Alan Sugar: Secretul pierderii în greutate dezvăluit - aceasta este „formula sa magică” (Imagine: GETTY)
ALAN SUGAR, în vârstă de 72 de ani, este omul de afaceri născut în Hackney, cunoscut pentru că a luat parte la The Apprentice, angajând potențiale. S-a dus cap la cap cu Piers Morgan pentru a slăbi în ultimii ani, pierzând 1,4 lb sau 1,4 de piatră. Cum a făcut-o?
Alan Sugar l-a învins pe Piers Morgan, prezentatorul Good Morning Britain, în încercarea de a slăbi în 2017.
Cei doi bărbați, care au o rivalitate amicală, au făcut un pariu pentru a vedea cine ar putea pierde cel mai mult.
Alan a câștigat cu o milă, pierzând cu 11 kg mai mult decât Piers.
Inițial a înclinat cântarul la 14st 3lbs, ulterior slăbind până la 12st 12lbs.
Articole similare
Piers a pierdut doar 8 lb, iar Lord Sugar l-a batjocorit cu scandarea: „Învins, învins”.
Omul de afaceri amuzant a dezvăluit o metodă interesantă de a pierde greutatea.
Lord Sugar a spus: "De fiecare dată când soția mea îmi servea o farfurie cu mâncare, îți vedeam fața. Aș lua un cuțit și l-aș înțepa."
Cu toate acestea, imaginea chipului lui Piers Morgan în mâncarea dvs. nu va ajuta să puneți toată lumea la cină - deși se poate dovedi eficientă pentru unii.
În 2011, Alan a împărtășit cu Express.co.uk sfaturile sale de dietă și fitness, dezvăluind o interesantă „formulă magică” pentru pierderea în greutate.
Alan Sugar: inițial a înclinat cântarul la 14st 3lbs, ulterior slăbind până la 12st 12lbs (Imagine: GETTY)
Ucenicul: Alan Sugar revine pentru seria 2019
El a dezvăluit porțiunile mari ale iubitei sale soții Ann și faptul că „familia Sugar este înclinată să se îngrășeze” a făcut ca mărimea sa să fluctueze.
El a dezvăluit că nu crede în planurile de dietă, cu toate acestea, are propriul său truc de dietă ingenios.
„Am inventat recent propria mea formulă magică pe care o numesc Dieta Tiny Fork”, a spus omul de afaceri.
El a spus: „Am fost recent la un restaurant și mi s-au servit scoici într-un sos de roșii care a venit cu o furculiță în miniatură pentru a premia scoicile din scoici.
„M-am gândit brusc că, dacă îl folosesc pentru a mânca felul principal care urma, va dura mai mult până la finalizare. În familia mea suntem fast-food și mi-a trecut prin minte că, dacă aș mânca mai încet, s-ar putea să mă simt sătul mai devreme și să nu mănânc restul. Se pare că funcționează pentru mine. ”
Articole similare
Alan Sugar: Omul de afaceri dezvăluie că mănâncă cu o furculiță pentru a-l ajuta să rămână subțire (Imagine: GETTY)
Este o metodă interesantă, dar funcționează pentru Alan.
O altă celebritate, pierderea în greutate a lui Gregg Wallace a impresionat mulți fani.
Cum a făcut-o vedeta MasterChef? În trecut, Gregg a declarat pentru The Sun că a tăiat diverse alimente nesănătoase, inclusiv mâncare prăjită și zahăr.
De asemenea, a încetat să mai bea alcool, inclusiv preferatul său - bere.
El a spus ziarului că a învățat să-și facă rețetele preferate într-un mod mai sănătos.
- Ariel Winter; s-au dezvăluit secretele privind pierderea în greutate! Program de antrenament King
- Brian McFadden pierderea în greutate Cum vedeta Westlife a pierdut 7 kilograme în patru săptămâni în urma acestei diete
- Cele mai bune 8 smoothie-uri cu conținut scăzut de calorii pentru pierderea în greutate Mănâncă nu asta
- 4 greșeli de pierdere în greutate pe care le fac majoritatea oamenilor atunci când se numără caloriile mănâncă atât de mult blog
- Brian McFadden pierderea în greutate Cum vedeta Westlife a pierdut 7 kilograme în patru săptămâni în urma acestei diete