slab

Inainte si dupa

Laila a suferit de dureri cronice și depresii, dar medicii nu au găsit nimic în neregulă. De asemenea, a avut mereu dificultăți în a-și controla greutatea. A petrecut trei decenii căutând o soluție și a încercat diferite lucruri.

În cele din urmă, se pare că a găsit ceea ce funcționează pentru ea:

Mail-ul

Salut,

Vreau să-mi spun povestea. A început în primii ani ai adolescenței, când am trecut brusc de la un copil activ la un adolescent ușor supraponderal, cu o mulțime de depresie și depresie cronice, pe care nimeni nu le-a înțeles. Aveam foarte puțină energie și nu puteam ține pasul cu viața de zi cu zi.

Am petrecut 30 de ani căutând și încercând diferite lucruri pentru a afla ce m-ar putea face bine. Potrivit medicilor, m-am simțit bine, pentru că nimeni nu a găsit nimic greșit, în afară de punctele de declanșare tipice pe care le au oamenii cu fibromialgie. Când eram tânăr, am luat o mulțime de analgezice puternice și uneori am putut fi legat la pat zile întregi.

Scopul meu când am început a fost să mă vindec, dar un efect secundar al acestui lucru este pierderea în greutate. Acum am un IMC normal pentru prima dată de când aveam 15-16 ani (IMC 22,5). Am slăbit 14 kg în 18 luni. Prima jumătate a pierderii în greutate s-a întâmplat în primele trei săptămâni și apoi s-a blocat aproximativ un an. Indiferent de ceea ce am făcut, nu s-a clătinat, dar cu postul intermitent, am pierdut kilogramele rămase.

Acum sunt slab și mănânc - sau postesc - sănătos.?
Laila

Comentarii

Felicitări, Laila, pentru sănătatea și energia îmbunătățite!