Telefon: +1 (609) 610-3413

simplu

Pur și simplu Fitness

Poveștile clienților

Timpul este ACUM pentru o schimbare

Pentru început, am douăzeci de ani și înainte să mă întâlnesc cu Gail m-am agățat de orice bandă de „antrenament final” la care aveam acces. Cei au lucrat câteva săptămâni până când am pierdut entuziasmul de a ține pasul cu ei. Am ajuns la punctul în care trebuia să mă uit la mine și să gândesc cu adevărat, această imagine corporală ar trebui să mă facă să mă simt la fel de încrezător pe cât știu că sunt, dar nu a făcut-o. Apoi mi-am luat imediat laptopul și am căutat un antrenor personal și am dat peste Gail.

M-a interesat foarte mult pentru că a fost singurul antrenor personal care a oferit atâtea oportunități pentru femeile și bărbații din comunitatea ei de a se forma și a se distra în timp ce o fac. Din acel moment i-am trimis un e-mail, ne-am întâlnit și ea a reușit să lucreze cu programul meu școlar pentru a-mi începe antrenamentele.

Primul antrenament a fost extrem de greu, dar Gail a fost acolo pentru a mă împinge înainte în obiectivele mele de a slăbi și de a mă forma. De-a lungul celor trei luni, antrenamentele s-au îngreunat, dar am câștigat mai multă putere decât aș fi reușit singură într-o perioadă atât de scurtă de timp. Mulți oameni m-au întrebat de ce am un antrenor personal și a fost pentru că aveam nevoie de un motivator pozitiv, de cineva care avea scopul de a mă ajuta atât cât am vrut să mă ajut și experiența; acesta nu era un antrenor în sala de gimnastică unde îți spun ce să faci, stai acolo și te urmărește. Gail este antrenor, profesor și prieten, într-unul, te face să te simți confortabil punând întrebări și asigurându-te că totul funcționează pentru TINE.

În cele din urmă, am pierdut primele 21,2 lbs și 15 inci în 3 luni lucrând cu Gail și încă mai vreau să pierd încă 30 până la sfârșitul verii! Gail, apreciez foarte mult tot ce m-ai învățat despre mine ca persoană și ca cineva care dorește să continue un stil de viață sănătos. Multumesc pentru tot!