07/09/2020 08:50 EDT

curry

Ayesha Curry își sărbătorește corpul. Marți, personalitatea TV a dezvăluit că s-a ocupat în timpul carantinei legate de coronavirus și a slăbit 35 de kilograme. Luând pe Instagram, Curry a împărtășit două fotografii de antrenament ale sale în timp ce se deschidea despre călătoria ei. Scriindu-i 7,3 milioane de adepți pe Instagram, mama a trei a explicat că și-a început „călătoria de fitness pentru că am vrut să fiu puternică și sănătoasă pentru mine și pentru oamenii care depind de mine”.

Ea a spus că este „important să o fac în felul meu, ceea ce înseamnă că trebuie să mă antrenez pentru a mă potrivi în viața mea, NU să mă îndepărtez de ea”. Curry a adăugat că urăște „termenul echilibru”, deși înțelege de ce oamenii subliniază importanța acestuia. „Nu cred că există vreo formulă care să funcționeze pentru toată lumea, dar cred că crearea de timp pentru tine însuți nu îți pierde timpul”, a scris ea. ”Așa că m-am dus la muncă găsind modalități de a încorpora obiceiuri sănătoase în programul meu aglomerat. și am luat câteva trucuri pe parcurs (antrenamente ușoare de 10 minute, rețete sănătoase rapide etc.). "

În continuare, a dezvăluit că a colaborat cu Fitbit pentru a-și împărtăși sfaturile de wellness într-o serie de videoclipuri care vor fi „lansate toată vara” și încurajându-i pe adepții săi „să se miște”, postarea lui Curry a primit o mulțime de răspunsuri. Într-un comentariu, un adept a spus că Curry este „o astfel de inspirație” și a spus că este bine să „fim sănătoși pentru noi și pentru cei dragi!” O altă persoană a spus că arată „atât de fericită și sănătoasă”. Un al treilea fan a spus că Curry „arată uimitor” și că sunt „atât de fericiți” pentru ea. Mai mulți oameni și-au exprimat entuziasmul față de noul ei parteneriat.

Postarea de marți a marcat doar ultimul exemplu de deschidere a Curry despre regimul ei de fitness în timp ce era în carantină. În aprilie, autorul cărții de bucate Full Plate și-a etalat silueta tonifiată într-o serie de fotografii de la piscină făcute de soțul ei, Stephen Curry. Subtitrarea galeriei, „mi-a luat suficient timp”, Us Weekly relatează că a dezvăluit în secțiunea de comentarii că „deffffinitely” are vergeturi „peste coapse și părțile mele”. Doar câteva săptămâni mai târziu, în mai, ea a dezvăluit pe Instagram Story că a scăzut cu 35 de lire sterline, după ce și-a petrecut „cei 20 de ani întregi având copii, alăptând”. Ea le-a spus fanilor că „a fost în sala de gimnastică din ianuarie”, „făcând„ HIIT greu, hella cardio [și] lucrări la podea ”și și-a schimbat„ întreaga dietă (cu excepția duminicilor, știi ce este) ”.