Incepe

Programați-vă consultarea gratuită de evaluare și nutriție!

birmingham

Stabiliți-vă obiectivele

Măsurători inițiale, plan de masă personalizat, Completați înainte de imagini și programați-vă primul P.T. sesiune!

Începeți transformarea!

Începeți antrenamentul, începeți să progresați! Punctul de plecare către un corp mai bun, un stil de viață mai potrivit și o ieșire din obiceiuri

Urmăriți-vă rezultatele

Urmăriți evaluarea pentru a urmări: Vom urmări creșterea musculară slabă, precum și grăsimea corporală, IMC, greutatea și centimetrii pierduți!

A votat unul dintre cei mai buni antrenori personali din Birmingham și cea mai bună sală de sport

Antrenorii noștri personali din Birmingham sunt experți în tonifierea corpului, modelarea și gestionarea greutății. Oferim o experiență individualizată fiecăruia dintre clienții noștri prin personalizarea programelor de exerciții și a planificării meselor pentru a vă potrivi! La sala de fitness Shaping U din Birmingham, nu credem să facem nimic pe jumătate!

Antrenamentul personal este doar o parte a ecuației pentru a vă aduce în cea mai bună formă a vieții voastre! Spre deosebire de concurenții noștri, punem aceste servicii individualizate la dispoziția fiecărui client Shaping U Fitness fără costuri suplimentare!

Oferim o atmosferă non-intimidantă, cu o varietate de servicii de antrenament de fitness, inclusiv: Antrenament pentru grupuri mici, Antrenament personal, Antrenament personal la domiciliu, Boot Camp, Cursuri de fitness mai bune pentru corp.

REZULTATUL CARE VORBEȘTE PENTRU SINE

Antrenorii noștri personali din Birmingham sunt experți în tonifierea corpului, modelarea și gestionarea greutății. Oferim o experiență individualizată fiecăruia dintre clienții noștri prin personalizarea programelor de exerciții și a planificării meselor pentru a vă potrivi! La sala de fitness Shaping U din Birmingham, nu credem să facem nimic pe jumătate!

Antrenamentul personal este doar o parte a ecuației pentru a vă aduce în cea mai bună formă a vieții voastre! Spre deosebire de concurenții noștri, punem aceste servicii individualizate la dispoziția fiecărui client Shaping U Fitness fără costuri suplimentare!

Oferim o atmosferă non-intimidantă cu o varietate de servicii de antrenament de fitness, inclusiv: Antrenament pentru grupuri mici, Antrenament personal, Antrenament personal la domiciliu, Boot Camp, Cursuri de fitness mai bune pentru corp.

Întrebări frecvente despre condițiile generale de fitness

Cum ne putem contacta dacă avem o întrebare?
Dacă sunt în formă, pot continua programul?
Include și un plan de nutriție?
Care este diferența dintre asta și Crossfit?
Câtă greutate mă pot aștepta să pierd în programele dvs.?
Sunt instructorii dvs. personali certificați?

Întotdeauna am cel puțin încă un antrenor personal certificat la nivel național și apoi angajez și un ucenic de antrenor personal și îi las să se antreneze sub certificarea mea până când obțin certificatul cu o organizație credibilă. Aceștia sunt antrenorii mei de fitness și/sau asistenții PT. pur și simplu îmi ajută clienții să se antreneze folosind antrenamentele pe care le planific personal și le pun împreună pentru clienții noștri. Unii dintre antrenorii mei de fitness ajung să fie mai buni decât orice antrenor personal certificat pe care l-am avut vreodată!

Cât rulează ratele dvs. de antrenament personal?

ȘTIRI BUNE este că vă pot arăta cum să obțineți antrenamentul personal de până la 16 USD - 19 USD pe sesiune. în funcție de pachetul ales. după promoția noastră specială, alergăm de cele mai multe ori . numit „6 săptămâni SHRED”, de aceea am lăsat întotdeauna clienții noi să obțină o reducere de 35-40% la aceste oferte. Am modalități speciale în care clientul poate continua la tarife mai mici. întreabă-mă cum.la Consultare!

Dacă cineva alege Private 1 pe 1 PT. aceste tarife sunt cuprinse între 35 $ - 50 $ pe sesiune. în funcție de pachetul ales.

Dacă cineva alege IN-HOME PT --- trebuie să obținem undeva între 55 $ și 65 $ pe sesiune.

Plătit în pachete complete, puteți obține jumătate din tarifele PT!

Ore de lucru

  • Luni 5:00 am - 8:00 pm
  • Marți 8:00 - 19:30
  • Miercuri 5:00 am - 8:00 pm
  • Joi 8:00 - 19:30
  • Vineri 5:00 am - 8:00 pm
  • Sâmbătă 10:30 - 12:30
  • Duminică 16:00 - 18:00

Notă: Vă rugăm să consultați programul săptămânal pentru consultanță de fitness sau să ne sunați pentru o tranzacție mai rapidă.