s-au

Imagini cu Ariel Winter au apărut pe tot internetul după transformarea ei uimitoare a corpului. Vedeta familiei Modern a trecut de la obezitate la un corp perfect. Profilul ei de Instagram este plin de nuduri sexy și selfie-uri, care sunt testamentele muncii ei grele și a disciplinei față de corpul ei. Nu cu mult timp în urmă, s-a vorbit despre ea din cauza dimensiunii corpului ei imens. Îți împărtășim câteva detalii despre transformarea ei miraculoasă și despre cum a făcut-o. Așadar, continuați să citiți pentru a afla mai multe despre secretele de slăbire ale lui Ariel Winter.

Coachella '17 feat. Bacon Llama & Cher #fbf #tb

O postare distribuită de ARIEL WINTER (@arielwinter) pe 28 aprilie 2017 la 13:43 PDT

Problemele legate de sân și corp ale lui Ariel Winter

Ariel Winter vorbea despre oraș din cauza sânilor ei prea mari. În timp ce unii ar putea susține că a fost extrem de sexy, ea, pe de altă parte, nu s-a simțit bine în privința lor. Ea susține că dimensiunea țâței a provocat, de asemenea, mai multe cazuri de hărțuire sexuală și agresiune. Winter a mărturisit în multe interviuri despre faptul că a fost „suprasexualizată” și hărțuită din cauza sânilor ei supradimensionați. Întotdeauna a povestit presei despre problemele corpului ei. Ea a fost, de asemenea, vocală despre relația ei tulburată cu mama ei, ceea ce a dus la mai multe probleme ale corpului. Se spune că mama lui Winter a supus-o cândva să mănânce doar legume crude și albușuri de ou. Problemele au devenit atât de grave, încât echipa Familiei Moderne a trebuit să strecoare mâncare în vanitatea ei.

Cum s-a descurcat?

Iarna a suferit o operație de reducere a sânilor. A trecut de la 32F la 34D. Mai multe surse dezvăluie, de asemenea, că a suferit și mai multe operații plastice. Mai multe persoane au început să o compare și cu Kylie Jenner, care a avut mai multe operații plastice la o vârstă atât de fragedă. Cu toate acestea, Winter a precizat că a fost supusă unei intervenții chirurgicale de reducere a sânilor, dar nu a avut operații plastice. Se simte mai încrezătoare și mai puțin vulnerabilă cu noua dimensiune a sânilor. Ea a fost un subiect de rușine corporală de foarte mult timp și astfel noua dimensiune perfectă a sânului ei o îmbibă cu încredere.

Credite imagine: Radar Online

Călătoria de slăbire a lui Ariel Winter

Iarna a fost nu numai grea pentru sân, ci și pentru alte părți ale corpului ei. A trebuit să urmeze un antrenament de greutate riguros și un control alimentar. Actrița modernă de familie jură, de asemenea, de importanța alegerii planului potrivit de dietă. Ea nu crede în dietă accidentală sau în sine înfometat. În schimb, ea pledează pentru un echilibru sănătos de substanțe nutritive în propria dietă.

Aceste b * tches la greutate redusă, sunt întotdeauna la greutate de luptă ?

O postare distribuită de ARIEL WINTER (@arielwinter) pe 13 decembrie 2016 la 11:43 PST

Planul de dietă al lui Ariel Winter

Ariel urmează o dietă echilibrată de mai bine de un an. Ea subliniază în special importanța de a bea o cantitate suficientă de apă. Ea evită întotdeauna băuturile zaharoase și bea în schimb multă apă. Aportul optim de apă elimină toxinele din organism și stimulează metabolismul. Ea bea aproape trei litri de apă în fiecare zi și sugerează ca toată lumea să urmeze acest regim. Apa curăță sistemul și previne balonarea.

Iarna crede și în puterea magică a usturoiului. Ea crede că usturoiul este o modalitate excelentă de a detoxifica corpul și de a arde celulele adipoase. De asemenea, ea crede că usturoiul ajută și la scăderea în greutate.

Iarna s-a asigurat că elimină complet din alimentația alimentelor nesănătoase. Ea ia carbohidrați, fibre și substanțe nutritive în proporții adecvate. Sursa ei de carbohidrați este orezul brun și pâinea de cereale neprelucrată. De asemenea, se asigură că o echilibrează consumând o cantitate suficientă de proteine. Principalele surse de proteine ​​din dieta ei sunt ouăle fierte, peștele și puiul.

Rutina de antrenament Ariel Winter

Vedeta modernă a familiei a urmat o rutină riguroasă de gimnastică. Ea se asigură că se antrenează cel puțin 4 zile pe săptămână. De asemenea, iarna a fost văzută la sala de sport însoțită de tânărul ei de mai multe ori.

Ea a ales antrenorul celebrităților Gunnar Peterson cu care să lucreze. Este un antrenor de fitness extrem de performant, care i-a ajutat și pe Chloe Kardashian, Jennifer Lopez și Kim Kardashian să-și atingă obiectivele de fitness. Rutina de antrenament pe care o urmează Winters este foarte grea și implică, de asemenea, antrenament cu greutăți.

Despre pierderea în greutate și menținerea unui stil de viață activ fizic, Winter a declarat pentru revista Glamour „M-am simțit mai fericit cu mine decât m-am simțit vreodată”. Este evident că se simte foarte fericită și încrezătoare în noua formă a corpului. Se simte grozav când poartă toate rochiile care îi plac fără să-și facă griji pentru flab.

✨

O postare distribuită de ARIEL WINTER (@arielwinter) pe 4 februarie 2017 la 13:24 PST

Ariel Winter își arată noul corp

După ce și-a atins obiectivele de fitness, Winter nu a renunțat să-și arate noua formă a corpului. A fost extrem de activă pe Instagram. Feed-ul ei de pe Instagram este plin de imaginile ei sexy care îi etalează corpul Fit as a Fiddle.

În această postare, am dezvăluit câteva sfaturi pentru pierderea în greutate Ariel Winter. De asemenea, puteți slăbi și vă puteți încadra în acel LBD pe care l-ați cumpărat acum un an. Pierderea în greutate este urmarea unei diete corecte și menținerea unei rutine active de fitness. Dacă ai voința de a arăta sexy, nimeni din lume nu te poate împiedica să îți atingi forma dorită!