Regimul după procedura dvs. progresează de la un lichid, la purificat/moale și apoi la o dietă normală modificată. Această progresie are scopul de a permite corpului tău să se vindece. La început, capacitatea dumneavoastră de a mânca va fi oarecum limitată, din cauza umflării din procedură. Una dintre schimbările despre care adesea comentează pacienții este conceptul de risipire a alimentelor. După procedura dvs., în cele din urmă veți fi mulțumiți de mult mai puțin.

pierdere

Ați putea fi, de asemenea, surprins de modul în care operația vă schimbă dorințele și dorințele pentru anumite alimente. Mâncăruri care probabil ți-au plăcut anterior, s-ar putea să afli că te interesează mai puțin și invers. Pentru a menține o greutate sănătoasă și pentru a preveni creșterea în greutate, trebuie să dezvoltați obiceiuri alimentare sănătoase. Va trebui să fii conștient de volumul de alimente pe care îl poți tolera odată și să faci alegeri sănătoase pentru a asigura o nutriție maximă din volumul minim.

După banda gastrică, vi se va cere să începeți un regim de lichide timp de până la 3 săptămâni și veți fi instruiți în consecință de către echipa noastră bariatrică.

Primele câteva săptămâni după intervenția chirurgicală a benzii gastrice

0-3 săptămâni după operare

Regimul fluidelor

Vi se permit fluide numai din momentul operației timp de două până la patru săptămâni după aceea.

Aceasta este pentru a permite corpului tău să se vindece. La spital, va fi oferită o selecție de lichide limpezi.

Lichidele sunt definite ca lichide care au o consistență care va trece printr-o paie de băut, deși nu este recomandat să beți prin paie, deoarece aportul de aer va provoca vânt.

Dacă vi se oferă altceva decât lichide, vă rugăm să nu îl consumați.

Dacă nu respectați acest protocol, vă puteți periclita serios obiectivele de recuperare și pierdere în greutate.

În această etapă este posibil să nu aveți pofta de mâncare, s-ar putea să vă simțiți umflat, inconfortabil și puteți experimenta o schimbare a obiceiurilor intestinale. Nu vă faceți griji, acest lucru este normal și veți fi evaluat și consiliat în mod regulat de către echipă.

Apetitul tău va reveni în cele din urmă în următoarele câteva săptămâni.

În următoarele săptămâni veți experimenta un amestec de sentimente, anxietate, ușurare și emoție. Toate acestea sunt normale și coincid cu munca grea, determinarea și disciplina. Unii ar putea spune că este ca o „plimbare cu roller-coaster”.

După primele câteva săptămâni de săptămâni ale procedurii de bandă gastrică

2-6 săptămâni după operație

Regim moale/curat

Faza de dietă moale este o ușurare pentru mulți pacienți, veți simți că ați dat un colț și veți începe să vă simțiți mai „normali”. Gândește-te la tine ca la un bebeluș înțărcat înapoi la mâncare solidă. Nu vă grăbiți fazele, acestea sunt doar un ghid - luați în considerare apetitul și mărimile porțiilor.

Alimentele moi tind să fie ceva bine gătit care poate fi piure cu spatele unei furculițe, de exemplu piure de cartofi.

Nu este recomandat să beți în același timp cu mâncatul. Vechile obiceiuri mor greu, dar încercați să vă amintiți că, cu o bandă, veți curăța toate alimentele care trebuie să rămână deasupra benzii (efect de chiuvetă blocat). Cu celelalte proceduri, vă veți umple prea repede, s-ar putea să vă simțiți balonați, să vărsați și să vă compromiteți alimentația.

După 6-8 săptămâni după ce a avut o bandă gastrică

Veți aștepta cu nerăbdare această etapă, deoarece puteți relua alimentele cu textură normale. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă să vă vizitați magazinul local de pește și cipuri! Prin alimente normale, ne referim la opțiuni sănătoase și sănătoase, nu la junk food. Vă recomandăm porții mai mici, guri mai mici, mestecați bine și opriți-vă când vă simțiți plin.

Nu veți experimenta acel efect de „zi de Crăciun”, acest sentiment deplin este aproape descris ca durere plictisitoare sau sentiment de presiune. Indiferent de opțiunea chirurgicală pe care o aveți, indicatorii sunt aceiași, nu mai mâncați, puneți cuțitul și furculița jos. Condiționarea pentru a mânca tot ce este pe farfurie, pe care am auzit-o cu toții, trebuie să meargă! Sunteți încurajați să faceți exerciții fizice regulate și activitate fizică ca parte esențială a rutinei și a succesului de slăbire.

Dificultăți și tehnici alimentare

Intoleranță la lactoză

Simptomele rezultate din incapacitatea organismului de a digera zahărul din lapte de vacă numit lactoză.

Obstrucţie

Înghițirea alimentelor în bucăți poate provoca blocarea. Acest lucru poate fi prevenit mâncând încet, mestecând bine alimentele și urmând regimul postoperator. Dacă vă confruntați cu ceva blocat, întindeți-vă brațele în aer, plimbați-vă, nu intrați în panică, gravitația își va face treaba! O cantitate foarte mică de băutură carbogazoasă poate ajuta.

Recunoașterea plenitudinii

Aceasta poate fi o senzație de presiune în centrul abdomenului, chiar sub cutia toracică și/sau o senzație de greață, insuficiență sau arsuri la stomac. Indicațiile de plenitudine pot să nu fie aceleași ca înainte de chirurgia benzii gastrice și pot să nu fie la fel de evidente. Alimentele care pot fi greu de tolerat sunt produsele din pâine, laptele de vacă, alimentele grase și prăjite, băuturile carbogazoase, produsele din tărâțe, porumbul și mazărea, fructele uscate/piei de fructe proaspete, nuca de cocos, carnea roșie și unele produse din orez. Multe alimente pot provoca disconfort și vărsături; nu evitați mâncarea doar pentru că vomați o dată după ce ați mâncat-o, ar trebui să încercați din nou acea mâncare, deoarece toleranța se poate îmbunătăți în timp.

Excesul de salivă/spumă la vărsături și cu simptome de reflux, poate indica că banda a fost ajustată prea strâns, acest lucru nu este obișnuit, dar este ușor de recunoscut și tratat.

Unii pacienți se simt reci, iar mâinile și picioarele pot furnica. Acest lucru nu este comun și este un efect secundar fiziologic al pierderii rapide în greutate. Cauza este necunoscută în prezent. În cele din urmă dispare și nu este necesar niciun tratament.