Ce este boala mintală?

Bolile mintale sunt afecțiuni care afectează gândirea, sentimentul, starea de spirit sau comportamentul unei persoane, cum ar fi depresia, anxietatea, tulburarea bipolară sau schizofrenia. Astfel de condiții pot fi ocazionale sau de lungă durată (cronice) și afectează capacitatea cuiva de a se relaționa cu ceilalți și de a funcționa în fiecare zi.

aflați

Ce este sănătatea mintală?

Sănătatea mintală include bunăstarea noastră emoțională, psihologică și socială. Aceasta afectează modul în care gândim, simțim și acționăm. De asemenea, ajută la determinarea modului în care gestionăm stresul, relaționăm cu ceilalți și facem alegeri sănătoase. 1 Sănătatea mintală este importantă în fiecare etapă a vieții, de la copilărie și adolescență până la maturitate.

Deși termenii sunt adesea folosiți interschimbabil, sănătatea mintală slabă și boala mintală nu sunt aceleași lucruri. O persoană poate avea o sănătate mintală slabă și nu poate fi diagnosticată cu o boală mintală. La fel, o persoană diagnosticată cu o boală mintală poate experimenta perioade de bunăstare fizică, mentală și socială.

De ce este importantă sănătatea mintală pentru sănătatea generală?

Sănătatea mintală și fizică sunt componente la fel de importante pentru sănătatea generală. Boala mintală, în special depresia, crește riscul pentru multe tipuri de probleme de sănătate fizică, în special afecțiuni de lungă durată, cum ar fi accident vascular cerebral, diabet de tip 2 și boli de inimă. În mod similar, prezența afecțiunilor cronice poate crește riscul de boli mintale. 2

Poate să se schimbe sănătatea mintală în timp?

Da, este important să ne amintim că sănătatea mintală a unei persoane se poate schimba în timp, în funcție de mulți factori. Atunci când cerințele depuse unei persoane își depășesc resursele și abilitățile de a face față, sănătatea mintală ar putea fi afectată. De exemplu, dacă cineva lucrează ore lungi, Cdc-pdf are grijă de o rudă bolnavă sau se confruntă cu dificultăți economice, poate avea o sănătate mintală slabă.

Cât de frecvente sunt bolile mintale?

Bolile mintale se numără printre cele mai frecvente condiții de sănătate din Statele Unite.

  • Peste 50% vor fi diagnosticați cu o boală sau tulburare mintală la un moment dat în viața lor. 3
  • 1 din 5 americani va experimenta o boală mintală într-un an dat. 4
  • 1 din 5 copii, fie în prezent, fie la un moment dat în timpul vieții, au avut o boală mintală grav debilitantă. 5
  • 1 din 25 de americani trăiește cu o boală mintală gravă, cum ar fi schizofrenia, tulburarea bipolară sau depresia majoră. 6

Ce cauzează boli mintale?

Nu există o singură cauză a bolilor mintale. O serie de factori pot contribui la riscul de boli mintale, cum ar fi

  • Experiențe adverse de viață timpurii, cum ar fi traume sau antecedente de abuz (de exemplu, abuz asupra copiilor, agresiune sexuală, martor la violență etc.)
  • Experiențe legate de alte afecțiuni medicale în curs (cronice) Cdc-pdf, cum ar fi cancerul sau diabetul.
  • Factori biologici, cum ar fi genele sau dezechilibrele chimice din creier
  • Consumul de alcool sau droguri recreative
  • Având puțini prieteni
  • Având un sentiment de singurătate sau izolare

Oamenii pot experimenta diferite tipuri de boli sau tulburări psihice și pot apărea adesea în același timp. Bolile mintale pot apărea pe o perioadă scurtă de timp sau pot fi episodice. Aceasta înseamnă că boala mintală vine și merge cu începuturi și sfârșiri discrete. Boala mintală poate fi, de asemenea, continuă sau de lungă durată.

Există mai mult de 200 de tipuri de boli mintale externe clasificate. Unele dintre principalele tipuri de boli mintale și tulburări sunt enumerate mai jos; cu toate acestea, această listă nu este exhaustivă.

