Deccan Chronicle. | Nirtika Pandita

corect

Experții împărtășesc doza și ceea ce nu face postul pielii, un nou regim de înfrumusețare care recomandă reducerea îngrijirii excesive a pielii

Această perioadă de carantină a venit ca o binecuvântare pentru pielea noastră, ținându-o departe de lumina soarelui aspră și oferindu-i, de asemenea, o pauză atât de necesară de rutinele îndelungate de îngrijire a pielii.

Această idee de a sparge monotonia regimurilor de îngrijire a pielii numită postul cutanat este despre a oferi pielii tale pauza de la produsele aplicate zilnic.

„Postul pentru piele se referă la minimizarea numărului de produse de îngrijire a pielii pe care le folosim, care pot bloca sistemele și porii pielii. Dându-i pielii o pauză și lăsând-o să respire, se regenerează și se repară regulat, explică medicul dermatolog Gurjot Marwah.

Păstrează-l curat

În timp ce postul pielii poate fi interpretat ca eliminând complet îngrijirea pielii, cosmetologul Pooja Nagdev împărtășește faptul că pielea nu trebuie privată de tehnici de îngrijire de bază, cum ar fi curățarea, la fel ca modul în care nu renunți complet la mâncare în timp ce postesti.

• Regula unu este curățarea. Trebuie să se întâmple în fiecare zi, la care se pot adăuga elemente naturale pentru detoxifiere care ies chiar din bucătăria noastră. Ca pudra de coajă de portocală și lămâie. Chiar și coaja și semințele de rodie pot fi uscate și folosite, spune ea, adăugând că ideea este de a muta produsele vegane și naturale de tip towrads, restricționând în același timp utilizarea produselor cu infuzie chimică.

• Pielea trebuie curățată, hidratată și porii trebuie să fie închise. Curățarea, tonifierea și hidratarea sunt esențiale, indiferent de post, afirmă ea.

Făcând ecou opiniei, fondatorul Global Beauty Secrets Aishwarya Sawarna Nir explică faptul că postul de piele trebuie practicat în funcție de tipul de piele. Pentru expertul în frumusețe, alegerea produselor potrivite și eliminarea celor dăunătoare este adevăratul post al pielii.

• Retragerea completă a tuturor produselor de îngrijire a pielii poate cauza pielii să sufere în moduri imprevizibile. Persoanele cu pielea uscată vor observa descuamarea și postul de piele nu este un regim potrivit pentru pielea grasă. De fapt, a fost răspândit pentru pielea uscată. Întreaga idee este că ne încărcăm pielea cu atât de mult hidratant încât pielea noastră încetează să mai producă ulei, elucidează Nir.

În timp ce dr. Marwah sugerează să încercați postul pielii cel puțin o săptămână în fiecare lună, în funcție de tipul de piele, Nir sugerează să acordați atenție nevoilor pielii dvs.

• Produsul și chimia pielii sunt cei doi piloni ai îngrijirii pielii. Dacă produsul nu vă convine, atunci mai bine repede. Dar dacă pielea are nevoie de multă atenție, nu trebuie să săriți peste produse. În primul rând, ia în considerare ceea ce se potrivește și ce nu, avertizează ea, sugerând în continuare să folosești cel puțin o spălare ușoară a feței și o cremă hidratantă delicată.

Fondatoarea Nourish Mantra, Ritika Jayaswal clarifică în continuare că nu poate exista un regim de produse zero pentru toată lumea. • Dacă aveți pielea grasă, rămâneți fără un strat de cremă hidratantă pentru o zi, dar dacă aveți o piele extrem de uscată, atunci absolut nici o cremă hidratantă nu vă va menține doar pielea agitată. Aplicarea unei creme hidratante va oferi pielii tale hidratarea necesară pe care nu o poate îndeplini de la sine, spune ea.

Remedii naturale

Cosmetologul Nagdev vă recomandă să faceți toner pentru răcirea pielii folosind produse din cămară. • Menta și sucul de lămâie sunt cele mai bune pentru utilizare în timpul verii. Nu uitați să folosiți sucul de menta prin măcinare și apoi strecurați-l, nu fierbeți niciodată menta. Adăugați suc de lămâie și apă. Este cel mai răcoritor și hidratant toner pentru piele, menționează ea.

Iar pentru pielea uscată, un toner cu petale de trandafir sau hibiscus și un emolient precum glicerina vă vor oferi pielii hidratarea necesară. În timp ce Nir folosește personal apă de orez fermentată și recomandă același lucru. „Este de fapt apa în care gătești orezul. Spălați-vă fața cu ea, deoarece este încărcată cu vitamine și îmbunătățește textura, concluzionează ea