Karen Murphy, Kathryn Dyer, Belinda Hyde, Courtney Davis, Jonathan Hodgson, Richard Woodman, australienii pot adopta principiile dietei mediteraneene (MedDiet) până la 1 an după finalizarea procesului Medley (OR22-01-19), Dezvoltări actuale în nutriție, Volumul 3, numărul suplimentului_1, iunie 2019, nzz028.OR22–01–19, https://doi.org/10.1093/cdn/nzz028.OR22-01-19

adopta

Abstract

Populațiile mediteraneene se bucură de ani de zile de beneficiile pentru sănătate ale unei diete mediteraneene (MedDiet), care ar putea oferi o sănătate mai bună țărilor occidentale care suferă de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă. Dar este fezabil să implementăm un astfel de model dincolo de bazinul mediteranean?

Studiul MedLey, o intervenție MedDiet de 6 luni față de dieta obișnuită la australienii în vârstă, a demonstrat că participanții ar putea menține aderența ridicată la un MedDiet timp de 6 luni. MedDiet a dus la îmbunătățirea tensiunii arteriale sistolice, a dilatației endoteliale, a stresului oxidativ și a trigliceridelor plasmatice în comparație cu dieta obișnuită (control). Obiectivul prezentului studiu a fost de a urmări participanții încă 12 luni după finalizarea studiului MedLey pentru a evalua aderența MedDiet, tensiunea arterială (TA), IMC și trigliceride.

Participanții au completat un chestionar privind frecvența alimentelor și s-a calculat un scor de aderență MedDiet în 15 puncte (MDAS; scor mai mare = aderență mai mare). TA a fost măsurată pe parcursul a 6 zile, IMC a fost evaluat și au fost măsurate trigliceridele plasmatice la jeun. Datele au fost analizate folosind LMEM intenționat de tratat cu un termen de interacțiune grup x, comparând datele la momentul inițial și 4 și 18 luni (12 luni post-proces).

La 18 luni, grupul MedDiet a avut un MDAS de 7,9 ± 0,3, comparativ cu 9,6 ± 0,2 la 4 luni (P