carbohidrați

Încercați să calculați gramele de carbohidrați din majoritatea alimentelor pe care le consumă copilul dumneavoastră cu diabet de tip 1 ... apoi apare o curbă. De la vitamine și medicamente pentru tuse la pastă de dinți și alte produse semi-comestibile pe care copiii au știut să le probeze - fără judecată! - s-ar putea să aveți încă câteva întrebări. Aceste lucruri conțin carbohidrați? Și dacă da, trebuie să le acoperiți cu insulină? Fii sigur, nu ești primul părinte care pune aceste întrebări. Iată câteva răspunsuri!

Picăturile de tuse au carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: aproximativ 4g pe porție

Cu aproximativ 4 grame de carbohidrați pe picătură, acoperirea unei singure picături de tuse cu insulină nu este, în general, ceva de care să vă faceți griji, spun Lory Gonzalez, ARNP, CDE și Mercy Molina, RD, CDE, ambele de la Diabetes Research Institute (DRI) de la Facultatea de Medicină Miller a Universității din Miami.

Câteva avertismente: Când citiți etichete, rețineți că picăturile de tuse etichetate „îndulcite cu miere” conțin în continuare zahăr, notează Molina. De asemenea, sunt disponibile picături fără zahăr, dar din moment ce acestea conțin în continuare câțiva carbohidrați, nu există într-adevăr economii semnificative de carbohidrați.

Siropul pentru tuse are carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: 5-10 g, în funcție de marcă și cantitatea de dozare pentru copii

Medicamentele nu sunt obligate să poarte etichete nutriționale, precum alimentele. Așadar, poate fi frustrant să ajungi la sticla de sirop pentru tuse, ascunsă în dulapul tău cu medicamente și să nu ai idee câte carbohidrați va lua copilul tău înghițind o porție. Siropul pentru tuse nu trebuie, de obicei, să fie acoperit cu insulină, dar odată ce vedeți cum răspunde glicemia copilului dumneavoastră la un anumit sirop pentru tuse, poate fi necesar să faceți ajustări.

Pentru a afla numărul de carbohidrați al unei anumite mărci, puteți apela numărul gratuit de pe sticlă și întrebați direct producătorul. Odată ce obțineți răspunsul, luați o tachelă neagră și scrieți gramele de carbohidrați pe dimensiune de porție direct pe sticlă pentru o referință ușoară data viitoare când copilul dumneavoastră este bolnav. „A avea eticheta biberonului poate fi deosebit de util dacă copilul dumneavoastră este urmărit de un bunic sau babysitter care va trebui să îi ofere copilului medicamente”, spune Molina.

Vitaminele masticabile au carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: aproximativ 5-10 g pe porție din două bucăți de vitamine gumante

Vitaminele pentru copii conțin un număr relativ mic de grame de carbohidrați, dar monitorizarea dimensiunii porțiunilor este o necesitate. Vitaminele gumioase arată și au același gust ca gumele de gustare din fructe; dacă copiii le consideră bomboane, această porție din două bucăți poate crește cu furie în dimensiune, la una care necesită bolus. Dacă controlul porțiunilor este o problemă, „încercați comprimate masticabile în loc de gumă. Tabletele au cantități neglijabile de carbohidrați și este mai puțin probabil ca copiii să meargă peste bord cu ei ”, spune Malisa McEachen, R.N., B.S.N., C.P.N., C.D.E., educator certificat pentru diabet la Children’s Mercy Hospital din Kansas City.

Adezivul școlar are carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: 0g

Adezivul școlar este alb și cremos și are un miros plăcut de menta. Nu este de mirare că unora dintre copiii curioși le place să-și pună puțin în gură să-l guste! Vestea bună: lipiciul școlar alb nu are carbohidrați. Vestea nu atât de bună: oricând copilul dumneavoastră ingerează un produs nealimentar, trebuie să vă asigurați că nu este otrăvitor sau dăunător, spune Gonzalez. (Adezivul școlar este, în general, netoxic. Totuși, verificați eticheta pentru măsuri de siguranță.)

Hârtia are carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: 0g

Copiii care ciugulesc și înghit hârtie primesc niște fibre sub formă de celuloză din pastă de lemn, dar fără carbohidrați. Phew! Aici sperăm că și numărul de biscuiți care ajung pe tavan este de asemenea zero.

Hrana pentru pisici și hrana pentru câini au carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: aproximativ 1 până la 2g pe porție

Ce copil poate rezista să afle ce gust are mâncarea animalului de companie? Câteva bucăți de croșetat de pisică sau câine au o cantitate neglijabilă de carbohidrați, așa că, cu excepția cazului în care copilul dumneavoastră varsă un castron de mărimea cerealelor - și mănâncă totul - nu sunt multe de numărat aici. Etichetele nutriționale pentru hrana pentru animale de companie nu listează întotdeauna lucruri precum calorii și grame de carbohidrați, dar puteți cunoaște conținutul de carbohidrați citind lista de ingrediente. Alimentele pentru animale de companie conțin o mulțime de proteine, dar au și unele ingrediente care conțin carbohidrați, cum ar fi amidonul sau melasa.