Tulburări de anxietate

Persoanele cu tulburări de anxietate răspund la anumite obiecte sau situații cu teamă, frică sau teroare. Tulburările de anxietate includ tulburarea de anxietate generalizată, anxietatea socială, tulburările de panică și fobiile.

Tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate

Tulburarea de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD) este una dintre cele mai frecvente tulburări mentale ale copilăriei. Poate continua până la adolescență și la maturitate. Persoanele diagnosticate cu ADHD pot avea probleme cu atenția, controlul comportamentelor impulsive (pot acționa fără să se gândească la ce va fi rezultatul) sau să fie prea activi.

Tulburări comportamentale perturbatoare

Tulburările comportamentale implică un model de comportamente perturbatoare la copii care durează cel puțin 6 luni și cauzează probleme la școală, acasă și în situații sociale. Simptomele comportamentale pot continua și la vârsta adultă.

Depresia și alte tulburări ale dispoziției

În timp ce dispozițiile proaste sunt frecvente și de obicei trec într-o perioadă scurtă, persoanele care suferă de tulburări de dispoziție trăiesc cu simptome mai constante și mai severe. Persoanele care trăiesc cu această boală mintală constată că starea lor de spirit are un impact atât asupra bunăstării psihice, cât și psihologice, aproape în fiecare zi și adesea pentru o mare parte a zilei.

Se estimează că 1 din 10 adulți suferă de un anumit tip de tulburare a dispoziției, cele mai frecvente afecțiuni fiind depresia și tulburarea bipolară. Cu un diagnostic și tratament adecvat, majoritatea celor care trăiesc cu tulburări de dispoziție duc o viață sănătoasă, normală și productivă. Dacă nu este tratată, această boală poate afecta funcționarea rolului, calitatea vieții și multe probleme de sănătate fizică de lungă durată, cum ar fi diabetul și bolile de inimă.

Tulburari de alimentatie

Tulburările de alimentație implică gânduri și comportamente obsesive și uneori tulburătoare, inclusiv

  • Reducerea aportului de alimente
  • Mâncare excesivă
  • Sentimente de depresie sau stres
  • Îngrijorare cu privire la greutate, forma corpului, imaginea de sine slabă

Tipurile obișnuite de tulburări alimentare includ anorexia, bulimia și consumul excesiv.

Tulburări de personalitate

Persoanele cu tulburări de personalitate au trăsături de personalitate extreme și inflexibile care cauzează probleme în relațiile de muncă, școală sau sociale. Tulburările de personalitate includ tulburarea de personalitate antisocială și tulburarea de personalitate la limită.

Tulburare de stres posttraumatică (PTSD)

O persoană poate obține PTSD după ce a trăit sau a văzut un eveniment traumatic, cum ar fi războiul, un uragan, abuzul fizic sau un accident grav. PTSD poate face pe cineva să se simtă stresat și speriat după ce pericolul a trecut. Persoanele cu PTSD pot prezenta simptome precum retrăirea evenimentului din nou și din nou, probleme de somn, pot deveni foarte supărați dacă ceva provoacă amintiri ale evenimentului, căutând în mod constant posibile amenințări și modificări ale emoțiilor, cum ar fi iritabilitate, izbucniri, neajutorare sau senzații de amorțeală.

Spectrul schizofreniei și alte tulburări psihotice

Persoanele cu tulburări psihotice aud, văd și cred lucruri care nu sunt reale sau adevărate. Ele pot prezenta, de asemenea, semne de gândire dezorganizată, vorbire confuză și comportament motor anormal sau tulburat. Un exemplu de tulburare psihotică este schizofrenia. Persoanele cu schizofrenie pot avea, de asemenea, motivație scăzută și emoții tocite.

Tulburări de utilizare a substanțelor

Tulburările de utilizare a substanțelor apar atunci când utilizarea frecventă sau repetată a alcoolului și/sau drogurilor provoacă afectări semnificative, cum ar fi probleme de sănătate, dizabilități și neîndeplinirea responsabilităților majore la locul de muncă, la școală sau acasă. Problemele de utilizare a substanțelor pot fi fatale pentru utilizator sau pentru alții. Exemplele includ decesele cauzate de conducerea în stare de ebrietate și supradozajele de droguri.

Bolile mintale și tulburările de consum de substanțe apar adesea împreună. Uneori, o tulburare poate contribui sau poate înrăutăți cealaltă. Uneori, ele apar pur și simplu în același timp.

Boli mintale și adulți

  • În 2015, se estimează că 43,4 milioane de adulți - aproximativ 1 din 5 americani cu vârsta de 18 ani sau mai mult - cu o boală mintală în anul precedent. 6
  • În 2015, au existat aproximativ 9,8 milioane de adulți - aproximativ 1 din 25 de americani în vârstă de 18 ani sau peste - cu boli mintale grave. „Boală mentală gravă” este definită ca persoanele care se confruntă în ultimul an cu o boală mentală sau o tulburare cu insuficiență funcțională gravă care interferează sau limitează substanțial una sau mai multe activități majore din viață. 6

Boli mintale și copii și adolescenți

  • Puțin peste 20% - sau 1 din 5 copii - au avut o tulburare mentală grav debilitantă. 7
  • Jumătate din toate bolile mentale cronice încep la vârsta de 14 ani, iar trei sferturi încep la vârsta de 24 de ani. 8

Tratament

  • Numărul de vizite la cabinetele medicului cu tulburări psihice ca diagnostic primar: 65,9 milioane. 9
  • În 2015, 75% dintre copiii cu vârste cuprinse între 4 și 17 ani au primit tratament pentru tulburările lor mentale în ultimul an. 10

Impactul bolilor mintale

  • Suicidul, care este adesea asociat cu simptome de boli mintale, este a 10-a cauză de deces în SUA. și a doua cauză de deces în rândul persoanelor cu vârste cuprinse între 15 și 34 de ani. 9
  • Costurile bolilor psihice grave în Statele Unite se ridică la 193,2 miliarde de dolari în câștiguri pierdute pe an. 11
  • Tulburările de dispoziție, inclusiv depresia majoră, tulburarea distimică și tulburarea bipolară, sunt a treia cauză cea mai frecventă de spitalizare în Statele Unite. atât pentru tineri, cât și pentru adulți cu vârste cuprinse între 18 și 44 de ani. 23
  • Persoanele care trăiesc cu boli mintale grave se confruntă cu un risc crescut de probleme de sănătate fizică, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și HIV (virusul imunodeficienței umane, virusul care provoacă SIDA). 13
  • S.U.A. adulții care trăiesc cu boli mintale grave mor în medie cu 25 de ani mai devreme decât alții, în mare parte din cauza unor afecțiuni medicale tratabile. 14

Promovarea și prevenirea sănătății mintale

Prevenirea bolilor mintale și promovarea unei bune sănătăți mentale implică acțiuni pentru a crea condiții de viață și medii care susțin sănătatea mintală și care permit oamenilor să adopte și să mențină stiluri de viață sănătoase. Acestea includ o serie de acțiuni pentru a crește șansele ca mai mulți oameni să se confrunte cu o sănătate mintală mai bună, cum ar fi 15

  • Intervenții în copilăria timpurie (de exemplu, vizite la domiciliu pentru femeile însărcinate și programe care ajută copiii mici să-și dezvolte abilități sociale și emoționale).
  • Sprijin social pentru persoanele în vârstă.
  • Programe destinate persoanelor afectate de dezastre sau alte evenimente traumatice.
  • Intervenții de sănătate mintală la locul de muncă (de exemplu, programe de prevenire a stresului).
  • Strategii de prevenire a violenței (de exemplu, reducerea violenței în comunitate și acasă).
  • Campanii pentru schimbarea culturii sănătății mintale, astfel încât toți cei care au nevoie să primească îngrijirea și sprijinul pe care îl merită.