Link-uri conexe

  • Program de exerciții de grup
  • Programul de exerciții cu apă
  • Instruire de specialitate
  • Plimbare
  • Cursuri de Pilates
  • Fitness pentru adolescenți
  • AG6 ™

Fitness-ul este personal. Fie că sunteți un nou venit la sala de sport sau un sportiv competitiv, lucrul individual cu un antrenor personal este primul pas pentru a crea o rutină de fitness eficientă. Asphalt Green folosește o formulă unică pentru a te potrivi cu antrenorul personal potrivit pe baza obiectivelor tale. Alegeți dintre cele trei niveluri de antrenament pentru a vă construi experiența personalizată: antrenor personal, antrenor profesionist și antrenor principal.

Antrenor personal: Construiți o bază de fitness cu unul dintre antrenorii noștri personali. Certificat de programe acreditate la nivel național, antrenorii personali oferă o introducere în exerciții. Conceput pentru cei care încep să lucreze sau caută să-și amestece rutina, clienții vor fi introduși în echipamentele de pe podeaua de fitness și vor învăța exerciții fundamentale. Cumpărați pachete de antrenament personal aici.

antrenament

Pro Trainer: Antrenorii profesioniști sunt mai experimentați în a ajuta clienții să atingă obiective specifice de fitness. Știi ce vrei din rutina ta de fitness, iar antrenorii noștri profesioniști încorporează diverse elemente și stiluri de antrenament pentru a te ajuta să ajungi acolo. Trainerii profesioniști sunt certificați la nivel național și au experiență de lucru cu o gamă largă de clienți. Indiferent dacă se recuperează după rănire, se exercită pentru prevenirea sau gestionarea bolilor sau se străduiește să atingă obiective specifice pierderii în greutate, un antrenor profesionist va construi un plan bazat pe nevoile dvs. unice. Cumpărați pachete de formare profesională aici.

Master Trainer: Master formatorii au educație avansată și cea mai mare experiență. Acești profesioniști sunt partenerii tăi în fitness. Sunt antrenori pentru pierderea în greutate, specialiști în rezistență și condiționare și experți în crearea de planuri de antrenament personalizate. Formatorii de masterat sunt lideri în industria fitnessului ca scriitori, lectori, educatori și dezvoltatori de curriculum. Fie că lucrează la un obiectiv specific sportului sau performanță îmbunătățită, unul dintre antrenorii noștri vă va ajuta să atingeți starea de vârf. Achiziționați pachete de formare master aici.

Antrenament Buddy: Antrenamentele iubesc compania! Luați un prieten și transpirați-l cu un Master, Pro sau Personal Trainer. Finalizați antrenamentele bazate pe rezultate și împingeți-vă mai tare hrănindu-vă cu energia unui prieten. Cu îndrumarea unui antrenor, tu și prietenul tău îți vei atinge obiectivele de fitness în cel mai scurt timp. Cumpărați pachete de instruire pentru prieteni aici.