persoană

Inainte si dupa

Jonida nu era în cea mai bună formă a vieții sale și a urmat o dietă hipocalorică pentru a schimba lucrurile - dar pur și simplu nu a funcționat. Frustrată, a simțit că nu are nimic de pierdut și a decis să încerce provocarea de 2 săptămâni după ce a găsit Diet Diet.

Vrei să afli despre rezultatele ei?

Mail-ul

Salut Dr. Andreas și echipa Diet Doctor,

Povestea mea este similară cu toți ceilalți, din câte am citit în poveștile de succes ale dietdoctor.com. Totul a început în aprilie 2016 când mi-am dat seama că am probleme cu coloana vertebrală, supraponderal (25 kg - 55 lbs) și mamă a 2 băieți care aveau nevoie de multă energie. Am avut migrene și sinozite în fiecare lună, iar medicul meu m-a sfătuit să slăbesc. Aveam 94,6 kg (209 lbs) și 168 cm (5 picioare 5 inci) înălțime.

Am început o dietă, consumând de 5 ori pe zi, cu conținut scăzut de carbohidrați, dar și cu conținut scăzut de grăsimi. Vă puteți imagina că a fost foarte greu să mă simt mulțumit, îmi era foame în mod constant și după 2 săptămâni mă simțeam obosit. Am început să cercetez pe web, deoarece cu greu am slăbit 2 kg (4 lbs) cu această dietă în 2 luni. Când l-am citit pe Dr. Site-ul Andreas Eram disperat, durerea de gât se înrăutățea și nu mai reușeam. Nu am avut nimic de pierdut, am spus să mâncăm nu atât de des și mai multă grăsime.

Comentarii

Felicitări Jonida - și îți mulțumesc că ai răspândit vestea!

Incepe

Vrei să încerci ce a făcut Jonida? Înscrieți-vă gratuit Provocare de 2 săptămâni ceto cu conținut scăzut de carbohidrați!

Alternativ, utilizați ghidul nostru gratuit cu conținut scăzut de carbohidrați sau, pentru o simplitate maximă, încercați noul nostru serviciu de planificare a meselor cu conținut scăzut de carbohidrați - este gratuit pentru o lună.