Suparna Trikha | Actualizat: 26 martie 2018 11:38 IST

miere

  • scăldatul este esențial, cu atât mai mult în lunile dure de vară.
  • Parfumurile se adaugă la luxul unei baie relaxante
  • Diverse modalități de a crea parfumuri răcoritoare

Încă din cele mai vechi timpuri, conceptul de scăldat a avut o mare importanță pentru femei. Datorită stilului de viață suprasolicitat de astăzi și a lipsei de timp, dușurile și băile au devenit din păcate o rutină rapidă de 5 minute de săpun și spălare. S-au dus vremurile în care femeile obișnuiau să petreacă ore întregi scăldându-se în apă sau lapte, precum Regina egipteană Cleopatra. Chiar și atunci, un timp dedicat pentru scăldat, cu spălare și hidratare aprofundată, este esențial pentru a vă menține pielea curată la căldură.

Baia cu bule - Este timpul să vă scufundați

Elementele esențiale de bază pentru o baie includ o perie de spate bună, perie de unghii, piatră ponce, loofah sau mănușă de masaj, o mulțime de baie cu bule și poate chiar o rață plutitoare pentru companie. Muzica în baie poate fi foarte liniștitoare, iar o amenajare cu lumânări face minuni pentru a crea starea de spirit perfectă pentru relaxare.

Îmi amintesc o dată când eram în vizită în Pakistan și aveam un program foarte agitat, într-o seară am recurs să mă închid în baie timp de o oră pentru a mă detensiona. Mi-am luat destul de mult timp pregătind starea de spirit cu muzică, baie cu bule cu săruri de baie, o sticlă de vin și o lectură bună. De îndată ce începusem să mă relaxez, am fost întrerupt de cea mai nepoliticoasă clătinare a dlui. Mașina lui Graham Bell și mi-a stricat imaginea de altminteri. Deci, subliniază: Ține-ți telefonul mobil tăcut, păstrează un semn „Nu deranja” în fața ușii și organizează totul pentru a evita orice întrerupere în timp ce te relaxezi.

Pentru ceva răsfăț, înmuiați-vă timp de cel puțin 30 de minute pe săptămână într-o cadă la care se pot adăuga următoarele lucruri:

  • 1 cana lapte praf
  • 1/2 kg petale de trandafir
  • 10 picături de ulei de mușcată
  • Câteva frunze de mentă
  • Plante de mușețel
  • 1 cană de fulgi de ovăz
  • Flori de lavandă sau 5 lingurițe de ulei de lavandă

Doar uitați de lumea exterioară și lăsați-vă corpul să se răcească în luxul parfumat.

Ora parfumată de duș

Pentru femeile de astăzi, timpul și profesia sunt extrem de importante, dar și corpul ei. Pentru a-l menține neted și matasos, iată câteva sfaturi simple pentru scăldatul de zi cu zi.

Majoritatea dintre noi am folosit buchet garni (pachet de ierburi) la gătit, așa că de ce să nu-l păstrăm și în raftul băii? Nu numai că vă va ajuta să exfoliați pielea moartă, ci și să vă mențineți pielea moale și suplă. Puteți face buchet garni folosind pătrate de bandaj chirurgical sau tampoane de bumbac. Adăugați următoarele ingrediente: câte o linguriță de amidon, lapte praf, petale de trandafir, fulgi de ovăz sau praf de orez, câteva picături de ulei de lavandă. Legați bine bandajele sau pătratele de bumbac cu o bandă de cauciuc sau o panglică și păstrați-le în borcane atractive pe raftul de baie. Te vor dura două săptămâni.

În timp ce faceți baie, frecați-o pe toată pielea umedă cu mișcări de circulație ușoare. Amidonul va acționa ca un agent de întărire natural al pielii, petalele de trandafir vor tonifica pielea și o vor menține parfumată, fulgi de ovăz vor funcționa ca un exfoliant natural, iar laptele praf vă va menține pielea matasoasă moale și netedă.

Iată mai multe moduri în care vă puteți spori timpul zilnic de scăldat -

1. Baie cu miere și oțet

La o găleată de apă, adăugați o ceașcă de oțet și o linguriță de miere. Acest lucru este foarte eficient și reduce iritarea, precum și recuperează oboseala. Această baie specială de vară va lăsa pielea netedă și va trata arsurile solare.