Faceți bomboane fără zahăr, biscuiți și bomboane cu carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: 0 până la 25g sau mai mult

Verificați cu atenție etichetele alimentelor, deoarece „fără zahăr” și „fără zahăr adăugat” nu înseamnă același lucru ca și fără carbohidrați, mai ales atunci când deliciul conține alte ingrediente precum lapte, stafide și nuci. Verificați etichetele pentru gramele de carbohidrați pe porție sau utilizați o aplicație precum Calorie King sau MyFitnessPal pentru a o căuta, recomandă Gonzalez. Tratamentele fără zahăr sunt adesea îndulcite cu alcooli de zahăr, care pot provoca disconfort GI sau chiar diaree. „Vrem ca copiii să mănânce alimente care nu au atât de mulți aditivi, cum ar fi produsele fără zahăr. Deci, dacă aveți de ales între o bucată de ciocolată obișnuită și o bucată de ciocolată fără zahăr, bucurați-vă de adevăratul lucru! Chiar dacă trebuie să o acoperiți cu insulină ", sfătuiesc Molina și Gonzalez.

Guma de mestecat are carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: aproximativ 1 până la 2g pe băț de gumă fără zahăr

Dacă aveți o tween, atunci știți cât de importante pot fi (aparent) câteva bețe de gumă pentru a trece peste zi. Guma fără zahăr este considerată „mâncare gratuită” în scopuri de numărare a carbohidraților, ceea ce înseamnă că nu este nevoie să o acoperiți cu insulină. Cu toate acestea, dacă copilul dvs. dorește să cumpere gumă obișnuită îndulcită cu zahăr - chiar dacă nu o înghite - atunci va trebui să verificați eticheta pentru numărul de carbohidrați, deoarece cantitățile pot varia foarte mult în funcție de tip și marcă.

Balsamul de buze aromatizat și luciul de buze au carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: aproximativ 0g

Majoritatea mărcilor de luciu de buze nu conțin zahăr - parfumurile și gusturile lor dulci provin de obicei din arome și parfumuri artificiale. Dacă există miere sau zahăr sau un alt îndulcitor în ingrediente, ar fi probabil o preocupare numai dacă copilul dumneavoastră mănâncă o porțiune semnificativă din tub într-o singură ședință. Ingredientele luciului de buze pot fi o problemă pentru cei cu boală celiacă, deoarece unele lucii de buze conțin gluten, deci citiți cu atenție etichetele dacă acest lucru se aplică copilului dumneavoastră.

Apa de gură are carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: aproximativ 0 până la 5g pe utilizare standard

Apa de gură tinde să fie formulată cu alcooli de zahăr, astfel încât în ​​cantitățile mici pe care le folosesc copiii, cantitatea de carbohidrați care conține apă de gură nu este, în general, ceva ce trebuie luat în calcul în calculele dvs. Swish departe! Chiar dacă un copil înghite accidental o gură, acea înghițitură de dimensiunea unui copil nu este încă ceva care trebuie acoperit de insulină - dar ar putea fi problematică din alte motive. Verificați cu atenție eticheta și urmați instrucțiunile pentru ingestie accidentală.

Pasta de dinți are carbohidrați?

Numărul de carbohidrați: aproximativ 0 până la 2g pe porție

În timp ce pasta de dinți poate conține carbohidrați, nu este nevoie să le acoperiți cu insulină, deoarece acestea nu sunt absorbite în corp în timpul periajului normal al dinților. Dacă copilul dumneavoastră ar mânca din greșeală un tub întreg de pastă de dinți, atunci ați putea dori să luați în considerare carbohidrații în calculele dvs. de insulină (puteți afla cantitatea apelând producătorul). Cu toate acestea, preocuparea mai imediată poate fi stomacul supărat și alte simptome gastro-intestinale trecătoare; sunați la Controlul otrăvurilor (1-800-222-1222) pentru instrucțiuni despre ce trebuie făcut. Deoarece problemele de burtă pot face copilul să nu dorească să mănânce alimente pentru o vreme, va trebui să vă adaptați la acest lucru în gestionarea diabetului copilului dumneavoastră.

Declinare de responsabilitate: Experiențele și sugestiile prezentate în aceste articole nu sunt menite ca sfaturi medicale și nu sunt neapărat experiențele „tipice” ale familiilor cu un copil care are diabet de tip 1. Aceste situații sunt unice pentru familiile descrise. Familiile ar trebui să se adreseze profesioniștilor din domeniul sănătății cu privire la tratamentul diabetului de tip 1 și la frecvența monitorizării glicemiei.