Înțelegerea diabetului și impactul alimentelor asupra nivelului de glucoză este o parte importantă a gestionării diabetului. Nu există o dietă specifică pe care ar trebui să o urmați atunci când trăiți cu diabet; cu toate acestea, diferite alimente pot avea un impact asupra nivelului de glucoză în moduri diferite. Planificarea alimentelor, înțelegerea aportului de carbohidrați și monitorizarea regulată a nivelului de glucoză din sânge sunt toate importante atunci când gestionăm diabetul.

Numărarea glucidelor este o abordare a planificării meselor. Atunci când este stăpânit, vă permite să corespundeți îndeaproape nevoilor de insulină și oferă o libertate sporită în alegerile alimentare.

nivelului glucoză

„Pomparea mi-a permis să mă îndepărtez de mesele cu cerințe fixe de carbohidrați, așa că acum nu sunt forțat să mănânc pentru a-mi susține glicemia la fel de mult ca înainte. Înainte de a începe o pompă de insulină, A1C-ul meu ar fluctua între 8 și 10 până acum. Acum este în prezent 6,9% și a fost așa de când am început să pompez. A trăi viața cu o pompă mi-a permis să călătoresc în lume și să încerc noi alimente exotice care ar fi fost aproape imposibil de gestionat cu MDI. ”

- Brent

CUM AFECȚIONEAZĂ CARBOACIUNII GLUCOZA DIN SÂNGE?

Toate alimentele se încadrează în trei categorii principale de nutrienți: proteine, grăsimi sau carbohidrați. Dintre cele trei, principalul nutrient care afectează nivelul glicemiei (zahărului) este glucidele. Când carbohidrații sunt digerați, acesta este transformat în glucoză. Glucoza pătrunde în fluxul sanguin și determină creșterea nivelului de zahăr din sânge, de obicei la 15 minute după masă, în funcție de tipul de mâncare. Insulina este apoi necesară pentru a permite zahărului sub formă de glucoză să se deplaseze din sânge în celule pentru energie.

Știind cum se calculează cantitatea de carbohidrați din alimente, este mai ușor să se potrivească cantitatea de insulină necesară. Acest lucru este cunoscut sub numele de numărarea carbohidraților.

CUM AFECȚIONEAZĂ CARBOACIUNII GLUCOZA DIN SÂNGE?

  • Amidon: Pâine, cereale, biscuiți, orez, paste și cereale
  • Legume cu amidon: Cartofi, mazăre, fasole și porumb
  • Fructe și sucuri de fructe
  • Lapte și iaurt
  • Dulciuri: Miere, zahăr de masă, sirop, jeleu, dulciuri, băuturi sportive, prăjituri, prăjituri, produse de patiserie, înghețată și budincă

CUM NUMĂR CARBURI?

Există două metode de numărare a glucidelor:

Sistem de schimb de carbohidrați - Acesta este un sistem bazat pe numărarea porțiilor de alimente care conțin 10 grame de carbohidrați. Fiecare porție de 10 grame este egală cu o schimbare/alegere de carbohidrați/porție de carbohidrați.

Numărarea gramului de carbohidrați - Acesta este un sistem bazat pe cântărirea și calcularea numărului exact de grame de carbohidrați din fiecare masă. Cântarele de cântărire, etichetele alimentelor, listele de alimente și cărțile de planificare a meselor sunt instrumente bune pentru numărarea gramelor de carbohidrați.

Aflați mai multe despre numărarea glucidelor.

POMPE DE DIABET, DIETĂ ȘI INSULINĂ

Alimentele joacă un rol central în gestionarea diabetului și în menținerea nivelului de glucoză din sânge sub control.

Cu injecțiile zilnice multiple (MDI) poate fi mai dificil să gestionați mesele întârziate, mesele omise sau dietele diverse. Cu o pompă de insulină, mâncarea poate fi mai ușoară, iar tipurile de masă și timpul mai flexibil. Aflați mai multe despre sistemul ® 640G "> sistemul MiniMed ® 670G și terapia cu pompă de insulină.

Interesat într-un mod nou pentru a vă controla diabetul?

S-ar putea să vă intereseze

VIAȚA CU DIABET

Obțineți informații despre modul în care diabetul poate fi gestionat în viața de zi cu zi.

MiniMed ® 770G

Descoperiți un sistem care imită îndeaproape modul în care un pancreas sănătos furnizează insulină bazală.

TERAPIA POMPEI DE INSULINĂ

Descoperiți cum terapia cu pompă de insulină vă poate oferi controlul dorit în viață.

4 moduri de a începe

solicitați un apel înapoi

Contactează-ne
1800 777 808

conectați-vă cu comunitatea noastră

Găsiți un instructor de produse

3 moduri de a începe

solicitați un apel înapoi
Contactează-ne
1800 777 808
Găsiți un instructor de produse
  • Declarații de confidențialitate
  • Termeni de utilizare
  • Sitemap

Aceste informații sunt concepute pentru a vă ajuta să aflați mai multe despre terapia diabetului. Acesta este destinat să vă ofere informații utile, dar este doar în scop informativ, nu este sfatul medicului și nu trebuie utilizat ca o alternativă la vorbirea cu medicul dumneavoastră. Asigurați-vă că discutați întrebări specifice sănătății și tratamentelor cu un profesionist din domeniul sănătății. Pentru mai multe informații, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau să ne contactați direct. ^ Componentele sunt vândute separat. * Impermeabil la fabricație până la 3,6 metri timp de până la 24 de ore la un moment dat. Consultați Ghidul utilizatorului MiniMed® 640G pentru o descriere completă a capacităților impermeabile și instrucțiuni de utilizare adecvate.