Pentru mulți, deshidratarea poate fi o problemă. Această apă detoxifiată de castraveți cu lămâie mentă va încărca super hidratarea! Ușor de făcut și răcoritor de băut, aceasta va deveni o rețetă de bază atunci când simți că trebuie să cureți sistemul.

sistemul

Este un astfel de cuvânt buzz în lumea sănătății și a sănătății.

Ce înseamnă exact și cine ar trebui să fie detoxifiant? De asemenea, vă puteți întreba care sunt beneficiile apei de detoxifiere?

Detoxifierea este procesul de eliminare a toxinelor din organism.

În ceea ce privește cine ar trebui să o facă, răspunsul este: toată lumea! Chiar și cei mai sănătoși dintre consumatori sunt expuși la toxine, indiferent dacă își dau seama sau nu. Lucruri precum parfumuri, pesticide, produse cosmetice, conserve și chiar aerul pe care îl respirăm conțin toxinele dăunătoare care pot face ravagii în sistemele corpului tău.

Care sunt beneficiile? Îndepărtarea corpului cu apă este foarte curățătoare. Împiedică lucrurile să stagneze în sistemul dvs. și le mută tot timpul.

APĂ DETOXATĂ DE CASTRAVET CU LEMONIE MENTATĂ

Încercarea de a evita toxinele prin achiziționarea de alimente organice, cutii fără BPA în căptușeală și utilizarea produselor cosmetice fără substanțe chimice este un bun început, dar organismul poate beneficia într-adevăr de o curățare bună de modă veche.

Îmi place să fac un fel de detoxifiere în fiecare anotimp, iar primăvara asta nu diferă. Am avut o experiență uimitoare după Master Cleanse toamna trecută și intenționez să o fac din nou pe 20 martie.

Simbolic pentru prima zi de primăvară și un timp pentru reînnoire.

Conducând până la curățare, vreau să-mi curăț dieta cu adevărat, încercând să-mi minimalizez aportul de zahăr și să mă hidratez super pentru a ajuta la eliminarea toxinelor. Această apă este un mod foarte ușor și răcoritor de a crește aportul de apă.

CUM SE FACE APA DE DETOX CU CASTRAVETI LEMONIȚI:

Infuzarea apei este super simplă.

Începeți cu felierea unor lămâi suculente și adăugarea lor în apă proaspătă, filtrată sau de izvor.

Se amestecă frunzele de mentă și feliile de castraveți și gata. Ușor de țăran. 🙂

Mi-am depozitat apa de detoxifiere în câteva borcane mari de zidărie cu capac și le-am aruncat în frigider peste noapte.

A doua zi i-am băut pe amândoi, împreună cu ceaiul meu obișnuit din plante și am făcut pipi ca nebunii!

SFAT PENTRU A ELIBERA CEL MAI MULT DIN APA DETOX

Reutilizați fructele, menta și castraveții rămași în borcane! După ce ați băut apa, adăugați borcanele cu mai multă apă proaspătă și lăsați-le din nou peste noapte în frigider.

Am obținut două utilizări solide din ele!

Voi împărtăși ultima mea călătorie Master Cleanse pe sistemul Honor, așa că rămâneți la curent! 🙂

REȚETE DETOX MAI SĂNĂTOASE:

Postat inițial pe 17 martie 2014. Actualizat pe 4 septembrie 2019

Asigurați-vă că mă urmăriți pe social media! Îmi place să fixez pe Pinterest, să împărtășesc pe Facebook și să postez fotografii pe Instagram. Ne vedem acolo. 🙂

Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile.