Deoarece regimul alimentar, exercițiile fizice excesive, stresul și greutatea redusă au un impact negativ asupra sistemului endocrin (hormonal) al unei femei, este posibil să aveți probleme la conceperea unui bebeluș și transportarea acestuia la termen. Cu cât este mai aproape de normal greutatea ta și cu cât este mai sănătoasă dieta ta, cu atât sunt mai mari șansele unei sarcini de succes. Dacă sunteți subponderali sau supraponderali și dacă nu consumați o mare varietate de alimente sănătoase, este posibil ca dumneavoastră și copilul dumneavoastră să aveți probleme.

tulburări

Un studiu recent din Danemarca sugerează că, chiar și la opt ani de la tratamentul ED cu succes, șansele de a avea o sarcină cu risc ridicat sunt aceleași cu cele pentru femeile care primesc tratament imediat înainte de a concepe. (Secher, et al. American Journal of Obstetrics and Gynecology, ianuarie 2004). Se pare că o istorie de alimentație dezordonată poate prezice probleme de reproducere chiar și la ani după tratament și progresul în recuperare. În SUA, aproximativ 20% dintre femeile care solicită ajutor la clinicile de fertilitate au avut o tulburare de alimentație.

  • Dacă reușesc să rămân însărcinată înainte de a-mi reveni, aș putea să-i fac rău bebelușului dacă mănânc dezordonat?

Tu ai putea. Femeile cu tulburări alimentare au rate mai mari de avort spontan decât femeile sănătoase și normale. De asemenea, bebelușul dvs. s-ar putea naște prematur, ceea ce înseamnă că nu ar cântări la fel de mult sau ar fi la fel de bine dezvoltat ca bebelușii care se nasc pe termen lung. Bebelușii cu greutate redusă la naștere sunt expuși riscului de multe probleme medicale, unii dintre aceștia punând viața în pericol.

Un articol din New England Journal of Medicine din ianuarie 2002 raportează că bebelușii prematuri au probleme neurologice și de dezvoltare până la vârsta adultă timpurie și, probabil, mai mult. Unele dintre probleme includ IQ-uri mai mici, dizabilități de învățare și paralizie cerebrală. Probleme suplimentare includ șanse crescute de moarte a sugarului și eșecul de a prospera în primul an după naștere. Chiar dacă bebelușii cu greutate redusă la naștere par a fi sănătoși, este posibil să nu atingă statura adultă completă așteptată, rămânând mici și scurți pe tot parcursul vieții.

Bebelușii născuți de femei cu tulburări alimentare active par să aibă un risc mai mare de malformații congenitale decât cei născuți de mame asimptomatice. În special, handicapurile majore precum orbirea și întârzierea mintală sunt frecvente la cei care supraviețuiesc.

  • Știu că sună egoist, dar aș putea să mă rănesc încercând să am un copil înainte să fiu recuperat?

Ești înțelept să gândești înainte. Dacă rămâneți gravidă acum, vă puteți epuiza grav propriul corp. Bebelușul va lua hrană de la tine și, dacă nu îți completezi propriile rezerve, te-ai putea lupta cu depresia și epuizarea asociate malnutriției. De asemenea, va trebui să vă ocupați de solicitările fizice și emoționale ale sarcinii. S-ar putea să te simți copleșit și să te simți scăpat de sub control.

În plus, conform unui articol din American Journal of Psychiatry din septembrie 2001, femeile însărcinate cu tulburări de alimentație active sau cu antecedente de tulburări de alimentație prezintă un risc crescut de naștere prin cezariană și depresie postpartum, ceea ce face să aibă grijă de ei înșiși și de copiii lor greu până la imposibil.

  • Există probleme medicale specifice cu care aș putea avea probleme?

Dinții și oasele ar putea deveni slabe și fragile, deoarece nevoia bebelușului de calciu are prioritate față de a ta. Dacă nu umpleți calciu cu produse lactate și alte surse, s-ar putea să vă găsiți cu fracturi de stres și oase rupte în anii următori. Odată ce calciul a dispărut din oase, este dificil, dacă nu imposibil, să-l înlocuiți.

