palmitoylethanolamide

Are Palmitoylethanolamide (PEA) beneficii de slăbire?

1. Ce este Palmitoylethanolamide (PEA)?

Palmitoylethanolamide (PEA) numită și N-2 hidroxietil palmitamidă sau palmitoiletanolamină este o substanță chimică care aparține unui grup de amide ale acizilor grași. Este o lipidă biologic activă, naturală, care acționează asupra CR2 (receptorul canabinoid) și interacționează cu celulele inflamatorii din sistemul nostru nervos. S-a dovedit că suplimentul cu palmitoiletanolamidă are o activitate antiinflamatoare și analgezică puternică. De asemenea, influențează multe funcții fiziologice care sunt legate de homeostazia celulară și metabolică.

2. Din ce este fabricat Palmitoylethanolamide (PEA)?

Palmitoylethanolamide (PEA) (544-31-0) este produs în mod natural în organism atunci când organismul are nevoie de durere sau inflamație de luptă. Mai multe plante și animale produc, de asemenea, PEA. Prin urmare, această substanță chimică poate fi extrasă din arahide, lucernă, lecitină din soia, lapte, boabe de soia și gălbenuș de ou.

3. Cum funcționează Palmitoylethanolamide (PEA)?

Palmitoylethanolamide (MAZĂRE) stimulează PPAR alfa, care este un receptor antiinflamator, care mărește energia și care arde grăsimile. Prin stimularea acestui receptor, Palmitoylethanolamide inhibă eliberarea mai multor substanțe inflamatorii și acțiunea genelor pro-inflamatorii, reducând astfel inflamația. Acest lucru declanșează, de asemenea, reglarea metabolismului lipidelor.

PEA declanșează o serie de activități indirecte mediate de receptor. PEA stimulează indirect receptorii canabinoizi prin diferite mecanisme indirecte. Palmitoylethanolamida activează indirect receptorii canabinoizi, cum ar fi CB1 și CB2, funcționând ca un substrat fals pentru FAAH (acid gras amidhidrolază), enzima utilizată în degradarea endocannabinoidă AEA, ducând, prin urmare, la o degradare redusă a AEA.

Această acțiune determină niveluri crescute de AEA și, la rândul său, o stimulare mai mare a semnalizării mediate de receptorul canabinoid. De asemenea, cercetări recente au arătat că Palmitoylethanolamide crește nivelul de ARNm al receptorului CB2 și proteinele după activarea PPAR-α.

Prin urmare, PEA scade activitatea FAAH, care descompune anandamida canabinoidă. Acest lucru stimulează nivelurile calmante de anandamidă din corpul dumneavoastră, ajutându-vă să vă simțiți relaxați și să luptați împotriva durerii.

4. Are Palmitoylethanolamide (PEA) beneficii de slăbire?

Da, PEA oferă numeroase Pierdere în greutate beneficii. Am discutat câteva dintre beneficiile de mai jos.

eu. Palmitoylethanolamide (PEA) previne durerea și inflamația în timpul și după un antrenament de slăbire

Obezitatea determină apariția unui proces inflamator care poate fi inițiat chiar și după o creștere moderată în greutate. Palmitoylethanolamida acționează ca o lipidă endogenă care a prezentat numeroase proprietăți antiinflamatorii.

A fost efectuat un studiu de cercetare pentru a investiga efectul antiinflamator al suplimentului de Palmitoylethanolamide asupra adipocitelor umane. Studiul a demonstrat că PEA inhibă secreția stimulată de LPS de TNF-alfa de către adipocitele umane. S-a dovedit, de asemenea, că Palmitoylethanolamide a prezentat o mare activitate antiinflamatorie, deoarece substanța chimică poate opri complet creșterea ridicată a nivelurilor de TNF-alfa din ser, care a fost tratată cu o doză mare de LPS.

Oamenii de știință au aflat că atunci când PEA se leagă de PPAR-α, receptorul este stimulat și acest lucru îmbunătățește capacitatea corpului tău de a regla descompunerea grăsimilor, gestionarea greutății, activitatea antiinflamatoare și răspunsurile de ameliorare a durerii. Din cauza lipsei sale de toxicitate, PEA s-a dovedit a fi foarte eficient în prevenirea rezistenței la insulină asociată cu obezitatea.

