Majoritatea dintre noi se dezvoltă cu lapte de vacă, dar știați cât de sănătos este laptele de cămilă? În India, oamenii care trăiesc în Rajasthan consumă mult din asta și sunt sănătoși, așa că de ce să nu încerci? Cu siguranță are o mulțime de beneficii și iată o listă cu ceea ce poate face pentru dvs.!

beneficii

Camel Milk Vs Lapte de vacă

Conform studiilor, laptele de cămilă este mai sănătos decât laptele de vacă. Acesta reflectă laptele matern uman și este mai ușor de digerat și consumat. Iată o mică comparație între cele două pentru o mai bună înțelegere.

  • Concentrație mai mare de fier, zinc, cupru, potasiu, sodiu și magneziu.
  • Mai multe niveluri de vitamina A și B2. De asemenea, are mai multe proteine.
  • Conține de trei ori cantitatea de vitamina C decât laptele de vacă.
  • Laptele de cămilă conține mai mulți acizi grași nesaturați.
  • Este scăzut în colesterol decât laptele de vacă.
  • Pentru persoanele cu intoleranță la lactoză este mai ușor de digerat și consumat, deoarece are un conținut scăzut de lactoză.
  • Laptele de cămilă are mai multe caracteristici antibacteriene și antivirale.

Beneficiile pentru sănătate ale laptelui de cămilă

Bun pentru copiii alergici

Dacă copilul dumneavoastră suferă de diverse alergii la diferite alimente, atunci răspunsul dumneavoastră este laptele de cămilă. Acest lucru se datorează prezenței imunoglobulinelor de combatere a bolilor, care ajută la reducerea alergiilor și a simptomelor acestora.

Autism

Laptele de cămilă ajută la reducerea simptomelor autiste și chiar ajută la eliminarea autismului datorită proprietăților antioxidante ale laptelui de cămilă.

Antioxidanți

S-a dovedit că antioxidanții prezenți în lapte sunt un remediu excelent pentru eliminarea radicalilor liberi, ajutând la vindecarea afecțiunilor precum pigmentarea și celulele canceroase. Acest lucru asigură că combate stresul oxidativ. Se știe, de asemenea, că proprietatea antioxidantă a laptelui de cămilă ajută la controlul și reducerea simptomelor cancerului.

Anti îmbătrânire

Camel Milk conține acid alfa-hidroxil care ajută la netezirea liniilor fine și previne ridurile.

Antiinflamator

Agentul antiinflamator din laptele de cămilă tratează tusea și bronșita. De asemenea, ajută la ameliorarea durerilor artritice și reumatice.

Antidiabetic

Acest lapte conține mulți agenți care ajută la controlul și prevenirea diabetului. Are o proteină asemănătoare insulinei, care ajută la reducerea efectului diabetului.

Bun pentru pierderea în greutate

Laptele de cămilă este sărac în grăsimi. Ceea ce înseamnă că nu vă veți îngrăsa sau nu vă veți lupta cu nivelurile ridicate de colesterol. Insulina din acest lapte reglează zahărul din sânge și îl menține echilibrat.

Fără substanțe chimice suplimentare

Deoarece are de 4 ori cantitatea de vitamina C și are un conținut ridicat de fier, folat și alți nutrienți esențiali, laptele de vacă nu are nevoie de conservanți. De asemenea, are o durată de viață decentă și poate rămâne bine mai mult de 2 săptămâni.

Spuneți-ne dacă ați încercat sau nu și dacă nu, sperăm că aceste beneficii vă vor încuraja să faceți acest lucru!