Sarcina poate exacerba alte probleme legate de tulburarea alimentară, cum ar fi leziuni potențiale fatale ale ficatului, rinichilor și cardiace. O femeie care se confruntă cu tulburări de alimentație, gravidă și diabetică prezintă un risc deosebit de mare de a avea probleme grave. Toate femeile însărcinate ar trebui să primească îngrijire prenatală. Cei care au unul sau mai mulți dintre factorii de complicare de mai sus ar trebui să se consulte cu un medic de îndată ce cred că ar putea fi gravide. Pentru a-și spori șansele de viață și sănătate ale bebelușului și ale bebelușului, ar trebui să respecte recomandările cu scrupulozitate.

  • Este destul de înfricoșător, dar sunt mai preocupat de bebelușul meu decât de mine. Presupunând că s-a născut sănătos, de atunci va fi OK?

Poate. Există dovezi care sugerează că bebelușii născuți din mame dezordonate pot fi întârziați sau se dezvoltă lent. Din punct de vedere fizic, pot fi mai mici, mai slabi și cu o creștere mai lentă decât alți copii de vârsta lor. Din punct de vedere intelectual, ei pot rămâne în urmă cu colegii și colegii de clasă. Din punct de vedere emoțional, acestea pot rămâne infantile și dependente. De asemenea, este posibil să nu dezvolte abilități sociale eficiente și relații de succes cu alte persoane.

În acest moment, nimeni nu știe câte dintre dificultățile de dezvoltare ale copilului se datorează consecințelor medicale ale unei tulburări de alimentație și câte sunt rezultatul faptului că sunt părinți de cineva care are probleme emoționale și este preocupat de alimentație și greutate.

  • Sunt lucruri înfricoșătoare. Mi-aș dori să nu fi început niciodată această prostie tulburare de alimentație. Aș putea la fel de bine să am toate veștile proaste. Ce altceva ar putea merge prost dacă încerc să am un copil?

Ați putea deveni deprimat și frenetic din cauza creșterii în greutate în timpul sarcinii. S-ar putea să vă simțiți atât de departe de controlul vieții și al corpului, încât ați încerca să vă răniți pe dumneavoastră sau pe copilul nenăscut. S-ar putea să vă faceți griji și să vă simțiți vinovați pentru daunele pe care le-ați putea provoca copilului.

S-ar putea să-ți hrănești copilul subțire pentru a-l slăbi sau, s-ar putea să-l hrănești în exces pentru a arăta lumii că ești un părinte hrănitor. Luptele de putere pentru mâncare și mâncare afectează adesea familiile în care cineva are o tulburare alimentară. Ai putea continua acel tipar cu copilul tău.

Cercetările sugerează că dieta mamei și greutatea redusă pot crea probleme fătului, care poate încetini metabolismul acestuia pentru a conserva energia. Ca și în cazul adulților, această ajustare poate duce la obezitate, boli de inimă și diabet mai târziu în viață. Regimul mamei poate, de asemenea, să conducă nutrienți puțini la creierul fetal, schimbând organele scurte, cum ar fi ficatul.

Pe de altă parte, atunci când un făt este supra-hrănit (mama mănâncă prea mult și este supraponderal), acesta poate fi expus riscului de obezitate la adulți și cancer de sân. Creșterea glicemiei poate întârzia și creșterea placentei. Sfatul nostru cel mai bun: mâncați mese sănătoase, bine echilibrate și mențineți o greutate normală sănătoasă timp de câteva luni înainte de a vă concepe și pe toată durata sarcinii. Pentru mai multe linii directoare, consultați „Cel mai bun început din viață” de David Barker. Este disponibil prin intermediul amazon.com din Marea Britanie.

