Majoritatea dintre noi avem idei despre modul în care mâncarea pe care o consumăm ne influențează mirosul corporal.

transpirație

Printre alimentele despre care se pretinde că provoacă un miros neplăcut al corpului se numără ceapa și usturoiul, anumite produse lactate precum brânza albastră, alimentele fermentate precum varza murată, oțetul și - mai ales - curry.

Multe practici alternative, cum ar fi Ayurveda, sugerează că impuritățile și toxinele din corpul nostru din alimentele digerate necorespunzător pot avea ca rezultat un miros slab al corpului. Cu toate acestea, cauzele mirosului corporal nu sunt încă pe deplin înțelese și există foarte puține dovezi științifice care să lege dieta și mirosul corporal.

Factorii care contribuie
„Mirosurile corpului sunt cauzate de o serie de factori care funcționează în combinație”, spune dr. Rosemary Lester, ofițerul șef al sănătății din Victoria. „Acestea includ substanțele chimice din transpirație, deșeurile excretate prin piele, acțiunile bacteriilor care trăiesc pe piele și hainele nespălate.”

Acești primi doi factori ar putea fi influențați de ceea ce mâncăm, deși nu neapărat în modul direct imaginat de unii oameni.

Oamenii au două tipuri de glande sudoripare - glande eccrine și glande apocrine.

Glandele Eccrine controlează temperatura corpului și sunt concentrate pe frunți, axile, tălpi și palme. Eliberează transpirație cu miros redus, compus în principal din apă, sare și alte urme minerale, cum ar fi calciu și potasiu.

Glandele apocrine se găsesc mai ales în jurul axilelor, abdomenului inferior și organelor genitale. Scopul lor este de a excreta deșeurile (în principal grăsimi și proteine) din organism. Deși această transpirație are, de asemenea, un miros mic, bacteriile de pe piele se hrănesc cu ea și produc deșeuri mirositoare, cum ar fi androstenele și acidul isovaleric. Procesul durează aproximativ 20 de minute.

Studiile arată că femeile consideră că sudoarea masculină proaspătă este destul de plăcută, dar compușii chimici care rezultă în urma descompunerii acesteia sunt extrem de neplăcuti.

Spargerea miturilor BO
Dacă bacteriile mănâncă grăsimile și proteinele din transpirație, poate rezulta că reducerea alimentelor care conțin multe dintre acestea (cum ar fi junk food) va reduce mirosul corporal.

Pe de altă parte, credința populară că o dietă cu lapte îi face pe copii să miroasă bine este improbabilă. Dacă copiii miros mai bine decât adulții, acest lucru se datorează faptului că glandele apocrine nu se dezvoltă până la pubertate.

Menta, patrunjelul, citricele și clorofila, care sunt abundente în verdeață cu frunze, cum ar fi varza și năsturelul, sunt, de asemenea, susținute pentru a ajuta la producerea transpirației cu miros mai dulce, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma aceste afirmații.

Un lucru care ar putea funcționa este înțeleptul. Cercetările au arătat că salvia poate reduce transpirația, astfel încât ceaiul de salvie ar putea să te lase să miroase mai frumos.

Cantitatea nu calitatea
Cantitatea pe care o transpiri, mai degrabă decât ceea ce transpiri, este probabil principala cauză a mirosului corporal. Cu alte cuvinte, curry nu produce sudoare urât mirositoare; pur și simplu, curry-urile ne cresc temperatura corpului și ne fac să transpire mai abundent.

Există, de asemenea, multe motive dincolo de dietă care influențează mirosul corporal. „Mirosul unei persoane se poate schimba din cauza unei varietăți de factori, cum ar fi ciclul menstrual, starea emoțională, sănătatea și poate vârsta”, spune dr. Dustin Penn de la Universitatea din Viena.

El adaugă că fumatul, consumul de droguri și probleme de sănătate precum diabetul și insuficiența renală sunt alți factori care pot afecta mirosul corporal.

Penn a studiat mirosul corpului a 200 de persoane într-un sat alpin austriac și a concluzionat că, mai ales, oamenii au pur și simplu propriile lor mirosuri.

„Fiecare individ își poate păstra propriul parfum, analog unei semnături sau amprente digitale”, spune Penn.

Alte studii au arătat că, la fel ca o amprentă, mirosul corpului este cel puțin parțial determinat de genele noastre.

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.

bodyandsoul.com.au poate primi un comision afiliat dacă cumpărați prin linkurile noastre. Află mai multe