Prin urmare, utilizarea pulberii de palmitoiletanolamidă poate fi utilă culturistilor activi, care doresc să elimine grăsimea, să construiască mușchi slabi și să prevină inflamația provocată de muncă, care ar provoca durere în timpul și după exerciții fizice grele.

ii. Palmitoylethanolamide (PEA) determină o scădere a poftei de mâncare

Știința sugerează că etanolamidele acizilor grași au un rol important în controlul comportamentului alimentar. A fost efectuat un studiu pentru a investiga rolul palmitoiletanolamidei (una dintre etanolamide) în creșterea în greutate și reglarea apetitului. Șobolanii ovariectomizați cu creștere în greutate crescută au fost tratați cu palmitoiletanolamidă (30 mg/kg sc) timp de cinci săptămâni. După aceasta, sângele a fost colectat și țesutul adipos și hipotalamusul au fost îndepărtate pentru măsurători celulare, moleculare și histologice. .

Cercetătorii au arătat că palmitoiletanolamida (PEA) a cauzat o reducere remarcabilă a aportului de alimente, a masei grase și a greutății corporale. Palmitoylethanolamida a transformat, de asemenea, macrofagele țesutului adipos în fenotip slab M2, asociat cu o scădere a adipokinelor/citokinelor inflamatorii.

Mai multe cercetări asupra corpului uman arată că activarea PPAR-α de către PEA stimulează sentimentul de satisfacție și plenitudine. Menținerea unei greutăți sănătoase scade apariția inflamației și a durerii după exerciții. Dacă sunteți un culturist activ, întâmpinați inflamații și dureri în timpul sau după un exercițiu din cauza excesului de greutate corporală, acest lucru poate reduce eficiența antrenamentului sau vă poate descuraja să vă antrenați atât de des pe cât doriți altfel. Luarea PEA poate elimina această problemă.

iii. Palmitoylethanolamide (PEA) Îmbunătățește metabolismul

Datorită capacității Palmitoylethanolamidei (PEA) de a se lega de PPAR-α, este capabilă să îmbunătățească metabolismul, să promoveze arderea grăsimilor și să provoace o senzație de sațietate și plenitudine.

Prin urmare, este un instrument valoros pentru a ajuta persoanele active să-și îmbunătățească exercițiile și să-și atingă obiectivele de slăbire. Cel mai simplu mod de a vă crește aportul de PEA este prin administrarea zilnică a unui supliment de palmitoiletanolamidă (PEA). Acesta este unul dintre cele mai sigure moduri naturale de a vă ajuta să obțineți cea mai potrivită formă vreodată și vă permite să aveți un antrenament confortabil și fără dureri.

5. Cum ajută Palmitoylethanolamide (PEA) la controlul greutății?

Când PEA se leagă de PPAR-α, stimulează organismul să descompună mai multe grăsimi, în loc să le păstreze. Această stimulare sporește, de asemenea, capacitatea organismului de a arde colesterolul, care altfel poate provoca creșterea rapidă în greutate. În termeni mai simpli, Palmitoylethanolamide susține un metabolism sănătos, rezultând niveluri crescute de energie. La rândul său, nivelurile ridicate de energie vă ajută să scăpați de greutate, permițând corpului dvs. să ardă mai multe calorii în timpul și după un exercițiu.