  • Acest lucru devine din ce în ce mai rău, dar am multă dragoste în inima mea. Cred că aș fi o mamă bună. Tulburarea alimentară nu ar fi atât de importantă dacă aș avea un copil.

Maternitatea este stresantă. Dacă nu sunteți puternic în recuperare, veți fi tentați să vă întoarceți la comportamentele de înfruntare înfometate și de umplere care vă sunt atât de familiare. În mod ideal, pe măsură ce începeți să creșteți o familie, veți fi învățat deja și veți avea practică folosind alte comportamente mai sănătoase și mai eficiente atunci când vă simțiți copleșiți.

De asemenea, femeile tulburate de alimentație fac modele sărace. Influența ta le-ar putea conduce pe fiicele tale la propriile lor tulburări de alimentație și pe fiii tăi să creadă că cel mai important lucru despre femei este greutatea lor.

  • Îmi doresc foarte mult un copil și cred că a avea unul mi-ar oferi motivația de care am nevoie pentru a mă recupera. Cred că mi-ar plăcea să fiu însărcinată, chiar dacă gestionarea creșterii în greutate ar fi înfricoșătoare. Ce pot face pentru a-mi oferi mie și copilului meu cele mai bune șanse posibile de succes?

Unele femei cu tulburări de alimentație primesc sarcina ca o vacanță din griji legate de greutate. Ei cred că fac ceva important prin a avea un copil și sunt capabili să-și lase deoparte frica de grăsime în serviciul sănătății copilului. Alții cad în depresie neagră și anxietate intolerabilă atunci când burta lor începe să se umfle. Majoritatea cad undeva între aceste două extreme.

Dacă credeți că sunteți gravidă sau doriți să rămâneți gravidă, spuneți medicului dumneavoastră cât mai curând posibil. Cooperează cu îngrijirea prenatală pentru a crește șansele ca bebelușul tău să se nască sănătos. De asemenea, acesta ar fi un moment bun pentru a discuta cu un consilier care vă poate ajuta să vă gestionați îndoielile, temerile și grijile pe măsură ce continuați sarcina. Câteva clase despre sarcină, naștere și dezvoltarea copilului după naștere vă pot oferi informații liniștitoare despre ce să vă așteptați. Puteți învăța abilități parentale, dar modelarea de roluri provine din simțul dvs. asupra dvs. Achiziționați primul și îmbunătățiți-l pe cel din urmă. Aveți cele mai bune urări ale noastre.

Un ultim gând: Avem acum dovezi că ceea ce și cât mănâncă o mamă în timpul sarcinii poate influența fiziologia și metabolismul copilului după naștere, stabilind probabil scena pentru probleme metabolice și hormonale care pot duce la probleme medicale și psihologice în viața ulterioară a copilului. De exemplu, mamele insarcinate subnutrite produc deseori bebelusi prematuri subponderali. Acești sugari experimentează o rată cu 35% mai mare de deces coronarian în viața ulterioară și o creștere de șase ori a riscului de diabet și a metabolismului zahărului afectat decât la copiii mamelor care au primit o nutriție adecvată în timpul sarcinii. Problemele conexe includ sensibilitate defectuoasă la insulină, diabet, hipertensiune arterială, niveluri ridicate de trigliceride și prea puțin colesterol „bun”. Malnutriția maternă poate duce, de asemenea, la afectarea dezvoltării ficatului la copil și la probleme de coagulare a sângelui care pot duce la infarct și accident vascular cerebral în viața adultă. (Raportat de Jane Brody în New York Times. Octombrie 1996)

Studiile indică, de asemenea, că mamele subnutrite dau naștere copiilor cu risc crescut de tulburări afective majore (depresie, depresie maniacală; boală unipolară, bipolară) atunci când ajung la adolescență și la vârsta adultă. Dezvoltarea fetală aparent sănătoasă a creierului și a sistemului nervos necesită substanțe nutritive specifice și suficient din ele, care nu pot fi asigurate de dietele de slăbire sau de gestionare a greutății.