 30 de minute. Totuși, el nu funcționează doar cu camera foto - Orr a decis să răspundă la întrebările telespectatorilor săi în cameră în timp ce preia bucla.

„M-am gândit că ar fi o oportunitate extraordinară să nu doar să participăm la o cursă interesantă și să o schimbăm puțin”, spune el înainte de a începe.

Pe mile 3,5, este deja „atât de plictisit”. Dar finalizează un semimaraton (13,1 mile) în 1 oră 39 de minute.

În acest moment, cămașa lui este oprită și a alimentat cu un bar RX. Și vorbește despre ceea ce îl ține motivat să continue să alerge.

"Alergarea este o binecuvântare. Dacă nu ești rănit și ești suficient de sănătos pentru a merge la o fugă, este o onoare să mergi la fugă", spune el. „Ori de câte ori simt că nu vreau să merg la fugă sau nu sunt motivat, mă gândesc doar la asta”.

Atingeți aici pentru a vota

Și termină cele 26,2 mile în 3 ore și 16 minute, cu mult sub obiectivul său, o medie de 7:30 mile.

"Sper că v-ați bucurat. M-am bucurat cu siguranță. M-a durut cu siguranță, dar a fost foarte distractiv", spune el.

Încerci să ieși afară să te alergi singur? Nu trebuie să faceți un maraton întreg în afara casei - dar ar trebui să rămâneți inteligent pe drum. Consultați aceste instrucțiuni pentru a face jogging în siguranță.