6. Palmitoylethanolamide (PEA) Alte beneficii

Alte beneficii ale palmitoiletanolamidei (PEA) includ:

eu. Îmbunătățirea sănătății creierului

Luând pulbere de palmitoiletanolamidă poate ajuta pacienții cu accident vascular cerebral și boli neurodegenerative, deoarece PEA ajută celulele creierului să supraviețuiască și să reducă inflamația. Într-un studiu care a implicat 250 de pacienți cu AVC, PEA a fost realizat pentru a oferi un efect pozitiv asupra sănătății creierului, abilităților cognitive și funcționării zilnice.

ii. Vindecarea răcelii comune

Beneficiile palmitoylethanolamide (PEA) în combaterea răcelii au fost efectuate într-un studiu care a implicat 900 de soldați. S-a văzut că o doză de PEA de 1200 mg/zi scade durata și simptomele răcelii, cum ar fi durerea în gât, durerile de cap și febra. În alte patru studii, Palmitoylethanolamide a redus șansele de răcire și severitatea simptomelor.

iii. Ameliorarea durerilor articulare

PEA este esențial în ameliorarea artritei, deoarece reduce dezvoltarea durerii cronice și scade progresul distrugerii articulațiilor asociat cu artrita. Într-un studiu pe animale care a investigat PEA combinat cu quercetin a arătat că această combinație a scăzut nivelul chimic inflamator al fluidului articular, a îmbunătățit funcția articulară, a redus durerea și a protejat cartilajul împotriva deteriorării.

7. Doza Palmitoylethanolamide (PEA)

Consultați-vă medicul înainte de a lua pulbere de palmitoiletanolamidă (PEA). Se așteaptă mai multe cercetări clinice cu privire la utilizarea medicală a PEA, dar informațiile disponibile arată că suplimentul de Palmitoylethanolamide (PEA) este sigur.

În studiile clinice a fost utilizată o doză de palmitoylethanolamidă (PEA) de 300 mg până la 1,8 g/zi. Într-un studiu care a implicat 610 pacienți care nu și-au putut controla în mod eficient durerea cronică cu terapii normale, o doză de palmitoiletanolamidă de 600 mg a fost administrată de două ori pe zi timp de trei săptămâni. Aceasta a fost urmată cu o doză pe zi timp de o lună, în plus față de o singură terapie analgezică. S-a constatat că doza de palmitoiletanolamidă utilizată (PEA) reduce scorul mediu al intensității durerii la toți pacienții care au finalizat studiul observațional.

Timpul de înjumătățire palmitoylethanolamidă a fost petrecut până la opt ore, dar efectele pozitive obținute sunt resimțite pe tot parcursul zilei, deoarece suplimentul de palmitoiletanolamidă închide complet sursa de durere și inflamație.

Doza recomandată de palmitoiletanolamidă PEA pentru durerile nervoase este de 1,2 g/zi.

Nu se cunosc contraindicații palmitoylethanolamide, iar pacienții cu funcție hepatică și renală redusă pot fi tratați cu pulbere de palmitoiletanolamidă PEA, deoarece metabolismul său este celular, localizat și independent de funcțiile hepatice și renale. Nu interferează cu alte terapii medicamentoase și nu declanșează interacțiuni medicamentoase.

8. Care sunt efectele secundare ale palmitoiletanolamidei (PEA)?

Efectele secundare ale palmitoiletanolamidei (PEA) includ:

  1. Utilizatorii au raportat că au avut o senzație de greutate în stomac la scurt timp după administrarea comprimatelor de PEA.
  2. Câțiva utilizatori au prezentat rareori diaree ușoară și disconfort gastro-intestinal după formularea sublinguală Palmitoylethanolamide. Se crede că acest lucru este cauzat de utilizarea sorbitolului ca îndulcitor în formularea PEA.

9. Cumpărați Palmitoylethanolamide (PEA)

O veste bună este că acum poți cumpăra Palmitoylethanolamide (PEA) (544-31-0) online. Cu toate acestea, fiți avertizat că va trebui să efectuați diligența, deoarece majoritatea furnizorilor acestui supliment nu sunt legitimi. Pentru a vă asigura că cumpărați PEA legitim, faceți-vă timp pentru a cerceta pe scară largă și pentru a afla ce spun cumpărătorii anteriori despre ei, citind recenziile lor de palmitoiletanolamidă.

Ar trebui să cumpărați suplimentul doar de la un producător popular care are o bună reputație. Un astfel de producător ar trebui să aibă recenzii mai pozitive și ratinguri ridicate de la cumpărători decât cele negative.