Cuprins

Stilul nostru de viață face ceva incredibil cu obiceiurile alimentare. Înseamnă că mâncăm într-o varietate de locuri fără un program zilnic, fără a acorda o atenție deosebită ceea ce mâncăm. De obicei, opiniile oamenilor despre dacă trebuie să mănânce acasă sau în alimentația publică sunt diferite. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece fiecare are propriul ritm de viață și preferințele sale.

Mai jos puteți vedea gânduri despre mâncarea acasă și într-o cafenea sau restaurant. Unde mai bine, au fost mai utile. Acesta este un punct de vedere care coincide cel mai probabil cu părerea multor altor oameni.

Pro și contra ale mâncării de casă
casă

  • Gătitul acasă este mai economic. Costul produselor separat este mult mai mic decât costul vasului finit undeva în cafenea. Acesta este un plus.
  • Știi întotdeauna compoziția. Mulți producători de alimente folosesc aditivi dăunători pentru a spori gustul produsului sau pentru a-și prelungi durata de valabilitate. De asemenea, nu știm despre calitatea produselor care au fost folosite pentru a găti vasul. Acasă, știm întotdeauna ce ingrediente folosim pentru a găti. Acesta este și un plus.
  • Mâncarea de casă poate fi dezechilibrată în calorii și compoziție. Dacă familia din generație în generație a trecut tradiția alimentelor grase sau prea condimentate, atunci o astfel de mâncare de casă ar fi mai degrabă un minus decât un plus. Apropo, există chiar o teorie a îmbătrânirii. Se spune că alimentele grase și dulci contribuie la îmbătrânirea mai rapidă a corpului.
  • Gătitul necesită timp. Poate fi considerat ca un plus și un minus. Oricine îi place să gătească va fi liber să petreacă timpul liber în bucătărie. Ei bine, cui nu-i place ...
  • Bucate. Mâncarea de casă este, de asemenea, bună, pentru că știi întotdeauna cine folosește farfuriile și furculițele-linguri în afară de tine. Mare avantaj.

Pro și dezavantaje ale locurilor de luat masa publice

  • Cei care nu știu sau nu le place să gătească nu vor muri de foame. Se spune, desigur, un pic nepoliticos, dar reflectă adevărul. Cafenelele și restaurantele ajută mai mult sau mănâncă mai puțin corect și nu depun eforturi pentru a pregăti mâncarea. Un plus.
  • Economisi timp. De asemenea, clar. Un plus.
  • Posibilitatea de a ne întâlni și a discuta cu prietenii într-o atmosferă plăcută. Mare avantaj.
  • Acum contra - calitatea alimentelor. Poate fi la fel de bun și pur și simplu urât. Grăsime minus.
  • Public. Spre deosebire de acasă, într-o cafenea, observăm un număr mare de străini și, uneori, personalități neplăcute. Minus.
  • Gastrită. Indiferent cât de bine sunt prelucrate preparatele în restaurant, există un risc ridicat de gastrită.

Ca o concluzie, putem spune - a mânca acasă este minunat, dar dacă nu există o astfel de oportunitate, trebuie să alegeți un loc bun pentru o gustare. Aruncați o privire la meniul de catering Publix, poate de asta aveți nevoie.

În plus, nu neglija ceea ce mănânci. Alegeți mâncarea potrivită pentru diferite ocazii, cum ar fi dieta, controlul corpului sau mâncarea gratuită. Alcătuiește un meniu pentru tine, monitorizează calitatea și cantitatea produselor. Corpul va fi foarte recunoscător!