2. Ulei de trandafir și baie de miere

Lunile de vară cu raze ultraviolete puternice fac adesea pielea uscată și neuniformă. Pentru a diminua efectul, umpleți găleată sau cada cu apă cu următoarele ingrediente:

  • 3 lingurițe de ulei de măsline
  • 2 lingurițe de ulei de trandafiri
  • 2 lingurițe miere
  • 2 lingurițe de parfum sau apă de colonie preferată

Am văzut de multe ori că parfumul sau parfumul te fac să te simți mai bine și te ajută să adaugi acel salt suplimentar la pașii tăi. Mogrele sunt ușor disponibile în lunile de vară și oferă un efect minunat de răcire și senzual asupra pielii dacă sunt adăugate în apa de baie.

Descoperirea exfoliantelor corporale și a cerealelor de curățare nu a fost făcută de așa-numiții nou-intrați în afacerea de înfrumusețare în ultimii cincizeci de ani sau cam așa, dar se știe că este folosită de reginele antice, prințesele, strămoșii noștri, precum și bunicele noastre. În întreaga lume. Un exfoliant natural simplu, ușor disponibil, cum ar fi boabele de nisip, a fost folosit cu secole în urmă în anumite părți ale subcontinentului african pentru a curăța și netezi picioarele, precum și pentru a îndepărta pielea moartă.

Se poate păstra un borcan de boabe de curățare gata preparate în baie și poate ajunge la o mână de exfoliant natural, amestecând următoarele ingrediente, care vă vor ajuta să îndepărtați bronzul de vară, precum și să vă păstrați pielea moale și matasoasă:

  • 2 căni de mazăre verde pudră uscată
  • 1 cană de gram de făină
  • 1 cană pudră uscată de coajă de portocală
  • 1 cană pudră uscată de coajă de lămâie
  • 1 cana de migdale pudrate

Metodă: Se amestecă toate ingredientele și se curăță tot corpul, în special genunchii, coatele, spatele, gâtul și coapsele. Pielea ta nu numai că se va simți curată, dar și strălucitoare, deoarece acest exfoliant natural pentru corp ajută la stimularea circulației sângelui.

5. Pulberi de baie, flori, condimente și fructe

Băile, fie că sunt într-o găleată sau într-o cadă, pot fi făcute destul de interesante cu pulberi de baie, flori, condimente și fructe pentru a recrea mirosul mării sau diverse flori, ierburi și fructe. Feliile de lămâie înmuiate în apă îți pot lăsa pielea mirosind fabulos de proaspătă și simțindu-se curată. Acest citric este cu siguranță un favorit pentru lunile de vară. Doar cinci minute de „răsfăț de baie” vă pot menține răcoros și parfumat toată ziua.

Când sunteți bine uscat (și nu uitați să vă ștergeți între degetele de la picioare și alte zone pe care majoritatea oamenilor le dor), hidratează-ți pielea cu o cremă hidratantă ușoară sau cu câteva picături de ulei de lemn de santal urmat de un talc răcoritor. Acest lucru va ajuta la păstrarea umezelii pielii de la soarele puternic de vară. Folosiți întotdeauna un deodorant sau anti-transpirație corporală în timpul verii pentru a evita mirosurile proaste ale corpului.

De asemenea, este important înainte de a vă decide să deveniți o frumusețe pentru scăldat că vara aceasta trebuie să luați multă apă, fructe proaspete, sucuri și salate speciale, la care sunt sigur că vă puteți gândi în timp ce vă înmuiți în luxul strălucitor al unui cadă.

Suparna Trikha este expert în frumusețe cu sediul în New Delhi. De asemenea, predă meditație prin aromoterapie și organizează ateliere corporative pentru suferință. Are propria sa gamă de 40 de produse de înfrumusețare și propune să le lanseze foarte curând pe piața indiană, precum și în străinătate. Cu această cruciadă de întoarcere înapoi la natură, Suparna crede în a face oamenii mai sănătoși și mai frumoși într-un mod natural.

Declinare de responsabilitate:

Opiniile exprimate în cadrul acestui articol sunt opiniile personale ale autorului. NDTV nu este responsabilă pentru acuratețea, exhaustivitatea, adecvarea sau validitatea oricărei informații din acest articol. Toate informațiile sunt furnizate ca atare. Informațiile, faptele sau opiniile care apar în articol nu reflectă punctele de vedere ale NDTV, iar NDTV nu își asumă nicio responsabilitate sau răspundere pentru aceleași.