Ayesha Curry a avut o transformare incredibilă în carantină. A slăbit 35 de lire sterline! Bucătarul și mama de trei și-au arătat corpul tonifiat în noile poze de pe Instagram și au dezvăluit de ce și-a început călătoria de fitness.

Ayesha Curry, 31, a decis să-și înceapă călătoria de fitness în carantină, iar rezultatele muncii ei grele au dat roade. Mama celor trei arată incredibil. Ayesha și-a dezvăluit silueta tonifiată în timp ce legăna un sutien sport și pantaloni scurți spandex în noile fotografii de pe Instagram (pe care le puteți vedea AICI) pe care le-a postat în timp ce deschidea despre călătoria ei de fitness.

curry

„Mi-am început călătoria de fitness pentru că voiam să fiu puternic și sănătos pentru mine și pentru oamenii care depind de mine”, a scris Ayesha. „Dar era important să o fac așa cum am făcut, ceea ce însemna că aveam nevoie să mă antrenez pentru a mă potrivi în viața mea, să nu mă îndepărtez de ea. Urăsc termenul echilibru, pentru că nu cred că există nicio formulă care să funcționeze pentru toată lumea, dar cred că crearea de timp pentru a vă exercita nu este niciodată pierdută. Așa că m-am dus la muncă găsind modalități de a încorpora obiceiuri sănătoase în programul meu aglomerat și am luat câteva trucuri pe parcurs (antrenamente ușoare de 10 minute, rețete sănătoase rapide etc.) ”.

Ayesha își împărtășește sfaturile și trucurile pentru a se potrivi într-o nouă serie cu Fitbit. În mai 2020, Ayesha le-a dezvăluit fanilor că este „foarte fericită că a scăzut 35 de lire sterline” de când și-a început călătoria de fitness. „Mi-am petrecut cei 20 de ani având copii, alăptând. Acum este rândul meu să mă îngrijesc pe mine însumi ”, a spus ea pe Instagram Stories. Ea a postat fotografii de bikini pentru a-și arăta noua formă și corpul tonifiat.

Bucătarul celebru a scris, de asemenea, că a fost în sala de gimnastică din ianuarie făcând „HIIT greu, Hella cardio, lucrări de podea”. De asemenea, și-a schimbat „întreaga dietă (cu excepția zilei de duminică ... știi ce este)”.

În timpul carantinei, Ayesha și Steph Curry, 32 de ani, au petrecut atât de mult timp de calitate cu cei trei copii ai lor: Riley, 7, Ryan, 4 și Canon, 2. Cel mai tânăr al lor, Canon, și-a sărbătorit recent cea de-a doua aniversare pe 3 iulie.